<p class="ql-block"> 国庆小长假返园开学提醒</p><p class="ql-block"> 【10月8号（星期六）正常返园】</p><p class="ql-block"> 【10月9号（星期日）正常入园】</p> <p class="ql-block"> 各位家长朋友</p><p class="ql-block"> 国庆小长假即将结束</p><p class="ql-block"> 明天是孩子们的返园时间</p><p class="ql-block"> 大家准备好了吗~</p><p class="ql-block"> 帮助幼儿收心返园这件事</p><p class="ql-block"> 需要爸爸妈妈的引导</p> 老师寄语 <p class="ql-block">尊敬的家长，亲爱的小宝贝们：</p><p class="ql-block"> 这个假期过得怎么样？转眼小长假就要结束了，家长该上班，孩子们8号也即将要返回幼儿园啦！</p><p class="ql-block"> 小宝贝们你们在家里乖吗？有没有想老师？老师可是很想念你们呢！期待你假期结束就按时回到幼儿园的小队伍来哦。</p><p class="ql-block">7天的小假期也许会造成孩子的生活没再像平常那样规律，甚至会不想去幼儿园，这可怎么办呢？为了帮助孩子们节后能快速调整状态返园，建议各位家长在家做好以下准备工作。</p> 帮孩子逐步恢复作息习惯 <p class="ql-block">为了保证幼儿经过小长假的放松，开学时能尽快适应有序的幼儿园生活，老师提醒各位家长，孩子的家庭作息也要模仿幼儿园，逐渐变得有序起来，这样才能减轻孩子开学后对幼儿园的不适应感，缓解入园焦虑的情况哦！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>如何在家帮助幼儿恢复规律生活作息？</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">1.了解幼儿园作息时间安排</b></p><p class="ql-block">请家长尽量按照幼儿园的作息时间要求孩子。每天安排一定的学习时间，如陪孩子读书或者讲故事，这样既可以拓展孩子的知识面，又可以让孩子沉静下来，减少浮躁情绪，逐渐进入上学状态。</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">2.按幼儿园作息，调整家庭活动时间</b></p><p class="ql-block">如果上幼儿园，应该几点起床。那么，休息时间，也一定不要让孩子赖床不起。</p><p class="ql-block">早餐和午餐的时间，参考幼儿园的时间尤为重要。</p><p class="ql-block">要保证孩子按时睡，按时起。</p><p class="ql-block">要适时、适量的给幼儿补充些奶、水果、坚果类的食品，在两餐中间，起到补充能量的作用。</p><p class="ql-block">切记有些家长图省事，安排孩子在家里看动画片。这样既不利于幼儿社会交往的发展，也不利于幼儿的成长。</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">3.生活常规要保证</b></p><p class="ql-block">在家庭生活中，要重点巩固幼儿的卫生好习惯。如：饭前便后要洗手，餐前不乱动、乱摸，饭后漱口，独立、安静进餐，不挑食等好习惯。</p> 健康饮食、培养幼儿独立能力 <p class="ql-block"><b>帮孩子恢复饮食习惯</b></p><p class="ql-block">1.秋季建议幼儿在家吃一些清淡的食物，既可以保证身体的正常消耗，又易于消化和吸收，防止上火。</p><p class="ql-block">2.多喝温开水，多吃新鲜蔬果。</p><p class="ql-block">3.合理安排孩子的一日活动，按时进餐。</p><p class="ql-block">4.幼儿的情况及时与老师联系，以便及时引导和教育。</p><p class="ql-block">不要包办，培养孩子独立能力</p><p class="ql-block">假期里，您有没有又开始帮孩子包办各种事？要知道幼儿园始终在致力在培养孩子的独立能力呢！</p><p class="ql-block">请家长们尽量让孩子自己动手吃饭、穿衣服，独立大小便等，这样孩子返园，也就不至于因为这些事都搞不定而过分离不开您了！</p> <p class="ql-block">地址：高州市莉莱江城小区1、2栋</p><p class="ql-block">（荔枝圩河西路90号）</p><p class="ql-block">招生热线：17765668813（赖园长）</p>