白银区强台小学 2022国庆节致家长的一封信

时间煮雨

孩子

居家

疫情

防控

教育

做好

家长

学习

心理健康

体育锻炼

尊敬的家长朋友：
您好！国庆假期即将到来。在新冠肺炎疫情防控形势下，为了让学生们度过一个健康充实的假期，请家长朋友履行好监护责任，加强学生在假期中的防疫教育、安全教育、居家学习、体育锻炼及家务劳动等方面的教育工作。

放假时间安排

10月1日至7日，放假七天。如受疫情影响推迟，具体复课时间将根据上级要求另行通知。

疫情防控

1.疫情防控期间请您积极配合严格落实静默管理和权威发布的疫情防控要求，严格遵照“不出门、不聚集、戴口罩、勤洗手、勤通风”的原则，保持个人和居家清洁卫生，做好体温检测，不要到户外闲逛玩耍。
2.按要求做好个人防护、按时进行全员核酸检测，做完后立即回家不在外逗留。
3.集中隔离和居家隔离的学生及家长，请按要求配合做好核酸检测，严格按要求落实好管控措施。
4.配合学校做好信息摸排报备、每日健康上报等疫情防控工作。社区对学生及共同居住人根据疫情变化有新的管控措施请及时上报班主任，上报学校。要做到不瞒报、不谎报、不漏报、不迟报。
5.关注官方疫情通告，做到不恐慌、不信谣、不传谣、不造谣。

居家安全

1.坚持安全的饮食习惯，合理膳食，多吃乳、豆制品、蔬菜和水果，并且注意多喝水。食用肉类和蛋类要煮熟、煮透。教育孩子不要暴饮暴食，不食变质、过期食物，避免食物中毒，提醒饭前便后一定洗手。
2、消防安全很重要，将家里的打火机和火柴等物品放置在高处，孩子使用明火或电器设备，一定要在大人的看护下进行。陪孩子学习一些消防知识并进行家庭消防安全排查，教育孩子不玩火、不玩电。
3.教育孩子增强自护意识，除上网学习外，不沉迷网络，不浏览不良信息，不侮辱、欺凌他人，不将个人、家人及他人信息上传，不在网上发布和转发不利于社会安全稳定的文章和言论。提醒孩子严防各种形式的通讯网络诈骗，一起为孩子健康成长保驾护航。

居家生活规律

1.保证孩子居家生活起居规律，早睡早起。
2.培养和督促孩子养成良好的生活习惯、学习习惯，把作业分量分时间的做好规划，每天进步一点点，始终让自己保持在学习状态里，按时完成作业，增加课外图书阅读量。
3.要教育孩子加强体育锻炼和视力防护，让孩子养成注意用眼卫生的好习惯。保持正确的坐姿和距离，尽可能让孩子远离电子产品，做好眼保健操，保证充足的睡眠，督促孩子按照体育老师的要求，每天进行1小时左右的居家体育锻炼。
4.让孩子做一些力所能及的家务劳动，例如：叠衣服、整理书桌、洗袜子、扫地等，养成劳动好习惯，培养生活技能。

居家心理健康

在静默管理这段特殊的抗疫时光里，相对于平时的生活状态而言，居家休息的生活状态，对家长和孩子而言，有了很大的改变。而在这种迥异与平时的特殊生活状态中，一些心理免疫能力比较差的孩子，可能会因此而出现各种心理健康问题。希望您多关注孩子的心理健康，与孩子多交流、多沟通、多鼓励，密切亲子关系。要坦然面对孩子的情绪变化，理解和接纳孩子的负面情绪，引导孩子培养新兴趣、学习新技能，做一些力所能及的家务，积极观看官方新闻，不断汲取正能量。
疫情虽然阻止了孩子们到校的脚步，但却挡不住师生、家校交流的时空。停课是生命的保护，不停学是梦想的追求，博学而不穷，笃行而不倦!我们相信，在大家的积极配合之下，疫情定能快速退去，愿孩子们以积极的状态迎接返校复课！

白银区强台小学

2022年9月30日