郑州市惠济区第一初级中学 | 国庆节致家长的一封信

郑州市惠济区第一初级中学

家长

安全

假期

孩子

放假

游泳

注意

防控

疫情

做好

各位家长：
您好！
　　伟大的祖国即将迎来73周年华诞，同时我们也将迎接党的二十大胜利召开。2022年国庆假期即将来临，现将放假时间和各项安全注意事项告知，请您积极履行监护责任，与孩子一起学习安全常识，做好家人安全防护，共同度过一个平安祥和的国庆节假期。

　　放假安排

根据国务院放假安排，现将我校2022年国庆放假相关安排如下：

放假时间：2022年10月1日~10月7日，共7天
返校时间：2022年10月8日（星期六）

疫情防控安全

1.始终绷紧疫情防控之弦。提倡在郑过节，非必要不离郑。不前往中高风险地区。提高防范意识，坚持“一戴二勤三少” 即戴口罩、勤洗手、勤通风、少外出，少聚集、少会餐。遵守公筷、公勺公约，保持1米以上社交距离等防疫要求，咳嗽或打喷嚏时注意遮挡口鼻等良好习惯。
2.始终坚持每天按时钉钉健康打卡，国庆假期期间，主动落实48小时常态化核酸检测要求，积极配合学校进行学生本人及共同居住人的健康监测工作，并根据学校要求提前做好返校准备。密切关注自身和家庭成员健康状况，如发现发热、干咳、乏力、嗅味觉减退等可疑症状，要尽快到就近的医疗机构就诊，并向社区和学校报备。

防范溺水安全

家长要认真履行好监护人责任，在家长或监护人的看管下进行水上活动并时刻对孩子进行有效看护，做好“六不一会”。

1.不私自下水游泳或到水边玩耍嬉戏;不擅自与同学结伴游泳;不在无家长或监护人带领的情况下游泳;不到无安全设施水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不盲目下水施救。

2.学会基本的应急自救、求助、报警方法。遇突发状况，不要慌张，发现周围有人时立即呼救；尽力保持仰面漂浮状态，将头露出水面，等待救援。

交通出行安全

随着社会的发展，各类车辆特别是私家车增多，时值假期出行，车流人流汇聚，交通安全风险增大，家长要时刻牢记交通安全。请做到：
1.提前规划，错峰出行。注意关注目的地天气情况、疫情及防控信息。
2.自觉遵守交通法规。过马路走斑马线、天桥或地下通道，不闯红灯，不翻越隔离栏。注意要走人行道，靠右行。未满12周岁不骑自行车，未满16周岁不骑电动自行车。不使用成人手机开启并骑行共享单车。禁止带易燃易爆等危险物品乘车。

3.杜绝意外状况。选择合适的安全座椅，乘车系好安全带，不把身体伸出窗外。乘坐公共交通时，要遵守秩序，不抢不挤，排队上车，上车后要坐稳扶好。大人离开车后，绝对不要让孩子单独待在车内。
4.切勿乘坐私揽客源、无营运资质等“黑车”，不乘坐违规三四轮车。不坐超速、超载、酒驾的车辆。

食品卫生安全

1.防止病从口入。不喝野外生水，不吃腐败变质及被苍蝇等叮爬过的食物。蔬菜水果彻底洗干净再吃。不能吃未烧熟煮透的食物，饭前便后以及吃零食前用流水和肥皂洗手。
2.预防食物中毒。不吃野外不熟悉的食物。不要食用颜色鲜艳的蘑菇、未煮熟的四季豆和豆浆、发芽的土豆等会引起中毒的危险食物。烹饪时要做到生熟分开。

3.假期期间要合理、规律膳食，适量品尝节日美食，不暴饮暴食。
4.外出就餐时，选择正规、卫生条件好的饭店或餐厅就餐，预防诺如病毒、肠胃炎及其他流行性疾病。

消防安全

1.注意防火安全，居家时注意用电、用气安全，熟悉家电使用方法，以防触电和煤气中毒。
2.及时清理阳台、楼道杂物，教育孩子不玩火。
3.外出时注意熟悉场所的疏散通道位置和逃生路线，如遇火情有序逃生，不乘坐电梯、不贪恋财物、掌握正确逃生方法。
4.景区游玩时遵守景区防火规定，不携带火种进入山林，不在野外点燃火种。发现火情及时报警，牢记各种报警和急救电话，遇到紧急情况时及时求助。

心理健康

国庆节假期也是学生放松心情，和家长沟通交流的好机会。家长要注意亲子间的沟通互动，要留出较多的时间陪伴孩子，要多跟孩子进行心灵的交流与沟通，做到：
1.营造温暖与祥和的家庭氛围，让孩子感受到家庭的幸福，感受到家长的关心和爱护，避免不良家庭关系、过度压力造成学生心理安全问题。
2.特别是对于明年中考的学生及家长，此时可能会有更多焦虑，要学会控制情绪，避免情绪化和暴脾气对孩子造成的伤害。
3.引导孩子提前做好假期安排，制定计划，尤其是作业的提前完成，避免假期结束才开始匆匆忙忙赶作业，甚至作业都没完成，引发心理压力。

让我们团结一心，众志成城，全力做好校园安全和疫情防控工作，共同祝愿我们伟大的祖国生日快乐，繁荣昌盛！用实际行动为党的二十大献礼。

衷心祝愿各位家长节日快乐!阖家幸福!平安顺意!

惠济一中德育处

2022.9.30