<p class="ql-block">亲爱的各位家长、小朋友们：</p><p class="ql-block"> 大家好！</p><p class="ql-block"> 鉴于当前疫情防控形势，为切实保障全体师幼的健康安全，根据平凉市新冠肺炎疫情联防联控工作指挥部最新要求，全区各级各类学校学生暂缓返校开学，10 月 8 日起进行线上教学，具体返校时间根据疫情形势另行通知。</p><p class="ql-block"> 虽然突如其来的疫情打乱了我们学习和生活的节奏，不过不要担心，在这段时间里老师们会以线上的方式陪伴在小朋友的身边，带领小朋友们去探索新知识、学习新本领。这里有有趣的故事、充满挑战的游戏、好玩的手工等你们哟！小朋友们你们准备好了吗？让我们用开心的钥匙开启新知识的大门吧!</p> <p class="ql-block"> 习爷爷说：“要在厚植爱国主义情怀上下功夫，让爱国主义精神在学生心中牢牢扎根。”金秋十月，我们迎来了祖国妈妈73岁生日。少年强则国强，少年富则国富，培养幼儿的爱国主义情感是幼儿园重要的活动之一。本期居家指南活动以“爱国的种子”为主题，希望在丰富的活动中，爱国小种子能在孩子们幼小的心灵中生根发芽。</p> 绘本推荐 <p class="ql-block"> 每个人都有自己温暖的家，每个人都有自己的祖国妈妈，有国才有家。祖国妈妈很大很大，她有高高的山峰，也有长长的孕育着我们的河流。下面，就让我们跟着绘本，一起来感受一下祖国妈妈的无穷魅力吧。</p> 亲子游戏 <p class="ql-block"> 孩子们知道因为解放军保家卫国，我们才能生活在一个和平年代，知道现在的幸福生活来之不易。本次推荐亲子游戏《战地突击》，爸爸妈妈和小朋友可以一起模仿突击车，感受前线战斗的激烈，促使幼儿<span style="font-size: 18px;">人人都来学做小小解放军。从小培养孩子保家卫国的担当意识。</span></p> 居家生活健康作息 <p class="ql-block"> 为了帮助孩子养成良好的生活和学习习惯，让幼儿安全、健康、快乐地度过这段“宅家”时光，为后期在园生活做好充分的准备和衔接，我园特为家长、孩子提供了一份幼儿居家一日生活作息时间建议供大家参考！让我们一起陪伴幼儿度过美好的宅家时光，居家防疫，乐享生活！</p> 7:30—8:00
甜蜜晨起 <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 【指导建议】</span></p><p class="ql-block">一、按时做核酸，并按时上报情况。</p><p class="ql-block">二、刷牙、洗脸、洗手，帮助孩子养成良好的卫生习惯。</p><p class="ql-block">三、开窗通风30分钟，保证空气流通。</p><p class="ql-block">小班:在家长的协助与鼓励下尝试可以自己穿衣服、鞋袜，学会自己上厕所。</p><p class="ql-block">中班:有次序地穿衣服和鞋袜，学习整理床铺，叠睡衣、小毛巾被等。</p><p class="ql-block">大班:迅速有次序地穿衣服和鞋袜，鞋子会分左右，并自己整理床铺。</p> 8:00—9:00
美好早餐 <p class="ql-block" style="text-align: center;"> <span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 【指导建议】</span></p><p class="ql-block">一、餐前洗手，提醒孩子使用“七步洗手法”洗手。</p><p class="ql-block">二、自己摆放碗筷，整理餐桌。</p><p class="ql-block">三、合理安排餐点，让孩子养成定点、定时、定量进餐习惯。</p><p class="ql-block">四、帮助孩子养成良好的饮食习惯:正确的使用餐具、细嚼慢咽、不边吃边玩、进餐时不看电视或手机。</p> 9:00—9:30自主整理 <p class="ql-block"> 和宝贝一起各自收拾餐具、整理自己的房间，比比速度和成果会很有成就感呢！别忘了开窗通风哦！</p> 9:30—10:00
活力运动 <p class="ql-block"> 安排一个亲子运动时间吧，可以在室内做做操、客厅走一走。或者带着宝贝做俯卧撑或仰卧起坐，宝贝趴在背上，很甜蜜很治愈哒！</p> 10:00—11:00
自主游戏 <p class="ql-block"> 爸爸妈妈可以和宝孩子一起玩玩角色扮演的游戏，或者一起讲故事，下棋、动脑筋，唱歌谣，搭积木、制作手工等等！帮助孩子充实地度过这个特殊的居家时光。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">【指导建议】</span></p><p class="ql-block">一、引导孩子参与互动。</p><p class="ql-block">二、有效陪伴、耐心指导，激发孩子的学习兴趣。</p><p class="ql-block">三、也可以提前预约小伙伴视频、语音互动。</p> 11:00—12:00
健康午餐 <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 【指导建议】</span></p><p class="ql-block">一、和家人一起摘菜、清洗果蔬、扫地、摆放整理餐具等，为共进午餐做力所能及的事情。</p><p class="ql-block">二、引导孩子不偏食，不挑食，养成良好的饮食习惯。</p><p class="ql-block">三、餐前洗手（七步洗手法）、帮助孩子养成饭后漱口的良好卫生习惯，餐后鼓励孩子与家长一起收拾碗筷。</p><p class="ql-block">四、午餐后家长可和孩子一起在家散步、阅读等相对安静的活动，稍做休息后再午睡。</p><p class="ql-block">小班：愉快地自己独立用餐，并保持桌面干净。</p><p class="ql-block">中班：愉快、安静地进餐，细嚼慢咽，不挑食，不剩饭菜，学习使用筷子。</p><p class="ql-block">大班：愉快、安静地使用筷子进餐，知道把残渣分类放到垃圾桶里，饭后收拾整理干净。</p> 12:00—12:30
餐桌畅聊 <p class="ql-block"> 午餐后坐着聊会天，天南海北、天文地理，聊的就是开心。别忘了让我们的宝贝发表一下观点哦，这也应该是他的讲演地盘！</p> 12:30—14:30
惬意午休 <p class="ql-block"> 根据孩子的生理年龄特点，午睡有益孩子的身心发展需求，所以孩子在家也要养成午睡习惯哦！</p> <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">【指导建议】</span></p><p class="ql-block">一、养成良好的午睡习惯，让孩子独立入睡。</p><p class="ql-block">二、如果孩子睡不着，可以听一听轻音乐，也可让孩子在床上躺一会儿，让孩子有睡午觉的意识。</p><p class="ql-block">三、午睡后，中、大班的孩子可以自己穿衣服、叠被子；小班孩子在家长的引导下尝试自己穿衣服。</p> 14:30–15:30 自我服务 <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">【指导建议】</span></p><p class="ql-block">一、午睡后洗脸、洗手，帮助孩子养成良好的卫生习惯。</p><p class="ql-block">二、开窗通风30分钟，保证空气流通。</p><p class="ql-block">三、让孩子参与劳动，培养孩子的独立性、责任心更好地促进了孩子良好个性品质的形成。</p><p class="ql-block">小班：整理自己的衣服，小毛巾被，整理玩具。</p><p class="ql-block">中班：和爸爸妈妈一起寻找家里需要清扫的地方，讨论需要使用到的工具，清洁的方法。全家人一起做大扫除。</p><p class="ql-block">大班：参与家务活动，例如：扫地、擦桌子、整理玩具等。</p> 15:30-15:30 自主游戏、活力运动 <p class="ql-block"> 让孩子拥有自己的空间，决定自己的游戏规则。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">【指导建议】</span></p><p class="ql-block">一、玩乐高，玩游戏，画画、阅读等，但要记得游戏结束后要让孩子自己整理玩具噢！</p><p class="ql-block">二、运动前我们可以先做热身运动，根据孩子的能力及动作发展水平合理的开展运动。</p><p class="ql-block">三、利用家里的矿泉水瓶、易拉罐、小篮子等设置障碍，让孩子在家也可以进行走、爬、钻、抛等体育运动。（切记：一定要注意安全哦！）</p> 17:30–18:30 快乐晚餐 <p class="ql-block"> 晚餐是一家人最齐的时候，灯火闲坐，家人可亲，这便是最美好的光景。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">【指导建议】</span></p><p class="ql-block">一、引导孩子不偏食，不挑食，养成良好的饮食习惯，</p><p class="ql-block">二、餐前洗手（七步洗手法），帮助孩子养成饭后漱口的良好卫生习惯，餐后鼓励孩子与家长一起收拾碗筷。</p><p class="ql-block">小班：愉快地自己独立用餐，并保持桌面干净。</p><p class="ql-block">中班：愉快、安静地进餐，细嚼慢咽，不挑食，不剩饭菜，学习使用筷子。</p><p class="ql-block">大班：愉快、安静地使用筷子进餐，知道把残渣分类放到垃圾桶里，饭后收拾整理干净。</p> 19:00-20:30 亲子时光 <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">【指导建议】</span></p><p class="ql-block">一、餐后一家人坐下来聊聊天，可以看一些对孩子有益身心健康的电视作品、新闻、防控宣传片等，关注了解目前国家、本地区域防控防疫的情况，结合生活实际讨论相关信息和时事。（注意：孩子看电视时间不宜太长，小班孩子15分钟，中班孩子20分钟，大班孩子30分钟。）</p><p class="ql-block">二、也可以是亲子游戏、亲子制作、室内运动、自主游戏等游戏自选，寓教于乐。</p><p class="ql-block">三、家长与孩子一起阅读绘本、故事书。以谈话、相互提问等形式开展，也可以一起聆听绘本故事。</p><p class="ql-block">小班：可以挑一些有简单漫画类的绘本，可以是一段段小故事类；家长可读故事给孩子听，重点在于培养孩子阅读兴趣、阅读习惯。</p><p class="ql-block">中班：可以挑一些有画面且有简单文字解说类绘本；分享式阅读，孩子家长提出问题，互问互答。</p><p class="ql-block">大班：可以挑一些有文字与画面搭配的绘本，这时的孩子学习内容在增多，部分文字已经开始认得并熟读。孩子能完整阅读并理解故事内容，家长可帮助孩子梳理故事的主要结构，选择喜欢的故事录下来推送给老师，让孩子来做小主播哦。</p> 20:30–21:00 睡前盥洗 <p class="ql-block"> 累了一天了，可以洗个泡泡澡吧！睡觉前记得还要刷牙哦！</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">【指导建议】</span></p><p class="ql-block">一、在睡前洗漱、刷牙，帮助孩子养成良好的卫生习惯。</p><p class="ql-block">二、指导孩子有序的脱衣服、鞋袜，摆放整齐。</p><p class="ql-block">三、孩子放假也要按时睡觉，睡前可以听听轻音乐或睡前故事。</p> 21:00–21:30 亲子阅读 <p class="ql-block"> 睡前和孩子一起阅读，培养孩子读书习惯。 </p> <p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">【指导建议】</span></p><p class="ql-block">一、爸爸妈妈可以与孩子商议挑选阅读书目。</p><p class="ql-block">二、每天安排固定阅读时间，每次不少于30分钟。</p> 防疫小贴士 <p class="ql-block"> 疫情给了我们不一样的体验。让我们在这特殊的日子里、特殊的情况下以特殊的方式为爱续航，“停课不停学”，“疫”起行动，共同携手防疫，感受家长轻松陪伴、孩子快乐居家的抗疫时光吧！让“宅家”的生活不再枯燥无味！</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">撰稿：兰文静</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">编辑：兰文静</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">初审：张钶旎</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">审核：李红娟</p><p class="ql-block"><br></p>