2022全县小学心理健康教育优质课评选（三）

周丽

台上赓续精彩课，灵动提升育心力！ 9月29日，全县小学心理健康教育优质课评选进行到第三天，今天的课堂同样异彩纷呈！ 　　第一节《寻找注意力的密码》，通过活动体验，培养学生提高注意力的意识，知道注意力是可以习得的。通过注意力的训练，掌握集中注意力的方法，运用于日常的学习和生活中。 　　第二节《学会调节情绪》，认识人的基本情绪，知道消极情绪对人的不良影响，懂得调节消极情绪的重要性。掌握控制自己情绪的方法。 　　第三节《爸爸妈妈，我想对你说》，通过观看视频、故事、情景剧表演，了解与父母沟通的重要性。掌握与父母沟通的技巧，巧用认知改变、真诚沟通、学会倾听、换位思考等方法，提升与父母沟通的能力。 　　第四节《打开爱的心结》，通过欣赏歌曲、观看视频、皮筋拔河、单手打开绳节等活动，让学生知道与父母之间产生矛盾的原因，明白亲子矛盾的危害，寻找化解矛盾的方法。学以致用，学会与父母和谐相处。 　　第五节《了解自己，喜欢自己》，通过认识自己的手，了解每个人都有独特性，悦纳自己。同时学会正确的看待自己的优点和缺点，会不断的完善自己。 　　第六节《勇于挑战，潜能无限》，通过“潜能击掌”和“快速传球”的活动，让学生体会到挑战成功的快乐，培养学生敢于挑战、勇于挑战的积极心态。 　　三天的评选结束。回顾二十节课，有相似的课题，不同的设计；有相似的设计，不同的效果；也有不同的活动，相似的提升……，教无定法，学无止境。不一样的呈现，不一样的精彩。 心理辅导活动课应该是一种促进认知领悟、获得情感体验、提升心理品质的课堂组织形式。 一节好的心理健康教育活动课，对于学生来说是一次养心、养性、养德、养慧的心路历程。当学生的眼睛亮起来，敞开的心扉，难以言喻的情感，会不由的迸发出来。那种体验和感受，像找到了知己、像久别的重逢、像饥饿时的面包、像寒冬里的暖流……而这些需要和谐的环境、宽松的氛围、适合的场欲、同感的话题和恰当的回应。这就要求教师具备两内：内力和内功。