这一天••••••

-简1单-

这一天是周日，我延续了在家休息的懒散劲，奢侈的享受了睡到自然醒的福气，却忘了这一天是加班日，还好，睁眼一看，离上班时间还有30分钟，有的是时间洗漱吃早饭。

自生活从两点一线缩减到一点时，两维空间变一维空间、距离短了11公里、活动少了三分之二，自然我的时间就空前充裕，哪还用得着定闹钟到那个满天星斗，月挂天际的4：50分催着睡意正酣且潜意识里还惦记着晨跑的那个不情愿但不得不起床的逐梦人。

世上之事大多具有两面性，睡足了觉，自然误了跑步，可我不能再丢掉了跑步，自认为“三观一致”且不怎么自私的自己，为了大局，残忍的抛弃了骑行和打球活动。其实，这话经不起细品、细思、细论，如果这么做了，被挤去的被动到身不由己的水分就湿漉漉的跃然纸上，一目了然。但为了一生挚爱的职业兼有挣得碎银数千养家糊口，尤其是要供孩儿修得学业、谋得职业、娶得妻室，我还得在不惑之年扬鞭奋蹄努力前行。我自认为跑步运动，是对工作最好的赋能蓄势，如果兴趣和功利达到高度一致的情况下，那行动就会势不可挡。

跑步，只有跑步了，这是我兜底的一项，如果连底都兜不住了，这一天自然是辜负了，尽管这一天，做事尽善尽美，做人不讨厌，但仅仅漏底了跑步这一项，总会耿耿于心，这一天还是标注上了：辜负、不美好！

为了不辜负这一天的美好，我必须跑步，脑中自然有了N个计划，当然这计划建立在下班时间和23点之前，23点后就是次日的事情了。我承认是个灵性差且愚笨至极的庸人，但我再糊涂、再愚笨也明晰着上班时间只能经营工作范畴的事。这些计划的实施多半倾向于晚上了，但当时针拨转到12时，该下班吃饭了，我却没感到丝丝饿意。临时起意，不吃了，跑步。想了算，定了干，简单的热身后，穿戴装备，踏入了我独有的跑道——惠农渠边石子路。

这一“跑道”是两周前发现的，自此就钟爱上了，也就告别了那坚硬且车辆来往的柏油路。石子路，没有车辆，安全、静怡；石子路，是石粒、沙土、野草混合体，松软且石子是脚底天然的免费按摩器；石子路，向阳一侧有高大茂盛的树木，是天然的可调解的动态遮阳伞，想晒阳补钙或秋冬补暖，你就跑在路面的内辙上，树干自然遮的阳光少；夏日阳光暴晒时，怕把你晒黑如非洲兄弟，你就跑在路面的外辙上，树荫自然庇护你。

跑道东侧是宽大的惠农渠，尽管现在是枯水期，不时有人的野屎、动物腐尸、腐败枯草等混杂的污浊气翻腾、挤占着窜入鼻孔，对我这个农村长大的来说，这气味是熟悉的，从某种程度上说也是亲切的，这么多年在城里打拼，自然远离了、陌生了这气味，但我不知道自己是不是也一点点丢失着农人的率真和纯朴，是不是一点点淡化着农人的根和本，我想我需要这气味来勾起我的回忆，来斧正我的行为和思想。

想象着到了盛水期，渠里流淌着黄河水，一荡污物浊气，花香草绿的清新潮湿之气，定能沁人心肺。我总认为，自然界最有灵性的就是水了，水是生命之源，有水就有了活性，无水之山是死山、无水之林是枯林、无水之城定是空城。跑道西侧是满眼绿油油、金黄黄的农田，用在办公室瞪久了电脑屏幕和白纸黑字而发胀发痛且疲劳的双眼，远眺这些随微风摆动的农作物时，双眼感到舒服极了，何况只要你微微抬头，那蓝天白云也是疗养双眼的尤物。

那春季生发、渐渐长大绿油油的树叶，勤奋的履行着光合之职，为植物供能供氧使其茁壮成长的绿叶，到了深秋，绿叶逐渐完成了它的使命，颜色慢慢变黄，牵绊母体的手也依依不舍松动了，随风飘落归根，最终化入泥土，成为养分滋养草木，进行着生命的另一个轮回。

深秋的跑道上，多了厚厚的落叶，也多了一份柔软，脚踩着这份柔软，沐浴秋天的暖阳，按下脑袋的思考键，放空身心，耳机里听着王小波的小说《黄金时代》，以最舒服的速度跑着，身上沁出了最不需要节约的汗水，那是我追求的效果，所以湿漉漉不觉得难受，反而倒是一种享受。满眼的农田、农庄和零星干活农民，感觉是那样的亲切，仿佛他们就是我的父辈，那个随着大人往框里拾玉米棒子的小屁孩，酷似当年的我。

就这样，往返10公里，充分的享受了1个小时的快乐，做完了一天中最重要的事情，午饭是不吃了，但也不能太亏自己，跑到红礼路边的水果摊点，水果大姐盯着满脸流汗和满身湿透的我差异的说“这天气咋还能出这多汗？”当听我说是跑步了，她才点头张罗我卖水果。

我提着一兜水果上楼少见同事，知道他们都午休了，我轻脚入室，换上干爽的内衣，简单的拉伸，以最快的速度钻入被窝，长短要睡个午觉，不能打乱生物钟，这我能做到，不像个别人，运动后就兴奋无比难入眠，我呀，正好相反，越是快乐无比且累到极点，就越睡的深沉香甜。有了兜底的跑步，下午的工作和晚上的看书、学习、写作自然是精气满满，效率不低。

这一天，就这样过了。记不得从过去的哪一天开始传续到今天并延续到将来，有千千万万个这一天这样过了，也将会这样过了，虽然有忙碌和相对清闲的差异、有三项亦或是多项运动交替，但至少有一项运动来兜底。当然也不能保证365天每一天都是这样，偶尔有一天根本没有时间和条件来让你从事仅仅是一项且超过1小时的运动，那也没办法，认了，这世界不是你一个人一件事，你不是生活在真空里，就当是自己给自己放假一天，蓄积力量再出发，备不住一发疯跑个半马、全马和100公里越野都有可能发生。