<p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">迎着初升的太阳 鲜艳的五星红旗冉冉升起 雄壮的国旗声响彻天空 我们又迎来了祖国母亲的生日 我国从婴儿成长到壮年 真是六十四载风雨年 四季轮回海桑田 神州劲舞庆华诞 正是英姿飒爽 气势磅礴！</span></p> <p class="ql-block">在硕果飘香中 一年一度的国庆节又到了 今年的国庆节天气正好 丝丝秋风送来了凉爽 湛蓝的天空上一片片白云像波澜壮阔的大海上的帆船在晴空飘游 刚好在这个假期里我们可以无忧无虑做许多事情</p> <p class="ql-block">在这漫长的假期里 我们可以帮父母做些家务 做家务可以提高自信心和价值感 可以培养孩子的责任感和感恩心 可以锻炼动手能力 发展精细运动 可以培养自理能力增强独立性 所以就让我们一起动起来吧！</p> <p class="ql-block">首先是洗碗 在这么多家务当中洗碗当然是缺一不可的 </p> <p class="ql-block">其次是抹桌子 培养良好的生活习惯。学习抹桌子可以帮助我有序地做事情，感受劳动的快乐 养成良好的卫生习惯 可以培养我的生活独立能力 养成勤劳的作风和培养劳动技能！</p> <p class="ql-block">然后是整理自己的书柜 整理书柜可以获得空间上的宽裕 也可以获得金钱上的宽裕 时间上的宽裕 心理上的宽裕这都是我们可以获得的 所以让我们一起付出行动吧</p> <p class="ql-block">最后就是晒衣服了 洗完衣服后及时晒是很好的生活习惯！动起来吧</p> <p class="ql-block">当然在帮大人做家务活除外 我们还可以休闲一下例如可以拉拉二胡 有利于个人音乐素质的提高 有利于听觉灵敏度的提高 有利于手指灵活度的提高 有利于开发智力 有利于大脑和肢体的协调能力</p> <p class="ql-block">假期中听音乐是很不错的一件事 我最喜欢听音乐了 听音乐可以使人身体放松 缓解压力 改善心理状态 缓解疲劳 缓解疼痛。其实边写作业边听歌也是有好处的 这样可以帮助我隔绝外界噪音 反而可以集中注意力 可以放松我的心情 可以激发我的灵感 让我有好的状态学习 我最喜欢听这三首了 </p> <p class="ql-block">除了拉二胡，听歌之外 休闲方式还有写毛笔字啦 写毛笔字可以修身养性 保护视力 陶冶性情 静心 这都是好处！</p> <p class="ql-block">这就是我愉快的七天国庆！</p>