各位老师，各位同学：<br> 大家好，今天我想跟大家聊一聊“英才部六时段”。<br> 每天早上5点50甚至在这之前，全省已经有几百多万高中生从睡梦中醒来，开始一天的学习。一日之计在于晨，这是我想说的第一时段。做为河南省每年参加高考的百万分之一，也许你会感觉到压力！但是，一批又一批十几岁的年轻人披星戴月、沐风栉雨，急速快步走向教室的情景和五四运动期间一批又一批年轻人奔向街头热血呐喊的情景何其相似！在战争年代，我们期盼一张安静的书桌；在和平年代，我们要守好书桌！我们走好了通向书桌的路，中国就走好了迈向富强的路！从5点50分到7点30分，我看到了在路灯下看书的同学，看到了默默陪伴的老师，看到了同学们早读时笔直站立的身影，看到了早读下课飞奔向餐厅的身影，听到了激情的口号、整齐的脚步和激昂的早读！一高早上最热烈的心跳当在英才部！<br> 我想说的第二时段是课堂时段！什么样的课堂才是高效课堂呢？我看到的是这样的：精神饱满，一丝不苟；充满好奇，信心十足；勤于思考，敢于表达；谦敬和善，乐于合作；与表面的热闹相比，我们更希望看到思维的升华！一高课堂中脑电波最活跃的地方当在英才部！<br> 我想说的第三个时段是此刻，也就是上午10点15到10点45的课间操。我曾数次在来回跑操场地的路上听到结伴而行的三两同学在讨论电场问题、导数问题、减数分裂问题等。从5号楼到这里，短短百十米的距离，这是最美的风景！清华北大的教授会在午餐间隙讨论学术问题，你们已经初步具备了这样的品质！老师对大家的爱以更好的分离为目的，在可以预见的分离之前，老师们尽其所能把你们武装好，除了分数的硬实力之外，还希望大家具备有情怀，有实力，会调节，会生活，得幸福的软实力！我们的演讲亦是以此为目的！如果哪位老师们的话有让你觉得被打了一拳，那就是我们的荣幸！一高春风化雨的最丰润之地当在英才部！<br> 我想说的第四个时段是自习时段。一高的自习被誉为“最靓丽的风景线”！不闻窃窃私语，只闻笔尖沙沙；不见左顾右盼，只见宁眉静思。自习课要做题，但左手练习，右手答案，为做题而做题应该受到批评。自习课有目标，有计划，能从更高、更深、更广的层面思考问题和发现问题；能灵活运用学过的知识解决问题；具有遇到难题的坦然和钻研难题的韧劲，勇于在问题解决的困境中挣扎向上，这是我们欣赏的！一高最善攻坚克难之人当在英才部！<br> 我想说的第五个时段是下午5点45之后的锻炼时段！我们看见校园乐道上许多奔跑的身影和跳绳的身影！一流大学对人才的要求包含综合素质、创新思维、批判思维、身心健康等，身心健康是基础！我们很高兴看到，体育节中综合得分最高的班级也在英才部！一高精神最文明，体魄最强健之人当在英才部！<br> 我想说的第六个时段是晚寝。根据艾宾浩斯遗忘曲线，如果我们不加任何干预，9小时之后记忆保留率只有35.8%，24小时之后的记忆保留率只有33.7%，所以，我们需要在晚寝时段对当天知识进行复盘，回忆重点、难点、热点、考点，在脑海中连点成线，结线成网以增强记忆，深化认识。喧哗耗神，宁静致远！一高最能动能静的人当在英才部！<br> 最后以一句话与大家共勉：修身以为弓，矫思以为矢，立义以为的，奠而后发，发必中矣！谢谢大家！