我是老夏，退休之前是一名记者，由于工作的原因，经常要出差前往世界各地。年轻那会儿，还是个壮小伙，身体好的很，特别爱运动。所以单位领导特别喜欢把出差的活儿派给我这样的年轻人。 那时大家都管我叫小夏，纪实报道之类的出差行程往往都是时间紧、任务重、节奏快的类型，不过身强体壮的我，对于这样高频次高强度的工作乐此不疲。<br> 因为我本身热爱旅行，再加上我比较扎实的文字和摄影功底，出差对于我来说，算得上是边玩儿边把工作干了。几乎每一次我都能保质保量地完成任务。出差的旅途经历对我来说似乎就是工作带来的福利。是的，我根本不就不觉得累！长此以往，我更加受到领导的器重了，于是更多的出差任务纷至沓来......<br> 那会儿我只是单纯的热爱这份工作，并不在意别人的看法和初衷，我只想着把自己的本职工作做好，报道最真实、最及时、最打动人心的内容。我对升官发财并不关心，想着就这样一直到退休。 工作过程中，我通常喜欢迅速变换各种拍摄的姿势来抓取独特视角的瞬间，或蹲、或坐、或立......恨不得每个瞬间都要用不同的姿势搭配对应的视角拍上一整套。 高频率的身体运动，虽然强度没那么大，但天长日久，对于躯干关节特别是双膝的压力越来越大。那会儿的我，并不在意。其实我和其他年轻人一样，认为健康的身体是“永恒”的。 随着年龄的增长、工龄的增加，我逐渐发现单位新来的同事们年龄比自己小的越来越多，而大家对自己的称呼也逐渐从小夏，到夏哥，直到有一天听到了有人称呼我“老夏”，这才突然意识到，也许自己已经不再是当初那个满世界跑并且乐此不疲的年轻人了，虽然心态变化不大，但身体要跟不上灵魂的步伐了。 我这才恍然大悟，年轻那会儿为什么单位的老领导都喜欢把那些高强度的纪实报道任务交给年轻人去做。因为人岁数大了，真的体力跟不上了。好在我的身体底子好，本身已经比很多同龄人好很多。工作多年，很少遇到比自己还腿脚灵活的同事。 “不能这样！”我在心中愤愤地对自己说道，“要赶在身体发出预警之前尽可能让健康状态保持的更长久！”可是外出拍摄过程中逐渐感受到双膝不再像以前那么给力了。拍照完毕，变换姿势的时候，关节的疼痛逐渐伴随其中。 在退休前几年，我开始留意有关身体保养方面的产品。一次偶然的机会，我在出差途中遇到了一位较我年长但腿脚比我还利索的外国同行。很是好奇，于是便决定找对方“取取经”。那个同行是个美国人，面对我的问题，很意外，也很惊喜。没想到会有中国的同行注意到自己。于是便热情的聊开了。 那位外国同行的身体状况早先和自己差不多，而且很多年前就开始吃一种名叫MoveFree的保健品。这个是他们美国本土生产的一种保健品，对人体的关节非常友好。年龄是所有人将要面对的现实问题，年纪大了，关节容易不舒服，主要就是因为逐渐开始缺少一种叫做氨糖的元素。而这位同行提到的这款保健品，就是用来补充氨糖的。 听罢，我豁然开朗。因为以前似乎从未关注过健康、保健领域的信息。我记下了那个保健品的牌子MoveFree，并在国内的网上搜了搜。这才发现，这东西很早以前在国内就有卖的了。而且也不是什么很贵的东西。它在中国市场上的牌子叫MoveFree益节！ 氨糖是我们身体内自带的一种营养元素，是关节软骨的关键组成部分，尤其象我这种长期摄影行走、负重的膝关节更是要提早补充！经常摄影的人肯定都有体会，总是蹲啊、跪啊的就是在不断的消耗我的膝关节，容易造成关节软骨的磨损，所以才会疼啊什么的。特别是人到中年后，体内氨糖流失变快，关节就更容易受损。而MoveFree益节正是“对症下药”的一款保健品！ 如获至宝的我，结束了那趟出差任务之后，便给自己的生活“食谱”中添加了一份名叫MoveFree益节氨糖软骨素的保健品。 时至今日，直到退休，我都保持着在自己的摄影包和家中各常备至少一个周期的MoveFree益节氨糖软骨素的习惯。这样一来，无论在家还是外出工作，都不会落下服用。也正是如此，我直到今天腿脚还能那么利索。毕竟旅行和摄影已经成了我生命中的一部分。虽然现已退休，但我仍没停下脚步，并且有了更多的时间和心情指引着自己健康的身体带着自己乐观的灵魂去世界各地记录美好，分享感动。