<p class="ql-block">尊敬的各位家长：</p><p class="ql-block">您好！</p><p class="ql-block">金秋送爽，丹桂飘香。国庆假期即将到来，孩子们也将开启小长假模式，为了让您和孩子拥有一个安全快乐、有意义的假期，希望各位家长配合学校做好对孩子的安全教育工作，以下这几个方面，请一定要注意！</p> 放假时间 <p class="ql-block">放假时间</p><p class="ql-block">国庆节10月1日至7日放假调休，共7天，10月8日（星期六）、10月9日（星期日）上班，执行冬季作息时间。</p> 疫情防控 <p class="ql-block">当前国内新冠疫情形势依然严峻，我省几地相继出现疫情，加之国庆假期将至，人员流动增加，“外防输入”压力持续加大，为保障您和家人的健康安全，现提出如下倡议：</p><p class="ql-block">1.建议就地过节，非必要不出区，避免人群流动引发疫情传播风险。</p><p class="ql-block">2.如确需出行或返回，请提前向学校、社区报备，持有效核酸检测阴性证明，主动配合“落地检”，填报“绥疫通”。</p><p class="ql-block">3.进入公共场所时，自觉佩戴口罩，主动配合扫验“行程码”“健康码”，测量体温。</p><p class="ql-block">4.坚持戴口罩、勤洗手、勤通风、不聚集、一米线等好习惯，如出现发热、干咳、乏力、咽痛等不适症状时，尽快就近到医疗机构发热门诊就诊，并如实报告相关旅居史和接触史。</p><p class="ql-block">5.放假期间请继续执行每日健康打卡，假期离（返）市区学生须向班主任做好行程和健康报备。返校前如有发热、干咳等症状，应立即前往医疗机构就诊，并按规定申报</p> 交通安全 <p class="ql-block">1.教育孩子不在马路边、车辆多或者停靠的车辆旁玩耍。</p><p class="ql-block">2.与孩子共同遵守交通规则，过马路走人行横道线，红灯停、绿灯行。过没有红绿灯的人行横道线时要一停、二看、三通过。</p><p class="ql-block">3.行走要专心，注意周围情况，切勿边走边看书或看手机。</p><p class="ql-block">4.拒绝乘坐三无车辆、超载车辆；不坐副驾驶座。</p><p class="ql-block">5.乘坐公共交通工具应遵守乘车秩序，等车辆停稳后上下车。乘车时不要把头、手、胳膊伸出窗外，也不要向车窗外扔杂物和垃圾</p> 消防安全 <p class="ql-block">1.要在家长的指导下逐步学会使用家用电器。家里没有人时，一定要把所有的电源都关闭或拔掉。</p><p class="ql-block">2.不要乱插电源，特别是不要用湿手去插电源插头。</p><p class="ql-block">3.燃气灶用完，要随手关阀门。用液化气做菜、烧水时要专心看守，以防把火浇灭。</p><p class="ql-block">4.炒菜时油锅起火，迅速将锅盖紧紧盖上，使锅里的火因缺氧而熄灭，千万不可用水扑救。</p><p class="ql-block">5.被火围困时，应视不同情况，采取不同方法脱离险境。如俯下身体，用湿布捂口、鼻等。请及时拨打119报警。</p> 食品安全 <p class="ql-block">1.自觉养成良好的个人卫生习惯，饭前便后勤洗手，防止传染病的发生。</p><p class="ql-block">2.白开水是最好的饮料。一些饮料含有色素和防腐剂，长期使用不利于身体健康。</p><p class="ql-block">3.生吃瓜果要注意洗干净后才可食用，不吃腐烂、变质的瓜果。</p><p class="ql-block">4.购买有包装的食品时，要看清商标、生产日期、保质期等，“三无”食品、过期食品一定不要购买食用。</p><p class="ql-block">5.慎重对待每一餐，不要去吃地摊或沿街摆卖的食物，要注意饮食卫生。</p> 网络安全 <p class="ql-block">1.上网时不把个人和家庭信息告诉他人。</p><p class="ql-block">2.保护自己的密码口令安全，不告诉他人。</p><p class="ql-block">3.切勿点开不良网站链接、不安全或者被杀毒软件判定为病毒的链接。</p><p class="ql-block">4.聊天交友要谨慎，不与陌生网友见面。</p><p class="ql-block">5.上网要有节制，多户外运动，以学习为主，游戏为辅，积极健康对待网络。</p> 预防溺水 <p class="ql-block">虽然已入秋，气温低，但预防溺水依然不可以松懈！</p><p class="ql-block">1.叮嘱孩子不去池塘、河边、建筑工地等地方玩耍。</p><p class="ql-block">2.不与小伙伴私自结伴外出。</p><p class="ql-block">3.家长要做到"四知道":</p><p class="ql-block">知道自己的孩子去哪里、和谁去、去干什么、什么时候回来。</p> 关注孩子心理健康 <p class="ql-block">利用假期要多与孩子交流沟通，多关心孩子的身体和心理健康，合理安排学习、娱乐时间。同时要鼓励孩子在学习之余适时参加体育锻炼，多接触大自然，促进孩子心智全面发展。</p><p class="ql-block">青少年心理健康的标志</p><p class="ql-block">1.富有同情心，乐于帮助、关心别人。</p><p class="ql-block">2.能够和其他同学友好相处，积极参加集体活动 。</p><p class="ql-block">3.心态平和乐观，遇事冷静，不忧郁，不急躁，能理智分析并解决问题。</p><p class="ql-block">4.求知欲强，对于周围的事物有兴趣，积极寻求答案，对于新事物敢于尝试。</p><p class="ql-block">5.意志力强，不怕挫折，有一定的抗干扰能力，能集中注意力着手于做某事，不会经常因外界干扰而分心。</p> <p class="ql-block"> 假期在即，家长自觉监督孩子按时完成作业，监督孩子不许外出聚集，教育孩子遇事冷静，不冲动，严禁打架斗殴事件，遵纪守法，做文明中学生！</p><p class="ql-block">希望在假期中，家长能督促孩子合理安排学习、阅读、娱乐、锻炼和休息时间，愿孩子在平安和健康中度过一个平安健康、幸福愉悦的国庆假期!</p>