<p class="ql-block">庆祝中华人民共和国建国73周年</p> <p class="ql-block">1o月5日，九江微马为了迎接九江赛城湖马拉松，赛前做准备，安排在赛城湖绿道集体拉训15公里。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">昨天还是艳阳高照的夏天，隔了一夜就是冬天了，天上还下着蒙蒙细雨，外面一片漆黑，队友们按照约定时间的来到了集合点，提前做着热身运动，</p><p class="ql-block">一起来听王耀明队长讲些跑步时细节。</p> <p class="ql-block">一声开始跑，开启今天的公里数一路向前，愉快奔跑。</p> <p class="ql-block">只要你的内心火热，何惧冬日寒冷。</p> <p class="ql-block">今天天气凉快，大家难得聚在一起跑步，队友们说，今天好好的跟着大神们跑，跑出好的成绩来。</p> <p class="ql-block">怎么跑，都很帅！跑步让青春在汗水里闪耀！越跑越美丽！</p><p class="ql-block">个个英姿飒爽！</p> <p class="ql-block">大家满载而归，收获着喜悦。</p> <p class="ql-block">这是我们魏师傅的成绩，大家都跑15公里，他跑半个马，跟玩一样，跑起来，体内就像装了小马达，速度飞快，没有不佩服他的。</p> <p class="ql-block">还有我们芳队，凌晨三点半起来跑，说今天凉快，准备跑个全马，佩服佩服，都是自带小马达的狠人。</p><p class="ql-block">我真想（借）你们的小马达跑跑，呵呵！</p> <p class="ql-block">跑步遇见美景，拍几张也是必不可少的。</p> <p class="ql-block">在这举国同庆的节日里，九江微马总队为9月.10月份生日的寿星们办个庆生会，安排了生日蛋糕，零食补给，愿微马寿星们生日快乐！</p><p class="ql-block">也祝福大家永远健康快乐！</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">九江马拉松赛事临近，本次参赛队员有十多位首马，为了安全无伤跑，顺利完赛，王队邀请跑马资深跑友（王华银）与首马队员分享赛事经验，科普跑马细则。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">期待10月30日，九江赛城湖马拉松，大家都能跑出好成绩，平安完赛！一起加油！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">队友们我们一起保持热爱，保持热情！</p><p class="ql-block">坚持跑步，收获人生最大的财富！</p> <p class="ql-block">此次活动，感谢志愿者李红霞大姐为微马队友们的默默付出，</p><p class="ql-block">感谢乐乐的照片.视频拍摄。</p><p class="ql-block">微马有你！一路有爱！</p> <p class="ql-block">照片：队友</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">编辑：晓寒</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">审核：王耀明</p>