全民抗疫 防控到位 <p class="ql-block"> 疫情到,居家里;不张慌,严控防。</p><p class="ql-block"> 调情绪,学自理;守作息,有节制。</p><p class="ql-block"> 适饮食,不乱吃;多运动,强身体。</p><p class="ql-block"> 读书报,近纸笔;爱劳动,练手艺。</p><p class="ql-block"> 强毅力,养习惯;努力做,日渐进。</p><p class="ql-block"> 不传谣,不信谣;尚科学,不添乱。</p> 疫情防控指南 <p class="ql-block"> 1.遵守防疫规定,不串门、不聚集,不到人员密集场所,非必要不出市,静默防控管理期间服从相关规定和管理。</p><p class="ql-block"> 2.每天做好居家自我健康监测,及时进行体温检测并参与健康打卡。</p><p class="ql-block"> 3.外出期间要全程佩戴口罩,和他人保持1米“安全线”,回家后及时洗手消毒。</p><p class="ql-block"> 4.居室保持清洁整齐,每日开窗通风2-3次,每次20-30分钟,通风时注意保暖。</p><p class="ql-block"> 5.积极配合疫情防控工作,做到不信谣、不传谣。</p> 疫情防控健身指南 <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">积极锻炼强身心</b></p><p class="ql-block"> 结合自己的兴趣和居家条件自主选择活动方式,每天开展室内运动。适当的运动不仅可以消除疲劳,提高大脑中的血氧含量,并且能够促进大脑活动,既健身又悦心。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">家务劳动助成长</b></p><p class="ql-block"> 同学们可借助居家防疫这一时机,主动做一些力所能及的家务劳动,如打扫卫生、整理房间、洗衣做饭等,提高自己的生活自理能力和劳动技能,帮助家长减轻负担。</p> 疫情防控学习指南 <p class="ql-block"> 1.作息规律,按时参加线上学习,认真完成各科作业。 </p><p class="ql-block"> 2.听课专注,做好笔记,每天对所学知识进行反思总结,尝试制作思维导图或知识点卡片。</p><p class="ql-block"> 3.遇到不会的问题,可以通过网络及时请教老师和同学,也可以自己通过网络查找相关信息解决问题。</p><p class="ql-block"> 4.营造良好的学习环境,将书桌、房间收拾整齐,学习用品准备到位。</p><p class="ql-block"> 5.居家期间是我们沐浴书香,提升自我爱好时候,与经典为友,让阅读的习惯融入我们的生活。可以按照家长和老师的推荐,选择适合自己的课外读物,建议每天阅读,做好阅读记录。</p> 温馨提示 <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">特殊时期,特殊的学习方式</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">请家长朋友们配合孩子做好居家学习</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">希望孩子们能在老师线上指导和家长陪伴下</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">主动防疫、认真学习</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">积极锻炼、善于观察、快乐劳动</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">相信在我们的共同努力下</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">疫魔终将被战胜</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">我们校园再相聚!</b></p><p class="ql-block"><br></p>