<p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">国庆小长假返园开学提醒</b></p><p class="ql-block"> <b style="color: rgb(255, 138, 0);"> 【10月8号（星期六）正常返园】</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);"> 【10月9号（星期日）正常入园】</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">老师寄语：</b></p><p class="ql-block">尊敬的家长，亲爱的小宝贝们：</p><p class="ql-block"> 这个假期过得怎么样？转眼小长假就要结束了，家长该上班，孩子们8号也即将要返回幼儿园啦！</p><p class="ql-block"> 小宝贝们你们在家里乖吗？有没有想老师？老师可是很想念你们呢！期待你假期结束就按时回到幼儿园的小队伍来哦。</p><p class="ql-block"> 7天的小假期也许会造成孩子的生活没再像平常那样规律，甚至会不想去幼儿园，这可怎么办呢？为了帮助孩子们节后能快速调整状态返园，建议各位家长在家做好以下准备工作。</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">帮孩子逐步恢复作息习惯</b></p><p class="ql-block"> 为了保证幼儿经过小长假的放松，开学时能尽快适应有序的幼儿园生活，老师提醒各位家长，孩子的家庭作息也要模仿幼儿园，逐渐变得有序起来，这样才能减轻孩子开学后对幼儿园的不适应感，缓解入园焦虑的情况哦！</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);"> 如何在家帮助幼儿恢复规律生活作息？</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">1.了解幼儿园作息时间安排</b></p><p class="ql-block"> 请家长尽量按照幼儿园的作息时间要求孩子。每天安排一定的学习时间，如陪孩子读书或者讲故事，这样既可以拓展孩子的知识面，又可以让孩子沉静下来，减少浮躁情绪，逐渐进入上学状态。</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">2.按幼儿园作息，调整家庭活动时间</b></p><p class="ql-block">（1）如果上幼儿园，应该几点起床。那么，休息时间，也一定不要让孩子赖床不起。</p><p class="ql-block">（2）早餐和午餐的时间，参考幼儿园的时间尤为重要。</p><p class="ql-block">（3）要保证孩子按时睡，按时起。</p><p class="ql-block">（4）要适时、适量的给幼儿补充些奶、水果、坚果类的食品，在两餐中间，起到补充能量的作用。</p><p class="ql-block">（5）切记有些家长图省事，安排孩子在家里看动画片。这样既不利于幼儿社会交往的发展，也不利于幼儿的成长。</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">3.生活常规要保证</b></p><p class="ql-block"> 在家庭生活中，要重点巩固幼儿的卫生好习惯。如：饭前便后要洗手，餐前不乱动、乱摸，饭后漱口，独立、安静进餐，不挑食等好习惯。</p><p class="ql-block"> 华三幼儿园</p><p class="ql-block"> 2022年10月7日</p>