<p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 寒露，二十四节气中的第十七个节气，属于秋季的第五个节气。寒露是深秋的节令，寒露节气标志着天气由凉爽向寒冷过渡，如俗语所说：寒露寒露，遍地冷露。寒气增长，万物也逐渐萧索。我国大部分区雨季结束，天气干燥。</p><p class="ql-block"> 白露后，天气转凉，开始出现露水，到了寒露，则露水日多，且气温更低了。寒露就是气候将逐渐转冷的意思，水气会凝成白色露珠。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(255, 138, 0);">（一）寒露节气小知识🍉</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(255, 138, 0);">（二）寒露三候🌱</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">中国古人将寒露分为三候：“一候鸿雁来宾，二候雀入大水为蛤，三候菊有黄华”。</p> <p class="ql-block">一候：鸿雁来宾</p><p class="ql-block">寒露前五日，鸿雁会排成一字或人字形的队列大举南迁；此时是最后一批，古人称后至者为"宾"。</p> <p class="ql-block">二候：雀入大水为蛤</p><p class="ql-block">后五日，鸟雀入大海化为蛤蜊，飞物化为潜物，古人对感知寒风严肃的一种说法。</p> <p class="ql-block">三候：菊有黄华</p><p class="ql-block"> 再五日，华是花，草木皆因阳气开花，独有菊花因阴气而开花，其色正应晚秋土旺之时。</p><p class="ql-block">《礼记》中有“季秋之月，菊有黄华”记载。这时候，菊花已经普遍开放。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 22px;">（三）寒露习俗💚</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">1.饮菊花酒</p><p class="ql-block">寒露与重阳节接近，此时菊花盛开，为除秋燥，某些地区有饮“菊花酒”的习俗，这一习俗与登高一起，渐渐移至重阳节。菊花酒是由菊花加糯米、酒曲酿制而成，古称“长寿酒”，其味清凉甜美，有养肝、明目、健脑、延缓衰老等功效。</p> <p class="ql-block">2.观红叶</p><p class="ql-block">寒露，是登高赏红叶的好时节。诗云，“霜叶红于二月花”，说的正是这个季节的美景。</p><p class="ql-block">登高而望，极目远眺，层林尽染，秋风飒飒，黄护叶红。金秋满山层林尽染，漫山红叶如霞似锦。</p> <p class="ql-block">3.吃芝麻</p><p class="ql-block">根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的四时养生理论。这时人们应养阴防燥、润肺益胃。于是，民间就有了“寒露吃芝麻”的习俗。</p> <p class="ql-block">4.秋钓边，吃螃蟹</p><p class="ql-block">寒露时节，气温下降迅速，深水处太阳已晒不透，鱼儿游向水温较高的浅水区，此时钓鱼易上钩、易收获，也就是我们常说的“秋钓边”。</p><p class="ql-block">俗话说“西风响，蟹脚痒”，天一冷螃蟹的味道就要“正”了。“九月团脐，十月尖”，寒露时节雌蟹卵满、黄膏丰腴，正是吃母蟹的最佳季节。</p> <h1 style="text-align: center;"><br></h1><h1 style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(255, 138, 0);">（四）寒露活动🙌</b></h1><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1. 手工活动：柿柿如意</p> <p class="ql-block">2.手工活动：菊花</p> <p class="ql-block">小朋友们，你们学会了吗？快快动手做一做吧！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">3.体验习俗</span></p> <p class="ql-block">拾秋叶</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">赏菊花</p> <p class="ql-block">吃柿子</p> <p class="ql-block">寒露吃蟹</p> <p class="ql-block">饮菊花茶</p> <p class="ql-block">体验秋收采摘</p>