<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">发脾气，有啥结局？</p><p class="ql-block">和孩子发脾气，孩子叛逆；</p><p class="ql-block">和伴侣发脾气，伴侣委屈；</p><p class="ql-block">和父母发脾气，父母伤心；</p><p class="ql-block">和朋友发脾气，朋友疏远！</p><p class="ql-block">人，</p><p class="ql-block">通常我们肆无忌惮发脾气，</p><p class="ql-block">不是跟别人，</p><p class="ql-block">而是跟我们身边最亲近的人。</p><p class="ql-block">因为潜意识里，</p><p class="ql-block">我们知道，他们足够包容；</p><p class="ql-block">我们明白，他们足够珍惜！</p><p class="ql-block">可发脾气的结果，</p><p class="ql-block">多半都两败俱伤。</p><p class="ql-block">管理自己的情绪，</p><p class="ql-block">是我们最必要的修行。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">01、不对家人发火，稳定情绪</p><p class="ql-block">遇到事情，</p><p class="ql-block">不要动不动就发火，</p><p class="ql-block">而是先问问自己，</p><p class="ql-block">能不能不发火？</p><p class="ql-block">发脾气，解决不了问题，</p><p class="ql-block">只会让事情愈演愈烈。</p><p class="ql-block">因为坏脾气，</p><p class="ql-block">自己没有好语气，</p><p class="ql-block">对方没有好态度，</p><p class="ql-block">矛盾会加重，关系会破裂！</p><p class="ql-block">稳定情绪，</p><p class="ql-block">才能心平气和沟通，</p><p class="ql-block">才能把大事化小事。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">02、不要总生闷气，胡思乱想</p><p class="ql-block">事情该发生的，</p><p class="ql-block">不是你胡思乱想就能避免的。</p><p class="ql-block">有些事情，</p><p class="ql-block">该我们面对，坦然面对，</p><p class="ql-block">风雨再大又能怎样？</p><p class="ql-block">人生不过就是得失的事，</p><p class="ql-block">感情不过就是聚散的事。</p><p class="ql-block">凡事看淡一点，</p><p class="ql-block">不要总生闷气，</p><p class="ql-block">不断调节自己的气度，</p><p class="ql-block">心胸越宽，命越好！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">03、不要冲动做事，戒骄戒躁</p><p class="ql-block">凡事，不要冲动，</p><p class="ql-block">冲动是一把火，</p><p class="ql-block">燃烧别人，同时会灼伤自己。</p><p class="ql-block">别冲动，</p><p class="ql-block">遇到事情慢慢处理，</p><p class="ql-block">抽丝剥茧，</p><p class="ql-block">即便是乱麻也能解开；</p><p class="ql-block">耐心处理，</p><p class="ql-block">即便再烦恼也能过去。</p><p class="ql-block">别冲动，多稳重，</p><p class="ql-block">这样的人生才能足够风平浪静！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">04、不要消极生活，停止内耗</p><p class="ql-block">消极生活，</p><p class="ql-block">如同给自己上枷锁，</p><p class="ql-block">拖着疲惫的躯壳，</p><p class="ql-block">没有精神的生活，</p><p class="ql-block">浪费大好的时光，</p><p class="ql-block">消耗人生的能量！</p><p class="ql-block">人，不能消极，</p><p class="ql-block">甭管你遇见什么样的事情，</p><p class="ql-block">都不能消极，都不能懈怠。</p><p class="ql-block">积极处理，才能早点走出阴霾；</p><p class="ql-block">笑对生活，才能活得洒脱肆意</p>