家园携手·呵护孩子健康成长 <p class="ql-block">亲爱的家长朋友们：</p><p class="ql-block"> 你们好！风吹一片叶，万物已惊秋。秋季是多种传染病的高发季节，为增强传染病的防控意识，预防传染病的发生，在换季的时候，怎么做才能让孩子少生病呢？汉顿幼儿园特送上秋季幼儿的保健小贴士，宝爸宝妈们快快关注行动起来吧！</p> 一、流行性感冒 <p class="ql-block"> 流行性感冒（简称流感）：是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。表现为怕寒、发热，体温可高达39-40℃，头痛、全身酸痛、咽痛，可有咳嗽、喷嚏、流涕、鼻塞。</p><p class="ql-block"> 可通过空气飞沫传播，具有高度的传染性。流感不同于普通的感冒。本病多发于秋冬季，人群普遍易感。由于流感是病毒性传染病，因此预防措施非常重要。</p> 预防措施 <p class="ql-block">1.保持良好的个人卫生，勤洗手、讲卫生。</p><p class="ql-block">2.多饮水、均衡饮食、适量运动、充足睡眠。</p><p class="ql-block">3.每天开窗通风，保持室内空气新鲜。</p><p class="ql-block">4.在流感高发期，尽量不到人多拥挤、空气浑浊的场所，戴口罩做好防护。</p><p class="ql-block">5.必要时可进行疫苗的接种流感疫苗预防流感。</p> 二、秋季腹泻 <p class="ql-block"> 秋季腹泻多由轮状病毒感染引起，潜伏期2-3天，初期常伴有感冒症状，多数患儿还会有发热现象，体温在37.9-39.5℃，继之出现吐泻症状，大便呈白色、黄色或绿色蛋花汤样，带少许黏液，无腥臭味，每天10次左右。秋季腹泻一般持续3-9天，前3天症状最严重。</p> 预防措施 <p class="ql-block">1.注意饮食卫生，把好入口关，防止病从口入。餐前便后洗手，孩子的餐具、玩具定期消毒，家长也要注意自身的卫生。</p><p class="ql-block">2.3岁以下孩子可每年服用1次轮状病毒疫苗，3-5岁期间服用1次即可。</p> 三、手足口病 <p class="ql-block"> 手足口病是由多种肠道病毒感染引起的传染病，5岁以下的孩子最易中招。夏秋换季期，空气中的细菌病毒大量繁殖，孩子很容易受到肠道病毒感染，引发手足口病，常表现为口腔内颊部、舌、软腭、硬腭、口唇内侧、手足心、肘、膝、臀部和前阴等部位出现小米粒或绿豆大小、周围发红的灰白色小疱疹或红色丘疹。</p> 预防措施 <p class="ql-block">1.预防手足口病，孩子要养成良好的卫生习惯，做到饭前便后洗手、不喝生水、不吃生冷食物，勤晒衣被，多通风。</p><p class="ql-block">2.减少孩子处于公共场所的时间，游乐园、室内商场、公共交通这些公共场所，由于人群密集，病毒密度相对较大，孩子很容易被传染。</p> 四、疱疹性咽峡炎 <p class="ql-block"> 疱疹性咽峡炎是由肠道病毒引起的以急性发热和咽峡部疱疹溃疡为特征的急性传染性咽峡炎。潜伏期3-10天，以发热、咽痛、咽峡部粘膜小疱疹和浅表溃疡为主要表现，伴有头痛、咽部不适、肌痛等。传染性很强，传播快，夏秋季为高发季节，主要感染1-7岁儿童，同一患儿可重复多次发生。经1-5天溃疡愈合，一般3天内退热，症状消失。</p> 预防措施 <p class="ql-block">1.经常开窗通风；早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙。</p><p class="ql-block">2.防止受冷，如身体不适应卧床休息，进行饮食调养。饮食以清淡易消化为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。</p> 五、水痘 <p class="ql-block"> 水痘是一种由水痘带状疱疹病毒所引起的急性传染病。水痘患者多为1-14岁的孩子。水痘主要通过飞沫经呼吸道传染，接触被病毒污染的尘土、衣服、用具等也可能被传染。水痘病毒感染人体后，经过大约2周的潜伏期，患者可出现头痛、全身不适、发热、食欲下降等前期症状，继而出现有特征性的红色斑疹，后变为丘疹、再发展为水疱、常伴有瘙痒，1-2天后开始干枯结痂，持续一周左右痂皮脱落。皮疹躯干部最多，头面部次之，四肢较少，手掌、足底更少。</p> 预防措施 <p class="ql-block">1.接种水痘疫苗是最有效、最经济的预防措施。</p><p class="ql-block">2.流行期间小孩子不去人多的公共场所。</p><p class="ql-block">3.经常开窗通风等也很重要。</p> 六、诺如病毒 <p class="ql-block"> 诺如病毒是一种引起非细菌性急性胃肠炎的病毒，病程一般为2-3天，是一种自愈性疾病，恢复后无后遗症表现。传染性强，以肠道传播为主，可通过污染的水源、食物、物品、空气等传播。幼儿以腹泻为主要症状，成人以呕吐为主要症状；同时可伴有发热，头痛、恶心、腹痛畏寒等表现，严重者可能出现脱水，危及生命。</p> 预防措施 <p class="ql-block">1.注意孩子的卫生，监督孩子勤洗手。</p><p class="ql-block">2.不吃生冷食品和未煮熟煮透的食物，特别是无牌无证的街边小店。</p> 七、哮喘 <p class="ql-block"> 秋季是过敏性哮喘的高发期，一般是过敏原通过内因而发病，这是一种严重危害孩子健康的常见病，它不仅给孩子带来痛苦，而且频繁发作后会影响到孩子的肺功能，必须引起高度重视。孩子一旦出现过敏性哮喘，应及时到医院就诊，以免耽误病情。</p> 预防措施 <p class="ql-block">1.要避免孩子与过敏原的接触，如花粉、烟雾等，并保持室内空气流通。</p><p class="ql-block">2.鼓励孩子适当参加体育活动，通过锻炼增强体质。</p> 八、流行性腮腺炎 <p class="ql-block"> 流行性腮腺炎是一种通过飞沫传播的急性呼吸道传染病。春秋季节容易发生，多发生于儿童。主要通过飞沫传染，少数通过用具间接传染，传染性强。大多数起病较急，有发热、畏寒、头痛、咽痛等全身不适症状。患者一侧或双侧耳下腮腺肿大、疼痛，咀嚼时更痛。</p> 预防措施 <p class="ql-block"> 接种腮腺炎疫苗，及时隔离患者直至消肿为止。</p> 我们可以这样做： <p class="ql-block">个人卫生：勤洗手、勤通风，减少聚集。</p> <p class="ql-block">加强锻炼：适量增加户外运动，提高幼儿自身免疫力。</p> <p class="ql-block">疫苗接种：及时接种疫苗，进而预防疾病的发生。</p> <p class="ql-block">睡眠充足：做到早睡早起，生活有规律，保证充分睡眠。</p> <p class="ql-block">健康饮食：合理搭配饮食，不挑食偏食，营养均衡。</p> <p class="ql-block">衣着要求：根据天气变化，适时增减衣物。</p><p class="ql-block">图片</p> <p class="ql-block"> 暑去凉来，各位宝爸宝妈要根据天气变化和宝贝的身体状况，提前做好各项预防保健工作。秋季传染病虽然种类繁多，但只要做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，便可以有效地阻断传染病的流行与传播。让我们一起携手，为孩子的健康成长筑起一道坚固的屏障!</p> <p class="ql-block">拍摄者🎬：陈颖</p><p class="ql-block">文字编辑：陈颖</p><p class="ql-block">排版：陈颖</p><p class="ql-block">地址：东方嘉苑南区汉顿幼儿园</p><p class="ql-block">招生电话📞：13612169581崔老师</p>