沭阳县东兴小学，2022年国庆假期温馨提示

沭阳县东兴小学

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亲爱的家长朋友：

您好！

欢度国庆，恰逢稻熟丰登日；喜迎佳节，正值秋高气爽天。

感谢您一直以来对学校工作的关心、支持和厚爱！在这家国同庆之际，为了让您的孩子度过一个平安、充实、有意义的假期，现就国庆假期相关工作安排如下：

放假调休篇

根据国务院办公厅的通知，2022年国庆节放假安排如下：

放假调休：10月1日至7日，共7天。

上课时间：10月8日（星期六）、10月9日（星期日），分别按周四、周五课程表上课。

疫情防控篇

当前全球疫情仍然处于高位运行，我国多地多点持续发生疫情，防控形势依然严峻复杂，加上国庆节人员流动频繁，增加了疫情传播风险。为保证国庆节后师生员工安全有序返校，现就进一步做好国庆假期及前后疫情防控工作通告如下：

1.积极倡导就地过节。为切实压降旅途感染风险，节假日期间，广大师生员工或共同居住成员非必要不得跨市流动，尽量避免到人群聚集、空间密闭、通风较差的场所活动。

2. 严格执行请销假制度。国庆假期间确有必要离宿的师生员工须严格执行请销假制度，教职员工须向校长请假，同意后向所在级部报备并填写承诺书；学生向班主任请假，由班主任报校防控办批准，经评估同意后方可出行。

3. 严格落实健康信息“日报告”“零报告”。10月1日至10月7日，学生和同住人员在班级群每日两码打卡，做好居家健康检测，每日填写《健康卡》。返校前要核查 “健康卡”、“苏康码”、“行程码”、10月7日全员核酸检测的核酸阴性证明。有异常情况的人员暂缓返校。

4.及时主动报备行程。假期有高中低风险区旅居史人员、解除隔离后返回目的地的入境人员，以及省外来（返）宿人员，要提前通过“宿康宝”小程序自主申报或向目的地社区（村）、酒店、单位主动报备，配合做好核酸检测、居家隔离和健康监测等各项措施。故意隐瞒或未及时报备，导致疫情传播扩散的，将承担法律责任。家长省外来沭返沭，未落实规定的管控措施前，不得与学生接触。

5. 主动配合“落地检”。目前，火车站（高铁站）、客运站、高速公路出口、各镇（街道）、园区等均设有常态化便民核酸采样点（采样小屋），为来（返）宿人员提供免费“落地检”服务。省外地区来（返）宿人员在抵宿时进行1次免费的核酸检测，倡导3天内完成2次核酸检测（间隔大于24小时）；省内其他地市来（返）宿人员倡导在抵宿后12小时内进行一次核酸检测。检测结果出来之前，不去去人员密集场所，出行规范佩戴口罩。

6.积极参加核酸检测。全体师生员工要按照“愿检尽检”原则，积极参加核酸检测，重点人群要严格按规定频次落实“应检尽检”。近7日内有省外旅居史人员抵达我县后要主动配合做好“落地检”，检测结果出来之前，配合做到“四不得”（不得组织或参加线下会议，不得从事线下教学授课或其他集体活动，不得进入歌舞厅、浴室、电影院、网吧等室内密闭场所，不得参加聚餐、婚礼等聚集性活动），外出时全程佩戴口罩，不乘坐公共交通工具，与他人保持一米安全距离。自驾游人员每到一地请主动就近进行核酸检测。县防控指挥部将于10月7日进行全员核酸。10月7日当日，所有师生员工”要正常在社区统一进行核酸检测。

7.做好个人防护。广大市民要自觉遵守疫情防控规定，保持“戴口罩、勤洗手、常通风、不聚集、用公筷”等良好习惯，主动接种新冠疫苗。如出现发热、干咳、咽痛等症状，及时前往就近发热门诊规范就诊，途中避免乘坐公共交通工具。

心理健康教育篇

假期是孩子们开阔视野、培养兴趣爱好和亲子关系的好时期，如何进行高质量的亲子沟通，心理老师为您提供几个小妙招！

1.清晰定位 谨守边界

无论孩子多大，他们都是一个独立的个体，家长要随时提醒自己与孩子保持一定的界限感，尊重孩子的选择和想法，平等交流，不将自己的想法与观点强加给孩子。

2.积极沟通 用心倾听

与孩子沟通时，积极主动，内容要多样，不要只谈学习。沟通过程多倾听、少唠叨，沟通中表现出对孩子的充分尊重和对聊天内容的充分兴趣，多共情、少评判。可以尝试采用非暴力沟通的句式进行交流，如“我看到……”“我感到……”“我希望……”等。

3.放下手机，高效陪伴

假期里，家长应适当放下工作与手机，全身心陪伴孩子。一起定制亲子共度方案，如一起做一顿丰盛的饭菜、每天30分钟共读一本好书、一起听一段音乐或看一部电影、一起观察和讨论某些事物等。

4.适度管理，养成自律

为避免孩子在家过度使用电子产品，家长可以利用假期和孩子一起讨论手机等电子产品使用的规则，如一天使用手机的最长时间、什么情况下不能使用手机、违规时的惩罚措施等，形成书面文字，各自签名认可。同时，在疫情防控许可的情况下，家长适当带孩子到户外接触大自然，远离电子产品。当然，最重要的还是家长要以身作则，在家里，尤其是在孩子面前尽量少用手机。

5.积极关注，及时干预

当孩子容易出现情绪不稳、睡眠问题等无法自我调节的情况时，引导孩子学会求助，借助外在资源协助自我成长；面对孩子的求助，需要家长们充分地尊重和接纳。如果发现孩子有异常情绪和行为，例如长时间上网，无法控制；情绪大起大落，没有规律；突然间无原因的哭泣、发脾气；言语中有厌世的信号；性格大变，内向的突然变得滔滔不绝，外向的突然一言不发等，需要时可及时寻求心理支持和帮助。

安全教育篇

孩子们即将开启小长假模式，但是无论什么时候，安全意识都不能松懈！以下这几个方面，一定要注意！

一、交通出行安全

1.自觉遵守交通法规，养成文明出行的良好习惯，过马路走斑马线，多观察路况，不闯红灯，不翻越隔离栏。

2.孩子未满12周岁不在公路上骑自行车，未满16周岁不骑电动自行车。

3.教育孩子不在公路上、停放车辆周围或车辆盲区玩耍打闹。

4.行走或骑车时不看手机、不听音乐。不在机动车道骑车，不与机动车争道抢行。

5.切勿乘坐私揽客源、无营运资质等“黑车”，不乘坐违规三四轮车。不坐超速、超载、酒驾的车辆。乘坐私家车要系好安全带。

二、食品卫生安全

1.注意饮食卫生，不喝野外生水，不吃腐败变质食物，不吃未烧熟煮透的食物，不吃野外不熟悉的食物，防止病从口入、食物中毒。

2.假期期间要合理、规律膳食，一日三餐按时吃，适量品尝节日美食，不暴饮暴食。

3.外出就餐时，选择正规、卫生条件好的饭店或餐厅就餐。

4.养成良好的卫生习惯，预防诺如病毒、肠胃炎及其他流行性疾病。

三、消防安全

1.注意防火安全，居家时注意用电、用气安全，熟悉家电使用方法，以防触电和煤气中毒。

2.及时清理阳台、楼道杂物，教育孩子不玩火。

3.外出时注意熟悉场所的疏散通道位置和逃生路线，如遇火情有序逃生，不乘坐电梯、不贪恋财物、掌握正确逃生方法。

4.景区游玩时遵守景区防火规定，不携带火种进入山林，不在野外点燃火种。

5.发现火情及时报警或报告大人，牢记各种报警和急救电话，遇到紧急情况时及时求助。

四、居家安全

1.不要在窗台下和阳台上堆放可以攀爬的物品，叮嘱孩子不要在飘窗或阳台玩耍，不要把头和身体伸到窗户外或是栏杆外。

2.不要触碰带电的物体，包括电线、插座等，不要用潮湿的手去触摸电器、电源等，不要用湿布擦拭电器。电器使用完毕后，应及时关闭电源。

3.提醒孩子独自在家时，不要给陌生人开门。

4.不要轻信网上信息和外出会见陌生网友，不要沉溺于网络、游戏。

5.严禁高空抛物，危害公共安全。

五、社交安全

1.叮嘱孩子交友要慎重，远离社会不良人员，不参与赌博，不去网吧、酒吧及歌舞娱乐等场所，不参与违法违规活动。遵纪守法，遵守社会公序良俗。不打架不斗殴，不欺负同学。

2.孩子假期外出活动，家长要知去向、知内容、知归时、知同伴，做好安全教育和安全保障。

家长朋友们，学校是学生梦想起航的地方；家是学子奋斗时仰望的方向，学校老师将与家长朋友们心手相牵、同向同行，为孩子们的健康成才保驾护航！希望在即将到来的假期，家长能督促孩子合理安排学习、阅读、娱乐、锻炼和休息时间。

盛世华诞，国泰家和。最后衷心祝愿您和您的家人国庆节快乐，家庭美满，万事如意！

沭阳县东兴小学

2022年9月30日

刚健笃实 辉光日新