欢度国庆，安全同行。长岭县第五中学国庆放假期间关于安全问题温馨提示

长岭县第五中学

欺凌

不要

注意

避免

灭火

安全

时要

呼吸道

天气

大风

国庆节即将来临，我们将迎来7天的长假,放长假是直得高兴的，但乐极生悲的事经常发生，为了使我们的假期过得舒适、安全而又意义，现就安全方面对大家提出一些要求，希望大家能够共同遵守以下几点: 一、疫情防控 个人防疫知识
1、勤洗手。使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，用一次性纸巾或干净毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。

2、保持良好的呼吸道卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，避免用手触摸眼睛、鼻或口。
3、增强体质和免疫力。均衡饮食、适量运动、作息规律，避免产生过度疲劳。
4、保持环境清洁和通风。每天开窗通风数次不少于3次，每次20-30分钟。户外空气质量较差时，通风换气频次和时间应适当减少。
5、尽量减少到人群密集场所活动，避免接触呼吸道感染患者。
6、如出现呼吸道感染症状如咳嗽、流涕、发热等，应居家隔离休息，持续发热不退或症状加重时及早就医。

居家防疫知识
1、要取消一切社会活动聚集，要劝阻重点疫区的亲朋好友推迟来访。
2、要常开窗，多通风，保持室内空气的流通。
3、要做好日常家庭消毒，对门把手、桌椅、马桶坐垫等重点部位用75%乙醇或含氯消毒液擦拭消毒。
4、要讲个人卫生，饭前便后用流动的水、肥皂或者洗手液来洗手，咳嗽打喷嚏时用纸巾或手肘弯曲遮掩口鼻。
5、要避免空气和接触传播，家庭成员要避免接触可疑症状者身体分泌物，不要共用个人生活用品；就餐时，公筷分餐，快进食，少说话，相互交流不宜近，避免握手和拥抱，拱手微笑讲礼仪。

6、要严格做好居家隔离，外地返回人员要配合相关调查，准确报告实情、主动接受隔离；需要居家隔离、观察的，应尽量与家人分住所居住，条件有限的，要分房间居住，单间隔离，同屋居住的全部家庭成员都要带好口罩。
7、要密切关注家庭成员健康状况，如出现发热、咳嗽等症状，应自觉避免接触他人，佩戴好口罩后尽快到就近的发热门诊就诊，全力配合治疗。

二、燃气安全 燃气是一种无色无味的气体，肉眼是看不见的。但是，用户使用的燃气已经经过人工加臭，它是一种特殊的味道，易于被人闻到。如果闻到这类味道，即应注意是否燃气泄漏。寻找漏气时可用肥皂水涂抹燃气表、灶和管道连接处，凡是起泡的地方，就是燃气漏气点，特别注意检查不能使用明火。如遇燃气漏气时，用户应该及时关闭总开关，并立即通知燃气公司。在检修人员还未到达以前，用户切勿在室内逗留，并严格禁止各种火种入内，亦不要开或关电灯，以免发生中毒、爆炸等事故。 三、消防安全

（一）注意事项

1、用完火柴时，要熄灭火柴梗；
2、要及时关闭电源开关及煤气、液化气、天然气阀门。外出时，临睡前熄火室内外火种；
3、教育小孩不要玩火，不要玩弄电器设备；
4、不要在禁放区内放烟花；
5、要确保楼道、楼梯的畅通，不在楼层通道和安全出口处堆物封堵；
6、不乱拉乱接电线，防止超负荷用电，使用电暖气时，人不能长时间走开;
7、不用明火寻找物品和查漏煤气、液化气等;
8、不用灯泡取暖或烘烤衣服;
9、不要把点燃的蚊香贴近在床沿和窗帘处;
10 、不在房屋内焚烧迷信物品。

（二）紧急情况处理方法
1、119为火警电话，遇有火灾发生群众不能组织自救时，应及时拨打119，讲清具体位置，然后派人去路口迎接消防；
2、扑灭火苗要就地取材，如用黄沙、毛毯、棉被罩住火苗，然后浇水扑打；
3、及时用面盆，水桶等传水灭火，或利用楼层内的灭火器材及时灭火；
4、个别物品着火，要赶快把着火物搬到室外灭火；
5、油锅起火，直接盖上锅盖灭火；
6、家用电器着火,要先切断电源，然后用毛毯、棉被覆盖窒息灭火，如仍未熄火，再用水浇；
7、电视机着火用毛毯、棉被灭火时，人要站在侧面，防止显像管爆裂伤人；
8、煤气、液化气灶着火 要先关闭阀门，用围裙，衣物，棉被等浸水后梧盖，往上浇水扑灭；
9、救火时门窗要慢开，以免空气对流加速火焰突然窜出伤人。
10、要将着火处附近的可燃物及液化气罐及时疏散到安全地方。

四、交通安全 在假期里，外出的机会大大增加，交通安全格外让人担心，我们需注意以下几点:第一、严格遵守交通规则，注意避让来往车辆，做到礼让三先，切不可和机动车抢道;步行时要靠路边行走，穿越马路时要走斑马线，同时要注意交通信号，熟记红灯停，绿灯行;第二、还应注意不要在马路上相互追逐、嬉闹，小学生不准在马路上骑自行车。如果是乘坐公交车，一定要在车停稳之后，再上车、下车,千万不要图一时之快，抢上抢下，以免发生意外事故。 五、预防校园欺凌发生 任何形式的欺凌行为都是不可接受的，因为欺凌不但对“受伤者”造成伤害外，而且对“欺凌者”和“旁观者”同样造成伤害。“欺凌者”以自我中心，对同学缺少同情心，霸道和冲动，倾向使用暴力欺压他人，因而他往往会众叛亲离，无意间就会违法犯罪;而“旁观者”会因为帮不到受害者而感到内疚，不安，甚至惶恐。“校园欺凌”对受害者的伤害也不可小视，受欺凌的学生通常在身体上和心灵上受到双重创伤，并且容易留下阴影长期难以平复。
校园欺凌不一定在校园内发生，放学后同学间的欺负行为也算在内。欺凌行为涵盖网上欺凌与网下欺凌，包括语言侮辱与物理攻击。校园欺凌是一种严重的伤害事件，肯定是违法，达到犯罪程度，主要的罪名就是故意伤害罪，这是很严重的罪名。

每位同学要有同情心，对法律要有敬畏心，你就不会成为欺凌者。同时，同学们也要学会一些面对欺凌的应急方法:
1.在威胁与暴力来临之际，首先告诉自己不要害怕。要相信邪不压正，终归大多数的同学与老师，以及社会上一切正义的力量都是自己的坚强后盾，会坚定地站在自己的一方，千万不要轻易向恶势力低头。
2.大声地提醒对方，他们的所作所为是违法违纪的行为，会受到法律纪律严厉的制裁，会为此付出应有的代价。同时迅速找到电话准备报警，或者大声呼喊求救。
3.如果危险发生，可用自己的书包、扫把、凳子、桌子等物来挡，可以躲避受到的打击;
4.如果受到伤害，一定要及时向老师、警察报案。不要让不法分子留下好欺负的印象，如果一味纵容他们，最终只会导致自己频频受害，陷入可怕的梦魇之中。
5.如果周围有人要大声喊叫，引人注意，同时也要避免激怒歹徒萌生杀机，须以保全生命为第一考虑。
6.要冷静面对，巧妙运用机智逃离，找机会逃到人多的地方求救。
我们都生活在一个由亲情、道德、责任、义务等等所交织的密切的关系当中。每一个人的现在都与未来相连，每一个人的自身都与家庭相连，每一个人的荣辱都与整体相连。为了个人的成长，为了家庭的幸福，为了这荣辱相伴的整体，让我们行动起来，一起反校园欺凌，建平安校园

六、预防溺水 虽然已经进入秋季，但天气仍然炎热，还有部分学生独自到河涌游泳。导致时有发生学生溺水事故。为了杜绝此类悲剧再次发生，我们不能有丝毫的麻痹思想，禁止去河边，游泳。 七、极端天气 大雾天气需注意
1、注意收听天气预报，及时根据天气情况调整出行计划。
2、尽量不要外出:必须外出时要戴口罩。
3、年老体弱者，心血管及呼吸道疾病患者以及幼儿应减少外出，避免发生意外或病情加重。
4、雾天能见度低，有时路面湿滑，应注意行路安全。
5、骑自行车要减速慢行，听从交警指挥。
6、司机小心驾驶，须打开防雾灯，与前车保持足够的制动距离，并减速慢行;需停车时要注意先驶到外道再停车。
7、乘车要保持秩序，不要拥挤或滞留在交通密集处。
8、不要在雾中进行体育锻炼，如跑步等，更不要在雾中剧烈运动。

大风天气需注意
1、大风天气时注意不要在广告牌和大树下逗留。
2、遇到大风天气时走路、骑车时少走高层楼梯之间的狭长通道。
3、遇到大风天气时外出注意携带口罩，以免沙尘对眼睛和呼吸道系统造成损伤。
4、大风天气，行车尽量以低速度行驶，注意行人，避免因大风造成不必损失。
5、大风天气，注意尽量减少户外活动，外出时戴好口罩、帽子等防尘用品，以免沙尘对眼睛和呼吸道造成损伤。
6、请注意安全出行,接送幼儿心时中途远离广告牌，枝工较大的树木，防止高空坠物或枝干被强风吹断造成的伤害。
7、做好防风保暖措施，接送幼儿时带好孩子，不要让孩子独立行走。

八、预防食物中毒，讲究卫生 饮食卫生关系到我们的身体健康，没有一个健康的身体是什么事也做不了的。俗话说“病从口入”，日常生活我们需要注意:
1.养成吃东西以前洗手的习惯。人的双手每天干这干那，接触各种各样的东西。会沾染病菌、病毒和寄生虫卵。吃东西以前认真用肥皂洗净双手，才能减少.
“病从口入”的可能。
2.生吃瓜果要洗净。瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾染病菌、病毒、寄生虫卵，还有残留的农药、杀虫剂等，如果不清洗干净，不仅可能染上疾病，还可能造成农药中毒;不随便吃野菜、野果。有的野菜、野果含有对人体有害的毒素，缺乏经验的人很难辨别清楚，只有不随便吃野菜、野果，才能避免中毒，确保安全。
3.不吃腐烂变质的食物。食物腐烂变质，就会味道变酸、变苦;散发出异味儿，这是因为细菌大量繁殖引起的，吃了这些食物会造成食物中毒。
4.不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料。这些劣质食品、饮料往往卫生质量不合格，食用、饮用会危害健康。
5.不喝生水。水是否干净，仅凭肉眼很难分清，清澈透明的水也可能含有病菌、病毒，喝开水最安全。 安全关系到我们的生命健康、家庭幸福。希望同学们在高高兴兴度假期的同时，牢牢记住“安全第一”这句话。
最后祝大家过一个平平安安、快快乐乐的国庆节。
长岭县第五中学