天使日记第197篇——如果别人的请求违背了你的意愿，你会如何选择

成奇学姐

亲爱的们，当你在和朋友相处的过程中，有没有遇到这样一种情况：你的好朋友邀请你和他一块儿去逛街，你的内心是不大想去的，手头有一些自己的紧急事情要忙，但是因为他的盛情邀请，你又觉得他好不容易找你逛一次街，如果不去的话，好像又有点儿过意不去，所以你就很纠结地去了。

在亲子相处中，也有类似拒绝的卡点，比如孩子对我们提出了一些买买买的要求，我们内心实际上是很抗拒的，不太愿意答应他，同时内心又有另外一个声音：“如果我不这么做的话，会不会伤害到孩子呢？孩子会不会有这种匮乏感呢？”于是很不情愿地顺从了孩子。

再有一种情况，就是在我们工作的场合中，你的同事请你帮一个小忙，其实你手里有自己的工作要做，而且还等着交付，但是这个同事就说：“能不能帮我把这个事情弄一下，这个我实在是不太擅长哈。“

诸如以上这些情况，如果别人的请求违背了我们的意愿，你是选择将就地顺从别人，还是带着爱说不？

其实不管是和朋友、家人还是同事之间，这里边是有这个平衡的艺术的。

每个人都有向别人提要求的权利，与此同时，每个人都有拒绝别人提出的要求的权利。即：你可以提要求，别人也可以拒绝你的要求。

因为别人提不提，可以自由选择；同样我们答不答应，也可以自由选择。

在人与人之间关系的处理中，不敢拒绝，即便违背自己内心真实的意愿也一而再再而三地顺从，其卡点大概率是害怕得罪别人，还有就是把自己看的太重，或者放大了自己的唯一性。

就拿前面的例子来说，朋友约你去逛街，如果闲暇乐意自然会轻松答应，如果实在忙不过来，你可以选择拒绝。 

假设你勉强自己答应了，你很难享受当下逛街的过程，甚至你会心生抱怨，无疑也会影响对方的状态，这其实是对自己和他人都不友好的选择。再者，你可能不是那个唯一可以陪朋友逛街的人，如果当下的时机不方便，可以给到朋友选择适合的对象。将心比心，带着爱说不，相信对方会理解的。

在和孩子相处的过程中，因为作为父母，我们不是神，总会遇到我们没有办法满足孩子要求的时候。即：我们不可能满足孩子所有的要求。往往很多时候当我们没法满足孩子要求的时候，是不是会感到内疚？就觉得你看别人的孩子都可以有，为什么我给不了孩子，可能会有这种心情对吗？尤其是自我价值感比较低的父母。

其实但凡可以和孩子沟通，我们也可以尝试让孩子换位思考。很大程度上孩子在意的不是东西是否买到手了，而是爸爸妈妈是否通过买东西这个行为来表达对孩子的爱。

当我们切换孩子的思维，让他们懂得表达爱不是局限于他们以为的方式，其实教会他们适当地控制自己的欲望，学会取舍，这也是爱的一种方式。

同样地，在工作中，如果有余力，非常鼓励自己去多多帮助有需要的人。 但是在特别的场景下，草率地答应别人的要求，你在过程中也很难呈现好的状态，如果知道自己没有办法帮助到别人，其实也需要为对方负责，不浪费对方的时间和辜负对方的期望。如果自己不是那个唯一可以胜任的人，你也可以选择把这个机会留给别人。

以上是关于“如果别人的请求违背了你的意愿，你会如何选择”的一些见解，欢迎朋友们链接留言分享更多的想法，采纳有奖。

我是成奇学姐，一个育儿育己的妈妈，产后日更日记300篇+，自我觉察，及时复盘，内心平和，积蓄力量。链接我，陪伴你，一起向前向高处。