<p class="ql-block"> 寒露，二十四节气中的第十七个节气，属于秋季的第五个节气。寒露是深秋的节令，寒露节气标志着天气由凉爽向寒冷过渡，如俗语所说：寒露寒露，遍地冷露。寒气增长，万物也逐渐萧索。我国大部分区雨季结束，天气干燥。</p> <p class="ql-block"> 白露后，天气转凉，开始出现露水，到了寒露，则露水日多，且气温更低了。寒露就是气候将逐渐转冷的意思，水气会凝成白色露珠。</p> <p class="ql-block"> 随着季节的变换，“寒露”虽然变冷，但是孩子们制做出的有关《寒露》作品还是很不错的，快来看看吧……</p> <p class="ql-block">小朋友们你们知道寒露三侯吗？</p><p class="ql-block">一候鸿雁来宾</p><p class="ql-block"> 鸿雁排成一字或人字形的队列大举南迁。</p> <p class="ql-block">二候雀入大水为蛤</p><p class="ql-block"> 雀鸟都不见了，古人看到海边突然出现很多蛤蜊，并且贝壳的条纹及颜色与雀鸟很相似，所以便以为是雀鸟变成的。</p> <p class="ql-block">三候菊有黄花</p><p class="ql-block">菊花已普遍开放</p> <p class="ql-block">寒露习俗之观红叶</p><p class="ql-block"> 满山遍野的红叶是秋天最为壮丽的自然景观</p> <p class="ql-block">寒露习俗之饮菊花酒</p><p class="ql-block"> 寒露与重阳节接近，此时菊花盛开，为除秋燥，某些地区有饮“菊花酒”的习俗，这一习俗与登高一起，渐渐移至重阳节。菊花酒是由菊花加糯米、酒曲酿制而成，古称“长寿酒”，其味清凉甜美，有养肝、明目、健脑、延缓衰老等功效。</p> <p class="ql-block">寒露养生 </p><p class="ql-block"> 寒露过后，天气寒冷，老人、儿童和身体体质较弱的人要注意防寒保暖，逐渐增添衣服。在秋季的时候，适宜的身体锻炼，可调养肺气，散步、爬山等都是很好的选择。寒露时节，应根据个人的具体情况，适当多食甘、淡滋润的食品，既可补脾胃，又能养肺润肠，可防治咽干口燥等症。</p> <p class="ql-block">让我们一起来学一首有关《寒露》的古诗吧</p>