<p class="ql-block"> 疫情时期，家长关注儿童身体健康的同时，也需关注心理健康。有些孩子会表现出烦躁、生气、发脾气；而有的孩子甚至表现为话少、状态消极，食欲差、睡眠差；有的孩子则表现焦虑，黏人，不愿离开父母，疫情下的居家生活，使孩子们出现了很多消极情绪。</p><p class="ql-block">我们结合幼儿发展特点以及幼儿园一日作息安排，每天为小朋友们安排了丰富多彩的线上教学活动。这些活动动静结合、手脑并用，在锻炼幼儿身体的同时，能有效缓解幼儿的消极情绪。</p> <p class="ql-block">1.要保持正常的作息安排生活秩序，合理安排学习、娱乐和居家运动，不过度使用电子产品。</p> <p class="ql-block">2.家长应保护儿童免受过多负面信息的干扰根据儿童的年龄段和认知特点，告知简单、清晰必要的信心，树立会战胜疫情的信心。</p> <p class="ql-block">3.家长应保持情绪稳定，注意儿童的防护措施，但不要过度焦虑和紧张，营造安全、和谐的家庭氛围保障儿童内心安全</p> <p class="ql-block">4.家长宜多陪伴儿童，多读书、讲故事、做亲子游戏，对出现烦躁不安，焦虑恐惧等情绪表现的儿童，可以多抚摸、拥抱、陪伴入睡等，通过增强亲子关系重建安全感。</p> <p class="ql-block">5.对于儿童提出的各种问题，包括疫情，疾病死亡等问题，家长要保持温和、耐心的态度，不回避、不批评、不忌讳，根据儿童的年龄段和理解力给予适宜的回答。</p> <p class="ql-block"> 请爸爸妈妈和宝贝们一起来欣赏这个绘本故事 《情绪小怪兽》吧！</p> <p class="ql-block"> 生活就像一面镜子，你对它哭，它对你哭；你对它笑，它也对你笑。情绪与我们个人的态度是紧密相连的，在生活中我们可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪。正如卡耐基说的，有了快乐的思想和行为，你就能感到快乐。希望在这场疫情防控战中，孩子们可以和身边的人共同成长，拥有更丰富的经历，以更强大的内心去迎接春暖花开的那一天！</p>