亲子修行日记1

陈璇

<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">昨天娃考了第一单元数学测试</p><p class="ql-block">快睡觉时</p><p class="ql-block">我才看到她的附纸订正</p><p class="ql-block">于是</p><p class="ql-block">和她有了一段对话</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>我:你到底想不想把自己培养成才?</b></p><p class="ql-block"><b>娃:我想</b></p><p class="ql-block">我:如果想,这样的订正水准是成不了才的。你真的想吗?分数不是人才考量的唯一标准,习惯、态度和决心才是!我在试卷上看出你并没有很好的做题习惯,态度是有点松散的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">娃:你冤枉我,我有好习惯!我打草稿了,我也画图了。</p><p class="ql-block">我:好,那明天我们看看草稿本,建立好的做题习惯是妈妈应该帮助你的,我要向你道歉的是,我之前对你的作业习惯辅导不够,这是我要补的课。所以,这不怪你。</p><p class="ql-block">但如果草稿本上没有草稿,妈妈也不会让你滑过去,所有的智巧和谎言之后都会买单。这是我们一起的功课。</p><p class="ql-block">我们现在一起把错题的过程书写在订正纸上,再去洗!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一会儿娃订正完</p><p class="ql-block">在洗漱时听到她有在嘤嘤的哭泣</p><p class="ql-block">我走了过去抱住了她</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我:是不是我刚才生气了,让你感觉很难过?</p><p class="ql-block">娃:嗯,还是很伤心,心里不舒服</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我:成才的路上从来就不是一帆风顺的。不过,你的不舒服妈妈有办法教你化解,我们做几个<b>卸载情绪的身体动作吧</b>?</p><p class="ql-block">娃:好滴</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">于是,我们相互做了10组格斗士动作,大叫着对打了一场,娃一下子破涕为哈哈大笑,然后一起做了3组放松动作,就愉快的入睡了。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">【感悟】</p><p class="ql-block">孩子的教育每一分每一秒都是</p><p class="ql-block"><b>现场直播</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">那一秒你的话在<b>力量</b>里</p><p class="ql-block">就把她带入<b>正向资源框架</b></p><p class="ql-block">让她壮大发展自我</p><p class="ql-block"><b>唤醒更厉害的自己</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">那一秒你的话在情绪里</p><p class="ql-block">就把她带入<b>匮乏问题框架</b></p><p class="ql-block">让她发展小我</p><p class="ql-block">累积壮大她的痛苦和心结</p><p class="ql-block">而<b>痛苦和心结必将带来心劫</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">如果家长没有任何能量和能力的储备</p><p class="ql-block">就随意对孩子宣泄情绪</p><p class="ql-block">孩子和家长自己的命运</p><p class="ql-block">都被自己的负面情绪主导了</p><p class="ql-block">细思极恐</p><p class="ql-block"><b>要知道厉害 知道危险</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【反思】</p><p class="ql-block">1.尽管努力克制,但我的话还是带着指责的情绪。【调整点】下次,我会在自己能量很充沛的时候陪孩子一起订正。或者都先去休息,早起一起订正。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2.晚上母女能量不足的状态,不易进入太深的沟通,开启和教育效果不好。【调整点】开启激活孩子自我有力量的话放在早上,或者她情绪状态好时,才能效能加倍!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3.继续修自己【闭嘴】和【起念就觉】</p><p class="ql-block"><b>成为家长</b></p><p class="ql-block"><b>就只有一条路——成长</b></p><p class="ql-block"><b>就注定了一辈子的修行</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p>

订正

情绪

习惯

做题

孩子

一起

草稿本

家长

成才

心结