<p class="ql-block">尊敬的各位家长：</p><p class="ql-block"> 您好！国庆节将至，长山中学全体教职员工衷心祝愿各位家长节日愉快！在伟大祖国73周年华诞来临之际，让我们共同祝愿伟大的祖国繁荣昌盛！祝愿党的二十大胜利召开。同时，为了让孩子度过一个充实、愉悦、平安的假期，特提出国庆节期间安全注意事项：</p> 放假时间 <p class="ql-block"> 国庆节假期为10月1日-7日，10月8日开学</p> 安全事项 <p class="ql-block">1、师生不外出</p><p class="ql-block">当前疫情形式复杂，病例出现散发状态，疫情防控是当前最重要的工作。为保护师生及家长健康，任何人不得离开五常行政区域。在外未返回五常的师生及家长返回时及时报备，按照防疫要求进行隔离。</p> <p class="ql-block">2、持续做好自我健康监测</p><p class="ql-block">学生每天坚持健康打卡，对出现异常情况的要及时报告。如出现发热、咳嗽、乏力、腹泻等症状，应及时就医，并做好防范感染他人的措施。</p> <p class="ql-block">3、核酸检测</p><p class="ql-block">学生本人和同住人要按规定进行核酸检测，不得漏检。</p> <p class="ql-block">4、做好个人防护</p><p class="ql-block">遵守疫情防控要求，做好自我防护，养成良好卫生习惯，科学佩戴口罩，与他人保持安全社交距离。外出期间，避免到人群聚集、空间密闭、通风较差的场所活动。保持个人卫生和环境卫生，勤洗手，常通风。饭前便后、触摸眼、口、鼻之前，接触垃圾、排泄物之后要用肥皂或洗手液洗手，不方便洗手时可使用免洗手消毒剂。</p> <p class="ql-block">5、交通出行安全</p><p class="ql-block">自觉遵守交通法规，养成文明出行的良好习惯，过马路走斑马线，多观察路况，不闯红灯，不翻越隔离栏。未满12周岁不在公路上骑自行车，未满16周岁不骑电动自行车。行走或骑车时不看手机、不听音乐。</p> <p class="ql-block">6、食品卫生安全</p><p class="ql-block">注意饮食卫生，不喝野外生水，不吃腐败变质食物，不吃未烧熟煮透的食物，不吃野外不熟悉的食物，防止病从口入、食物中毒。假期期间要合理、规律膳食，适量品尝节日美食，不暴饮暴食。养成良好的卫生习惯，预防诺如病毒、肠胃炎及其他流行性疾病。</p> <p class="ql-block">7、消防安全</p><p class="ql-block">注意防火安全，居家时注意用电、用气安全，熟悉家电使用方法，以防触电和煤气中毒。发现火情及时报警或报告大人，牢记各种报警和急救电话，遇到紧急情况时及时求助。如遇火情有序逃生，不乘坐电梯、不贪恋财物、掌握正确逃生方法。</p> <p class="ql-block">8、居家安全</p><p class="ql-block">不要在飘窗或阳台玩耍，不要在窗台下和阳台上堆放可以攀爬的物品，叮嘱孩子不要把头和身体伸到窗外或是栏杆外。不要触碰带电的物体，包括电线、插座等，不要用潮湿的手去触摸电器、电源等，不要用湿布擦拭电器。电器使用完毕后，应及时关闭电源。孩子独自在家时，不要给陌生人开门。严禁高空抛物，危害公共安全。</p> 学习篇 <p class="ql-block">1-教育学生观看国庆节有关报道和视频，提升学生的家国意识，加强爱国主义教育。</p> <p class="ql-block">2、督促孩子每天有计划的完成假期作业，不拖拉、不抄袭。</p> <p class="ql-block">3、阅读一本课外书</p><p class="ql-block">家长要正确培养孩子每天读书的习惯，要在假期完整的阅读一部作品，要让学生在读物中发现优秀语言、纪录心得体会，培养认知能力，让阅读成为习惯，让阅读改变孩子人生的宽度和厚度！</p> 德育篇 <p class="ql-block">1、积极参加劳动</p><p class="ql-block">家长要在假期让学生从事力所能及的家务劳动，要让学生下到田间、地头等，通过劳动锻炼学生身体、体验劳动快乐、磨练意志品质，要让学生懂得“用劳动创造生活、用劳动创造人生”的道理。</p> <p class="ql-block">2、加强体育锻炼</p><p class="ql-block">要坚持每天锻炼一小时，家长因为多数忙于农活，所以很多事情不能亲力亲为，要让孩子利用现有的条件自觉锻炼。比如跳绳、跳远、仰卧起坐、原地拍球等。</p> <p class="ql-block">3、注意睡眠及用眼卫生</p><p class="ql-block">要督促学生早睡早起，在保证充分睡眠的基础上不要懒床，要坚持做眼保健操，做到以下几点：</p><p class="ql-block">（1）看书的时候，灯光的亮度，一定要足够的亮；</p><p class="ql-block">（2）要注意写字和握笔的姿势；</p><p class="ql-block">（3）灯光要稳定，不能忽明忽暗；</p><p class="ql-block">（4）要勤洗手，避免眼睛炎症的发生；</p> <p class="ql-block">4、家庭心理健康的教育策略</p><p class="ql-block">国庆长假期间，家长们要充分认识到家庭教育是所有教育的起点和奠基。要正确开展家庭心理健康教育。</p><p class="ql-block">（1）要根据学生的个体差异做到平心静气、不急躁、不以成绩最好同学做攀比，要理性看待学习成绩，注重培养学生优良的个性品质。</p><p class="ql-block">（2）除了了解学生个性、理想、兴趣等个体素质，还要了解学生喜欢成功、喜欢称赞、渴望得到同情和理解的心理等，要多鼓励，多信任。</p><p class="ql-block">（3）如出现意见不统一或产生矛盾时，应采用民主、平等协商的方法，并循循善诱，耐心启发，动之以情，晓之以理。</p> <p class="ql-block"> 各位家长！今年的国庆假期，我们所有的家长和孩子务必遵守疫情防控规定，按照要求做好核酸检测，坚持每天健康打卡，不要离开五常范围。在保障安全的同时，要充分利用假日多陪陪父母和孩子，尽量与孩子一起参与到劳动、阅读、学习等活动当中，陪孩子度过一个有意义的假期。</p><p class="ql-block"> 五常市长山乡中学校</p><p class="ql-block"> 2022年9月30日</p>