<p class="ql-block">读一首毛主席的《沁园春＊长沙》，在秋日里，总有一股豪迈之情油然而生！</p> <p class="ql-block">《沁园春·长沙》</p><p class="ql-block">独立寒秋，湘江北去，</p><p class="ql-block">橘子洲头。</p><p class="ql-block">看万山红遍，层林尽染；</p><p class="ql-block">漫江碧透，百舸争流。</p><p class="ql-block">鹰击长空，鱼翔浅底，</p><p class="ql-block">万类霜天竞自由。</p><p class="ql-block">怅寥廓，问苍茫大地，</p><p class="ql-block">谁主沉浮？</p><p class="ql-block">携来百侣曾游，</p><p class="ql-block">忆往昔峥嵘岁月稠。</p><p class="ql-block">恰同学少年，风华正茂；</p><p class="ql-block">书生意气，挥斥方遒。</p><p class="ql-block">指点江山，激扬文字，</p><p class="ql-block">粪土当年万户侯。曾记否，</p><p class="ql-block">到中流击水，浪遏飞舟？</p> <p class="ql-block">2022年10月1日是新中国🇨🇳成立73周年！祖国历经磨难，今日国力日渐强盛！百姓安居乐业，和谐共处，一片祥和景象！🇨🇳🇨🇳🇨🇳🇨🇳</p><p class="ql-block">我们吉林市昌邑区青年路太极拳辅导站在唐兰老师的带领下，豪情满怀，激情荡漾，今日汇聚在吉林市松花江畔——国防园，一庆祝🎉新中国成立73周年，二，在秋日里来一场户外的练兵！</p><p class="ql-block">内容非常丰富，谨以此篇留念，以飨各位看官！——米粒儿题记！</p> <p class="ql-block">一个团队，团队长至关重要！唐兰老师教学不辞辛苦，讲透练熟，让大家在一年多的时间里进步飞速！大家都受益匪浅！请看我们的传统杨氏——老六路套路演练！</p> <p class="ql-block">老六路是养生套路 杨氏内功太极拳的特点 “老六路”是杨健侯在杨家内部承传的传统套路，这套拳路能充分体现杨式独特的风范。</p><p class="ql-block">第一、中正安舒，开展大方。</p><p class="ql-block">第二，松透松净。这是杨式太极拳的最突出的特点！</p><p class="ql-block">第三、用意不用力！</p> <p class="ql-block">武当三丰太极剑！兰姐带领大家一起演练！</p> <p class="ql-block">武当七星剑！兰姐带领大家一起演练！</p> <p class="ql-block">秋高气爽，绿绿的草地和悠闲的白鸽，让我们的心灵得到放松！</p><p class="ql-block">这次活动唐兰老师早有计划，提前看天气，选好了日期，大家也都非常给力，一早准备好各色的好吃的！瓜果梨桃，点心饼干，水和各项物资，孙大哥开车把东西都拉来，团队的成员都把这次活动放在心里，记在心上，看看我们准备的食物！</p> <p class="ql-block">杨姐的喜悦油然而生！主动担负起主持的工作！</p> <p class="ql-block">美女小红因为身体欠佳，担负起了录像的重任，老六路，半个多小时，在阳光下一直坚持，效果非常好！赞👍🏻赞👍🏻！</p> <p class="ql-block">团队相聚，自然应该有美照！看看我们队哥哥姐姐们的风采！</p> <p class="ql-block">剑气如霜！</p> <p class="ql-block">直冲云霄！</p> <p class="ql-block">勇往直前！</p> <p class="ql-block">鹰击长空！</p> <p class="ql-block">这次活动，兰姐设计了游戏环节！抢红包，沉甸甸地，大家都很好奇！是啥呢？😃😃😃😃</p><p class="ql-block">发现没发现，我们脖子上戴的新疆玉石项链？美美哒！对了！那就是兰姐给的大红包！感谢兰姐精心准备活动又把自己的心爱之物分享给大家…——么么哒！😃😃😃😃</p> <p class="ql-block">鱼翔浅底！</p> <p class="ql-block">浪遏飞舟！</p> <p class="ql-block">看苍茫大地！</p> <p class="ql-block">风华正茂！</p> <p class="ql-block">谁主沉浮？</p> <p class="ql-block">有我有你。。。。。在一起！</p> <p class="ql-block">既然是练兵，那自然有侠女登场，请看男女混双表演！</p> <p class="ql-block">大哥和微笑姐花样武当七星剑！</p> <p class="ql-block">兰姐武当七星剑！</p> <p class="ql-block">宓姐武当单剑！</p> <p class="ql-block">大凤和茉莉姐的武当三丰太极剑！</p> <p class="ql-block">全体传统杨氏28式太极拳！</p> <p class="ql-block">大哥的传统武术套路——山西鞭杆儿！</p> <p class="ql-block">宓姐凤凰剑！上</p> <p class="ql-block">宓姐凤凰剑！下</p> <p class="ql-block">姐俩健身操表演！</p> <p class="ql-block">武当三丰太极剑！</p> <p class="ql-block">大凤姐和茉莉姐的武当七星剑！</p> <p class="ql-block">唐兰老师教学中。。。。。。</p> <p class="ql-block">杨姐的腔调很足！</p> <p class="ql-block">米粒儿的32式太极剑！收势分神了！哈哈😃</p> <p class="ql-block">唐兰老师的韵味儿棒棒哒！</p> <p class="ql-block">没听够，再来一首！</p> <p class="ql-block">美美的杨姐！</p> <p class="ql-block">吉林生态环境好！悠闲的不只有我们，还有它们！</p> <p class="ql-block">大哥对今天的活动做了精彩的总结！为今天的庆祝祖国七十三周年活动中，师傅精心准备计划按排，和大家积极参予并购买丰富食品，特别是师傅把远隔千山万水买回来的新疆玉石奖品颁发给拳友之大美奉献精神点赞！为活动中师傳和拳友们拳剑技艺展之高超水平点赞！为给大家拍摄录像照片的美女师妹小红点赞！也把赞美赠送给全体参加活动的拳友们，活动顺利有意义，活动丰富大家快乐，活动将继续进行下去伴着你我她希望大家身体健康收获快乐的甜美生活！[握手][握手][握手][强][强][强][胜利][胜利][胜利]</p>