为了大力推广和倡导健康文明的生活方式和生活理念，丰富长者们的文化娱乐生活，10月11日，龙华街道景龙社区长者服务站开展了"党建引领倡导·共赴健康之约"健康操系列活动（第二期）。 很多人认为，只有正经八百的运动比如跑步......等，才能对身体有好处。其实并不是这样，即使没有整块的时间，走走路、做做家务也是好的，主要能动起来。针对老年人活动需求，本次活动工作人员用图片分享平衡训练、力量训练和10个“一分钟”小动作，三种锻炼方法，助于预防老年人跌倒和降低骨骼健康及功能性能力的衰退。 通过此次活动让老年人明白不仅要正确掌握锻炼方法，还要做到坚持锻炼，才能防病健身，祛病延年，从而提高健康水平。