桐梓中学2022年国庆节放假通知及安全教育温馨提示

季夏第三月

尊敬的各位家长：您好！感谢您一直以来对本校教学工作的配合和支持。在国庆佳节到来之际，先祝您和家人平安健康、阖家欢乐！根据教育局安排，今年国庆节放假时间：九月三十日至十月四日。请各位家长提前做好假期规划，提醒孩子按时返校。 每当假期，安全问题都是老生常谈的话题。但安全无小事，花时间预防，总好过出事了挽救。希望家长们认真阅读本篇《国庆节安全教育告家长书》。配合学校和老师，做好孩子的假期安全教育工作！ 防疫安全篇 1.强化外出报备管理。所有的师生出县要严格执行外出请假报备制度，非必要不出县，不前往高、中、低风险区。对于国庆节期间有师生员工及共同生活成员去往（返回）中高风险地区，并且隔离措施不到位的，一律暂缓返校。2.切实加强健康监测。要求教师、学生、家长如实及时在“学校疫情智控”平台填报相关信息，要求师生遵守学校所在地和出行目的地疫情防控规定，提醒师生避免接触不明情况的外地返蕲人员（含共同居住人员）。每日测温打卡，观察家人身体状况。疫苗应接尽接，返校前做好核酸检测。从省内外有疫情地市返蕲师生及家长务必向社区和学校报备。 出行安全篇 一、牢记交通规则，避免危险行为①交通常识过马路要根据走人行道，先看左再看右。骑车要走非机动车道，靠右走。转弯要减速慢行，并抬手示意后方车辆。乘坐电动车要带好头盔，坐好扶稳。乘坐公交车时有序排队、坐好扶稳。乘坐私家车系好安全带，关紧车门。②常见雷区在马路上行走、骑行，不能追逐打闹。不能在马路上使用旱冰鞋、滑板、平衡车等工具。不要在大型车右前方死角处停留或并行。乘车时不要把头手伸出窗外，或抛扔垃圾。不要乘坐三无车辆、超载车辆。不要在路边车辆左侧上下车，防止阻碍直行车。二、家长注意监护，做好防范措施路边行走、过马路时，家长牵好孩子的手。乘车时提醒孩子戴好安全带、头盔等安全装置。任何时候不要把孩子单独留在私家车内。以身作则遵守交规，不闯灯、不逆行。不心存侥幸，及时制止孩子在路上打闹等行为。 饮食安全篇 ①合理饮食结构，规律一日三餐假期期间孩子往往吃个不停，家长要规范孩子饮食。禁止孩子摄入过多零食、油腻肉食。合理膳食，多吃蔬菜、水果，均衡营养。每天吃一小把坚果，如核桃、榛子等，补充微量元素。每天喝1500ml（约3瓶）水，少喝奶茶、碳酸饮料。规律作息，按时吃一日三餐，不吃宵夜。避免生冷食物，不要吃太多冷饮。杜绝过期食品、三无食品、路边摊食品。尽量亲自烹饪，避免卫生状况不明的外卖食品。烹饪清淡，少油盐，自制汤品、甜品不可过量。②养成卫生习惯，警惕病从口入吃饭前要洗手，饭后要漱口。正确使用筷子、勺子，不随便用手抓食物。食物落地脏污后，尽快扔掉，不能再次入口。吃饭要细嚼慢咽，不能边吃边说。吃水果前要仔细清洗，带皮水果削皮后再吃。 消防安全篇 ①排除家中隐患家长要定期检查家中线路、电器使用情况。如果有短路、接触不良的，及时修理换新。家中的易燃物，不要放在炉子或加热器旁。楼道里不要堆放杂物，确保逃生通道通畅。外出、睡觉前，关好电磁炉、燃气灶等器具。在充电棚给电瓶车充电，不要在家中或楼道。充电宝、手机、暖手宝充满后及时拔掉电源。②做好消防教育提醒孩子不要湿手触摸电源开关、电器。提醒孩子不要私自使用炉具或点燃明火。提醒孩子不要私自拆卸家中电器、电路。②了解救火步骤未成年人遇到突发火灾，先拨打119报警并呼救。报警时须讲清地址、起火物、火势、姓名、电话。如遇小火，可用水、被子或灭火器扑灭火焰。④掌握逃生方法如果火势难以控制，应尽快撤离，不贪恋财物。火场有烟雾时，用水打湿毛巾捂住口鼻，弯腰前行。火势只会向上蔓延，因此逃生应当向下。保持冷静，走消防通道，切勿使用电梯。 防溺水安全篇 ①游泳场所要正规国庆天气转凉，但很多孩子还是想玩水。家长一定要为选择资质齐全的正规游泳馆。正规场所配备专业救生员，水质也更加卫生。水深划分明确，通常有专门的浅水儿童池。②游泳前“两准备”游泳前要让孩子做好热身准备，防止抽筋。游泳前不可太饱或者饥饿，防止疲劳或呕吐。③家长监护“七个不”不让孩子离开自己的视线范围。不让孩子离开自己手臂可触及的范围。不让孩子到深水区活动。不让孩子在水边打闹、追逐。不让孩子在水中开玩笑、比赛。不让孩子在水里吃东西。不让孩子做跳水、憋气、潜水等行为。④认清溺水“十迹象”真正的溺水不会呼救，甚至不会扑水。家长一定要明辨溺水迹象，时刻保持警惕。 合理安排假期生活 营造节日氛围，家长要合理安排好孩子放假期间的生活、学习。加强家校协同，引导中小学生将假期活动与综合实践活动有机结合；保持作息规律，保证睡眠时间，加强体育锻炼；不沉迷手机、网络，不去网吧、酒吧以及歌舞娱乐场所，不与陌生网友见面；不参与迷信、邪教、传销等非法活动；落实“双减”要求，不参加学科类培训。 家长朋友们，孩子是可爱的，也是脆弱的。别等出事了才去后悔，别等亡羊才想着补牢。让我们携起手来，从教育开始，从监护开始。防微杜渐，将一切危险扼杀在摇篮中。把安全的种子，种在孩子心里！让安全的壁垒，呵护孩子的一生！最后，祝所有的孩子，都能有一个愉快、安全的假期！