<p class="ql-block">疫情封控之下，幼儿的日常生活出现了微妙的变化：不能和其他小伙伴一起玩、外出做核酸戴着口罩、保持2米距离……疫情宅在家里容易产生不良情绪。与成人相比，幼儿生理和心理都在发育的关键时期，对环境变化的适应能力更弱。因此，父母不仅要做好儿童的身体防护，更要注意幼儿的心理防护。在此，为大家带来以下家庭防疫心理疏导小贴士，希望能够对疫情居家幼儿心理健康有所帮助。</p> <p class="ql-block">稳定情绪，给予幼儿安全感</p> <p class="ql-block">父母情绪稳定是给孩子最好的“礼物”，尤其是在防疫的特殊时期，家人情绪稳定就是孩子最好的强心剂。孩子通常会通过父母的情绪和反应来认识和看待世界，因此，父母的情绪越稳定，孩子受到的影响就越小。家长要理解幼儿内心焦虑的缘由和程度，耐心倾听幼儿的担心并及时回应担心和疑问，如实告知疫情，给幼儿传递积极的信念和良好的心态，增强幼儿的安全感。</p> <p class="ql-block">保持规律的作息</p> <p class="ql-block">正常、规律的生活作息以及良好的卫生习惯对保持幼儿的身心健康非常重要。家长应帮助幼儿做到勤洗手、戴口罩、常通风、多运动、少外出，积极做好疫情防护，保证幼儿充足睡眠，均衡饮食。家长同时应注意树立行为榜样。</p> <p class="ql-block">游戏疏导</p> <p class="ql-block">和孩子进行喜欢的游戏活动，可以通过绘画、手工、歌唱等孩子易于理解的方式，帮助孩子们理解正在发生什么，疏导、宣泄并缓解孩子的焦虑情绪，还可以和班级里的好朋友分享自己的作品，增进友谊。</p> <p class="ql-block">转移注意力</p> <p class="ql-block">尝试用家中现有的材料制作体育游戏材料。提高幼儿的自理能力和劳动意识，一起帮厨，洗毛巾、袜子，收拾餐桌，扫地等，还可以利用家里现有的材料，扑克牌、五子棋等开发智力，鞋盒、红包、矿泉水瓶子、纸杯等做小手工或者科学小实验……</p>