四屯中学国庆节告家长一封信

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首先：国庆放假安排

家长朋友你们好！

根据《国务院办公厅关于2022年部分节假日安排的通知》的规定，四屯初级中学2022年国庆节放假安排如下：

1、9月30日(星期五），下午6:30放学；

2、10月1日(星期六）至10月7日(星期五）放假，共7天；

3.10月8日(星期六）早晨6:40前，按时到校上课。

第二部分：国庆知识了解

一、国庆节的由来

国庆一词，本指国家喜庆之事，最早见于西晋。西晋的文学家陆机在《五等诸侯论》一文中就曾有：国庆独飨其利，主忧莫与其害的记载。我国封建时代，国家喜庆的大事，莫大过于帝王的登基、诞辰（清朝称皇帝的生日为万岁节）等。因而我国古代把皇帝即位、诞辰称为国庆。今天将国家建立的纪念日为国庆。

1949年12月2日，中央人民政府委员会第四次会议通过的决议指出：自1950年起，即以每年的10月1日，即中华人民共和国宣告成立的伟大日子，为中华人民共和国国庆日。

二、国庆节习俗

1、张灯结彩。我国每逢国庆佳节，各企事业单位都会挂起灯笼或横幅，用欢度国庆等标语来庆祝国庆；广场上则摆放着标语字样的盆景和氢气球，用欢乐的气氛来迎接国庆。

2、国庆长假。每年10月1日是我国的国庆节，我国于1999年修订发布《全国年节及纪念日放假办法》，将国庆节与相邻的周六、日组合为7天的国庆长假，被称之为国庆黄金周，用放假的形势，让老百姓共同感受国庆的欢乐。

3、天安门升旗仪式。每逢国庆，去天安门广场看升国旗是无数人心中的梦想。因此，利用国庆长假去北京游玩的人们，通常会赶早来到天安门广场，看国旗班的军人升旗，以表达对祖国的无比热爱。

4、高速公路免费。随着人民生活水平的日益提高，私家车已日益普及，人们通常会利用国庆7天长假来游览祖国的大好河山。因此，国家自2012年起，国庆期间的高速公路向私家车免费通行。

5、国庆阅兵。通过国庆阅兵既可庆祝国庆、扬我国威，也向全世界展示了我国强大的国防力量，让全国人民感受到了强烈的自豪感。

第三部分：安全要求

一、防疫安全篇

非必要不离市 防疫情常态化

1、非必要不离市，离市报备，疫情防控形势紧张，提倡就地过节。不离市、不离省，不去中高风险地区。有急事需要出市前，请报备给班主任。

2、假期出行要谨慎，避开人流密集地区低风险地区可以到户外、郊外游玩。不要到人群密集地，避免进入室内商场。公共场合要与他人保持一米以上安全距离。

3、做好日常防疫，绷紧防疫之弦坚持科学佩戴口罩，每四小时更换。外出归家、饭前便后，科学洗手。注意防疫礼仪，打喷嚏、咳嗽前捂住口鼻。

4、保持家庭卫生，避免交叉感染定期对家中进行清洁，每天通风3~5次。家庭成员外出归家后及时消毒、洗手。用餐使用公筷，餐桌上减少交谈。

5、做好健康监测，每日健康打卡配合学校要求，做好学生健康监测。每日测温打卡，观察家人身体状况。疫苗应接尽接，返校前做好核酸检测。

二、防溺水安全教育

学生防溺水做到“六不、一会”

“六不”1.不私自下水游泳；2.不擅自与他人结伴游泳；3.不在无家长或老师带领的情况下游泳；4.不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；5.不到不熟悉的水域游泳；6.不熟悉水性的学生不擅自下水施救。“一会”，学会基本的自护、自救方法。

三、交通安全

1、坚决杜绝十二岁以下学生骑自行车、所有学生骑电动车、摩托车等交通工具，家长不得向学生提供电动自行车、机动车等交通工具（近期检查发现还有个别同学在校外独自骑乘或多人骑乘电动自行车，充分说明个别家长对孩子安全管理不严，麻木不仁，无视安全）。

2.落实“一盔一带”，确保在乘坐交通工具时，佩戴合格头盔，正确使用安全带。

3、在道路划有机动车道、非机动车道和人行道的道路上，行人应当在人行道内走，在没有划分上述车道的道路上，行人要靠道路的右侧通行。

4、在通过有交通信号灯、班马线等交通设施的路口时，要按信号指示走人行横道线。

5、在通过没有交通设施路口时，要注意过往车辆，在确定安全后方可通过。

6、不许在公路上、街路上和机动车道上坐卧、停留、打闹、来回奔跑、相互追逐，不许随意突然横穿公路。

7、不许追车、扒车、拦车、向车上抛物。

8、不许在道路上使用滑板、旱冰鞋等任何滑行工具。

9、不许跨越、倚座道路隔离设施，或在有隔离设施的路段上逆向行驶。

　四、用电安全

1、使用电动工具如电钻等，须戴绝缘手套。

2、入户电源线避免过负荷使用，破旧老化的电源线应及时更换，以免发生意外。

3、电线的绝缘皮剥落，要及时更换新线或者用绝缘胶布包好。

4、插拔电源插头时不要用力拉拽电线，以防止电线的绝缘层受损造成触电。

5、发现有人触电，用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开，不要用手去直接救人。

6、电器使用完毕后应拔掉电源插头，进行家用电器修理必须先停电源。

7、发现有人触电要设法及时关断电源。

8、使用电熨斗、电烙铁等电热器件，必须远离易燃物品，用完后应切断电源，拔下插销以防意外。

9、使用中发现电器有冒烟、冒火花、发出焦糊的异味等情况，应立即关掉电源开关，停止使用。

10、不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器。

11.不用手或导电物去接触、探试电源插座内部。

12.电源插头、插座应布置在幼儿接触不到的地方，并经常给家中的老人和孩子讲解家庭安全用电常识。

五、食品安全

病从口入，食品安全关乎着每一个人的生命，如果我们平时不注意，将会带来非常严重的后果。

一、购买食品

1、到正规商店里购买，不买校园周边、街头巷尾的“三无”食品。

2、购买正规厂家生产的食品，尽量选择信誉度较好的品牌。

3、仔细查看产品标签。食品标签中必须标注:产品名称、配料表、净含量、厂名、厂址、生产日期、保质期、产品标准号等。不买标签不规范的产品。

4、食品是否适合自己食用。

5、不盲目随从广告，广告的宣传并不代表科学，是商家利益的体现。

二、饮食卫生

1、白开水是最好的饮料，一些饮料含有防腐剂、色素等，经常饮用不利于少年儿童的健康;

2、养成良好的卫生习惯，预防肠道寄生虫病的传播;

3、生吃的蔬菜和水果要洗干净后再吃，以免造成农药中毒;

4、选择食品时，要注意食品的生产日期、保质期;

5、尽量少吃或不吃剩饭菜，如果吃剩饭菜，一定要彻底加热，防止细菌性食物中毒;

6、不吃无卫生保障的生食食品，如生鱼片、生荸荠;

7、不吃无卫生保障的街头食品;

8、少吃油炸、烟熏、烧烤的食品，这类食品如制作不当会产生有毒物质。

六、网络安全

网警提示，青少年日常上网应注意以下9点：

1、平时应该在家长的指导和监督下上网。

2、合理控制上网时间，适度有节制的上网娱乐，避免沉迷于网络。

3、要注意区分网络与现实区别，不要模仿网络虚拟世界中的不良活动。网络是虚拟的，随意模仿虚拟世界里的暴力、凶杀、恐怖等行为，在现实生活中可能构成违法犯罪。

4、未成年人不得进入网吧上网，特别是黑网吧。有些正规网吧设置了专门给未成年人上网的绿色专区，可以在家长的陪同下上网。但未成年人切记不得进入黑网吧上网。黑网吧大多环境恶劣，容易引发安全事故，给未成年人的身心造成极大伤害。

5、要注意保护隐私。不在交谈或个人资料中轻易泄露真实姓名、个人照片、身份证号码、家庭电话和学校名称等任何能够识别身份的信息；对包含上述资料的个人网站（如微博、QQ）应设置访问密码。不随意在不知底细的网站注册会员或向其提供个人资料。

6、应避免与陌生网友会面或参与网友联谊活动。如果确定需要会面，应由成年人陪伴，选择白天在公开场合会面，以避免不法分子有机可乘，危机自身安全。

7、尽量访问正规的大型网站。不访问包含黄色、暴力等不良信息的网站。对于网站意外弹出的下载文件或安装插件等请求应拒绝或询问专业人士。不轻信网站中发布的诸如“幸运中奖”等信息，更不要轻易向陌生账户汇款。收到来历不明的电子邮件，在确认来源可靠前，不要打开附件或内容中的网站地址。

8、应在家长的帮助和指导下进行网络购物或交易，事先对商品信息或交易情况进行核实，不轻易向对方付款或提供银行卡密码，警惕网络诈骗。

9、警惕校园网络贷款的陷阱。发生在高校的网络贷款多与中小学时期缺乏网络安全意识有关。

七、心理健康

1、有正确的自我观念，能了解自我，悦纳自我。

2、乐于学习、工作和生活，在遇到困难时，能努力去克服，争取新的成就。

3、善于与同学、老师和亲友保持良好的人际关系，能尊重他人的权益和意见，正确对待他人的短处和缺点。

4、情绪稳定、乐观，能适度的表达和控制情绪，能在社会规范允许的范围内，满足自己的合理需要，保持稳定、乐观的情绪。

5、 保持健全的人格，有正确的人生观，乐于生活、学习，兴趣广泛，性格开朗，胸怀坦荡，办事机智果断，表里如一，行为上表现出一贯性与统一性。

6、 面对挫折和失败具有较高的承受力，具有正常的自我防御机制，使其心理保持良好的平衡状态。

7、 热爱生活、热爱集体，勇于承担社会义务，善于发挥自己的聪明才智为社会服务。

8、 心理特点、行为方式符合年龄特征，保持一定年龄阶段的共性与个性的统一。

9、 能与现实的环境保持良好的接触与适应，保持平衡的心态，并能精力充沛的投入到学习和生活中。

10、 有一定的安全感、自信心和自主性，能有效的控制和改变消极的逆反心理与行为。

八、用电、火安全

1、不使用“三无”电器，不在同一插线板上同时使用多个大功率电器。不湿手触碰电源开关及插座电器。不要让孩子随意动电线、电灯、插头以及家中电器，应在家长的指导及监督下使用电器。尤其杜绝孩子边给手机充电边使用手机等。

2、规范使用煤气及天然气。如发现煤气或天然气泄露，第一时间开窗通风，再关闭阀门。

3、不随意玩火，不携带打火机等点火工具。掌握基本灭火方法，掌握逃生技能，发现火情不要盲目行动，要及时报告家人或者拨打火警电话119。

第四部分：培养良好习惯

养成良好习惯，需要久久为功。我们可以培养孩子的哪些习惯呢？

一 、良好品行行为

1、体谅父母，孝敬长辈。在家主动帮父母做家务，听从长辈教诲，不顶撞家长。见到长辈要主动问好，热情有礼貌。

2、讲文明，有礼貌。不说脏话，不骂人。在公共场所，不追逐打闹，不随口吐痰，不乱扔脏东西。

3、勤俭节约，不浪费。爱惜粮食，尊重他人劳动成果。不攀比吃穿，不盲目虚荣。

二 、良好学习习惯

关于假期作业，一定要引导孩子每项作业在规定的时间内高质量地完成，避免孩子养成拖拉磨蹭的不良习惯。

1、制定计划，养成坚持的好习惯。家长可以帮助孩子制定计划表、打卡表，督促孩子完成计划任务。

2、每日学习，巩固思维。保持学习的节奏，强化学习与思考的结合，不断提升学习能力与思考能力。

3、认真完成，有质有量。不敷衍，不求快。认真地完成当天任务。做题时书写规范，认真答题。做其他任务时，态度端正，保证有质有量地完成。

第五部分：假期建议

　　1、每天进行适当的体育锻炼如：篮球、足球、乒乓球等中考体育项目内容。

2、帮助父母干简单农活，做些力所能及的家务。

3、按时完成老师布置的各内作业，坚持读书，养成读书习惯。

4、保证睡眠，避免熬夜。中学生睡眠要达到每天8小时，加强监督，尽量避免孩子在床上玩电子产品，耽误了睡眠，或睡懒觉，不按时起床。

5、请家长和孩子持续关注班级微信群，完成学校布置的临时性任务。

　　尊敬的家长，孩子的假期生活离不开您的关心和指导。孩子的安全教育上愿您多一些耐心的指导，孩子的学习习惯上愿您多一些真心的陪伴。相信在您的正确引导和陪伴下，您的孩子在四屯中学的三年学习和成长中，一定会成为更好的自己。

最后，真诚地祝愿您以及您的家人在国庆节假里阖家欢乐、身体健康。

周至县四屯初级中学

2022年9月30日