<p class="ql-block">尊敬的家长朋友:</p><p class="ql-block"> 在这金桂飘香的季节,祖国母亲迎来了73周年华诞。</p><p class="ql-block"> 73年风雨兼程,我们的祖国欣欣向荣、蒸蒸日上,我们的人民幸福安康、意气风发!</p><p class="ql-block"> 2022年国庆将至,现将放假安排通知如下:</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">10月1日(星期六)至7日(星期五)放假,共7天。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">10月8日(星期六)和10月9日(星期日)上班。</span></p> <p class="ql-block"> 喜迎国庆佳节,但防疫同样不可放松。</p><p class="ql-block"><b> 为了让广大学生和家长度过一个安全、健康的假期,教育部紧急发出“就地过节”的倡议,并印发最新的</b><b style="color:rgb(237, 35, 8);">《防疫安全教育告家长书》。</b></p> <p class="ql-block"> 请各位家长仔细阅读,严格执行,保障孩子的假期安全,度过一个平安国庆。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">01</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">就地过节</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">非必要不跨省跨市</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">1.尽量不出游</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">①非必要不离开本地,非必要不远程出行。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">②返乡前关注当地防疫政策,配合做好防疫措施。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">③旅游建议以短期为主,可在本地旅游休闲度假。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">④不去中高风险地区,不去近期有本土病例报告、进行临时封控的地区。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">2.不扎堆聚集</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">①出游尽量不去热门目的地,避免遇上人山人海。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">②外出应该远离大型聚集活动,避免聚集带来的传播风险。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">③暂停和亲朋好友的聚餐、聚会等,可通过线上方式交流感情。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">④为孩子的健康着想,建议家长也减少外出,居家也能快乐过节。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">3.主动报行程</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">①若有出省、出市的行程,应向学校、单位报备。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">②若和感染者行动轨迹有交集,应及时测核酸并居家健康监测。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">③不瞒报,不谎报,不信谣,不传谣,家长和孩子一起配合防疫。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:20px;">02</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:20px;">安全居家</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:20px;">大人儿童做好防护</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">1.人人讲卫生</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">①勤洗手,学会七步洗手法,保持手部更卫生。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">②少出行,远离人员密集地,安心在家风险少。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">③用公筷,每人餐具各自分,不让细菌多传播。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">④遮口鼻,咳嗽喷嚏捂口鼻,防疫礼仪要牢记。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:18px;">2.家中常消毒</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">①室内常通风,每天早起后、做饭时、打扫房屋前后,都要开窗通风。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">②外出回家后,鞋子放室外,外套要挂起,马上洗净手,才能安心坐。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">③家居常打扫,不储存积水,不留存垃圾,门把手、台面、椅子等地多消毒。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">3.防疫好习惯</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">①储备好口罩、酒精、消毒剂等防疫物资。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">②家庭成员不共用毛巾、水杯、餐具等。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">③大人儿童都要做好日常的健康监测。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">03</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">安全出行</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">杜绝一切感染风险</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">1.要做好防护</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">①口罩还要戴,即使接种了疫苗,也要规范佩戴口罩。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">②双手还要经常洗,特别是接触公共设施后,更要清洗双手。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">③“1米线”还要留,聊天、排队、购物、出游时都要保持社交距离。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">④少使用公共交通工具,在车上应佩戴口罩,开窗通风,不闲聊,不吃东西。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">2.要错峰出行</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">①合理规划行程,确保不影响孩子返校及大人返工。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">②错峰出行,选择自驾,尽量避开人流高峰,缩短停留时间。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">③查询景区防疫、门票预约、客流限制等措施,做到“无预约,不出游”。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">3.要提高警惕</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">①外出时准备足够的口罩和消毒湿巾。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">②尽量不要在封闭不通风的地方长时间逗留。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">③外出就餐要选择干净卫生的餐馆,记得使用公筷公勺。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">④测核酸时,和他人保持1米距离,全程规范戴好口罩,检测后马上离开。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">04</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">安心过节</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">拥抱健康生活方式</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">1.作息要规律</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">①放假也要规律作息,早睡早起,保证充足的睡眠。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">②督促孩子每天按时完成学习任务,合理规划假期生活。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">③为孩子安排适当的锻炼或活动,丰富其课余生活,保证其良好状态。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">2.饮食要健康</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">①拒绝野味,不吃生食、冷食,不买进口冷链食品。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">②讲究卫生,烹饪食物要彻底煮熟,使用的餐具要经常消毒。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">③均衡营养,提醒孩子少吃不健康的食品,注意荤素以及蔬果的搭配。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">④保护弱小,老、弱、病、孕产妇及免疫力低下者,更要注意饮食安全和膳食营养。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">3.亲子多沟通</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">①家长和孩子一起学习科学防疫知识,避免因防疫而焦虑。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">②家长多陪伴孩子,多和孩子交流,真正关注孩子,帮助孩子解决问题。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">③家长保持稳定的情绪、乐观的态度,和孩子一起打赢防疫这一场“硬仗”。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">05</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">日常防疫</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">这些问题要多注意</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">1.健康码变色了怎么办?</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 按照弹窗提示,及时到社区指定单位测核酸,并上报到社区、单位、学校。</p><p class="ql-block"> 如实提供个人近期旅居史、接触史、个人健康状况等,配合做好流行病学调查、健康排查、隔离观察等措施。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">2.发热咳嗽了怎么办?</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 如果症状较重,应及时到发热门诊就医,出发时戴好口罩,避免乘坐公共交通。</p><p class="ql-block"> 治疗期间,不与他人共用私人物品(毛巾、碗筷、被褥等),家中要加强消毒。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">3.口罩多久换一次?</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 医用口罩一般6-8小时需要更换,建议大人和儿童每日都要更换口罩。</p><p class="ql-block"> 外出记得多备几个口罩,一旦打湿、污损后都可以及时更换。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">4.如何居家健康监测?</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 原则上不外出,每日做好体温、身体状况监测,家居保持通风和洁净。</p><p class="ql-block"> 外出时做好个人防护,保持1米以上社交距离,不乘坐公共交通工具,不去人群密集场所。</p> <p class="ql-block"> 家长朋友们,孩子的健康成长关乎家庭的幸福与未来。</p>