防疫居家安全知识

超越

尊敬的家长朋友、亲爱的同学们：当前，疫情防控形势严峻，同学们居家上网课，家成为了主要活动的空间，居家安全不可麻痹。各位家长要履行好孩子居家线上教学的监护人责任，做好孩子居家安全的教育和监护工作。在此真诚的提醒各位家长朋友：无论您如何忙碌，也不要疏忽孩子居家的安全，不要让意外事故发生伤害孩子。 居家防疫、学习指导1.保持健康生活方式，做好个人清洁卫生。在疫情期间遵照少出门，戴口罩，勤洗手的原则，减少聚会，不去人员密集的地方。保持个人和居家的清洁卫生，勤通风，勤消毒，勤打扫。要保持作息规律，保证睡眠时间，合理膳食均衡营养，增强自己的免疫力和抗病毒能力。2.开展室内锻炼活动，保持良好身体状态。结合自己的兴趣和生活条件自主选择活动方式，每天开展1小时左右的室内运动，如进行垫上俯卧撑、仰卧起坐、平板支撑，还可以跳健身操、转呼啦圈、踢毽子等。3.控制电子产品使用时间，做到合理有度。在家长的指导下，同学们可以适当使用手机等电子产品，但不可时间过长，也不能影响正常作息。可以与家长确定好双方每天使用手机和网络的时段、时长等，共同遵守你们制定的规则，从每一天做起。4.积极与父母沟通交流，做力所能及的家务。同学们可借助居家防疫这一时机，多与父母沟通交流，通过恰当的方式增进与父母的感情。主动做一些力所能及的家务劳动，如打扫卫生、整理房间、洗衣做饭等，提高自己的生活自理能力和劳动技能，帮助家长减轻负担。5.听从学校和老师安排，适应居家学习环境。延迟开学期间，同学们可以根据学校安排，通过网络课程、空中课堂等方式居家学习，并借此机会提高自我学习管理的能力。可以通过网络等途径学习时间管理方法，也可以通过自己设定“上课铃”和“下课铃”等方式找到课堂上课的感觉，还可以和同学约定时间共同学习，互相督促，一起进步。 线上学习，居家安全一、疫情防控1.要正确看待疫情，可通过官方渠道了解防疫防控信息、知识和措施，做到不紧张、不恐慌、不埋怨，增强自身心理免疫力。2.要关注孩子的情绪，保持良好的状态。3.要与孩子共同制定每天的学习任务和生活计划，保持自律，避免大人小孩一同沉迷手机游戏。4.加强沟通交流，要安排出时间陪伴孩子，及时了解思想学习生活困难，增强孩子信心，避免出现消极情绪。 防疫安全根据疫情防控的要求，教育引导和帮助孩子增强疫情防范意识，提高必要的防范能力。教育孩子：须警惕，不轻视；少出门，不聚集；勤洗手，勤通风；戴口罩，讲卫生；打喷嚏，捂口鼻；喷嚏后，慎揉眼；有症状，早就医；不恐慌，不传谣。同时关注孩子体温变化，按照学校要求做好体温监测和每日健康打卡上报工作。积极配合所在社区做好核酸检测工作，做到应检尽检。 二、心理安全疫情期间，因孩子较长时间待在家中，减少了外出活动，不能和同伴在一起交往，可能会持续累积负面情绪。家长要理解孩子的负面情绪，及时进行正面疏导和缓解，引导孩子积极参加体育锻炼来改善负面情绪。对居家期间产生的情绪低落、紧张焦虑、烦躁郁闷或心理恐惧等问题，要关心引导，做好心理疏导，防止孩子因心理问题而发生极端事件。 三、网络安全特殊时期，健康上网，除上网课学习外，上网时间要有节制，警惕网络上主动加好友的陌生人，谨慎加入群聊，添加陌生人或加入陌生群之前，一定要请大人核实对方身份。要做到不浏览不健康网页、不痴迷各类网络游戏。严防各种形式的电信网络诈骗，拒绝任何形式的上门推销和电话推销，不乱点陌生人发来的网站链接和二维码，不轻信免费赠送游戏皮肤、免费领游戏装置、兼职刷单、网购退款等新型诈骗手段。诈骗手法千变万化，但万变不离其宗。要牢记“三不一多”原则：未知链接不点击，陌生来电不轻信，个人信息不透漏，转账汇款多核实。家长们要做好自身手机支付的安全措施，莫轻易告知孩子手机支付密码、银行支付密码等重要信息，并告诉孩子不要盲目扫描二维码，更不要盲目点击来源不明的链接。不在网上与别人争吵，谩骂或暴露别人隐私等。 四、用电安全加强用电安全教育，增强学生安全用电意识，不要玩火和灶具，不要玩电器设备、电源开关、插座、电线等，以免发生触电，家长最好在插座上套上专用的塑料罩，最好使用防触电插座，让学生尽量避免接近带电物体。使用燃气灶时要注意安全，用完后，要随手关上阀门。一旦发生触电事故，不直接用手推拉触电者，第一时间切断电源，或用干燥不导电的竹竿等物件挑开电线。 不要边玩手机边充电，不充电的时候请及时拔下充电器，请勿长时间充电。 五、用火安全居家防疫期间要增强防火意识，掌握基本的消防安全知识。不燃放烟花爆竹，不在家中、野外等任何场合玩火。学会正确使用家用电器、煤气灶、热水器等，严禁乱摸乱动。 如遇火灾，应立即撤离现场，拨打火警电话119报警。 熟悉小区或家庭周边环境，提前熟知消防通道和安全逃生通道，如遇火灾不要乘坐电梯。学习使用灭火器，初起较小火灾可以及时扑灭，如果较大火灾请立即逃离。 六、用气安全冬季用燃气、煤气等可燃气体做饭或取暖的家庭，要确保室内通风透气，严防一氧化碳中毒。睡觉前要检查煤气阀门是否关好，防止煤气中毒。对容易造成安全隐患的燃气胶管、燃气灶等做一次全面检查，防患于未然。告诉孩子们燃气操作不当的危险性，不要在燃气设施周边玩火；不要敲打燃气管道、乱动燃气灶开关等基本常识。 七、食品安全 1.自觉养成良好的个人卫生习惯。饭前便后勤洗手，防止传染病的发生。 2.购买有包装的食品时，要看清商标、生产日期、保质期等。“三无”食品、过期食品一定不要购买食用。 3.生吃瓜果要注意洗干净后才可食用。不吃腐烂、变质的瓜果。 4.不暴饮暴食，防止消化不良。饮食要节制，不能因为贪嘴多吃，导致肠胃不适。 八、防溺水安全1.家长要加强学生居家学习的教育和管护，落实好“六不”（不私自下水游泳或到危险水边玩耍嬉戏；不擅自与同学结伴游泳；不在无家长或监护人带领的情况下游泳；不到无安全设施的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；遇他人溺水时不盲目下水施救）；2.精确掌握孩子动向，确保居家教学安全。 　　学会基本的自护、自救方法。 九、严防坠楼教育孩子不攀爬阳台、围栏、围墙等建筑设施和其他危险场所。不在阳台、平顶等危险区域堆放椅子、垫子等垫脚物件，看到孩子做出危险动作要及时制止。同时要教育孩子不要高空抛物，以免砸伤行人，造成安全事故。 十、交通安全在疫情防控期间少出门、不串门。确实需要出行的，要将安全放在第一位，重视交通安全，自觉遵守交通规则，不乘坐无牌、无证、超载、超速等非法营运或存在安全隐患的车辆、船舶等交通工具，不违规驾驶电动车和摩托车，未满12周岁学生不得骑自行车上路，文明出行，落实“一盔一带”，注重自身健康防护和安全保护。 十一、消毒安全防疫期间，使用消毒酒精时要注意安全，酒精属于易燃物品，使用时应做到：不宜大量囤积，最好使用小瓶酒精，使用时注意房间通风。使用酒精时不要靠近火源热源，如灶台、打火机、暖气等。 家长朋友们要分开摆放酒精、84消毒液等消毒物品，不要用饮料瓶存放消毒物品。使用时，要严格按照使用说明进行消毒，保证安全。酒精易挥发，消毒应以小面积擦拭为主，禁止喷洒。避光存放，防止倾倒破损，使用后盖好瓶盖。 安全知识益终生正确引导、耐心教导，必不可少愿所有学生平安健康成长共同做好疫情防控期间各项安全为孩子的健康安全保驾护航！