<p class="ql-block">亲爱的家长、小朋友们：</p><p class="ql-block"> 当前疫情防控形势依然严峻复杂 ，给我们每个人都敲响了警钟！防疫措施不可有一丝松懈！为了共同维护您和孩子的身体健康和安全,请家长务必配合做好以下工作:</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);">严格落实疫情防控措施</b></p> <p class="ql-block"> 1.临时静默管理期间，家长及幼儿就地静默，不返回乡镇，遵守疾控、社区等相关单位的防疫要求，核酸检测一次不落。 密切关注班级微信群消息，做到及时回复。</p><p class="ql-block"> 2.加强幼儿居家安全管理，同时教育孩子讲究个人卫生，做好个人防护，不出家门，不到小区里玩耍，不与外来人员接触，努力提升自身安全意识。</p><p class="ql-block"> 3.关注自己及幼儿的两码（健康码、行程码），若出现变化，请第一时间向班主任及社区报告，配合做好统一管理措施。</p><p class="ql-block"> 4.坚持每天按时在“企业微信”健康打卡。</p><p class="ql-block"> 5.国庆假期返园前一天晚上将幼儿及家庭成员的<b style="color:rgb(237, 35, 8);">健康码、行程码、24小时核酸证明拼图</b>传到班群里，班主任审核，如家庭成员健康码、行程卡出现变化，则幼儿不准返园。</p> <h1 style="text-align:center;"><b style="color:rgb(176, 111, 187);">正确使用口罩</b></h1><p class="ql-block"> 外出选择正确合适的口罩，指导孩子正确使用口罩，做好个人防护工作。</p> <h1 style="text-align:center;"><b style="color:rgb(176, 111, 187);">加强房间通风</b></h1><p class="ql-block"> 生活居室保持清洁，经常开窗通风换气，保持空气流通。一般来说，每日每个房间通风2~3次，每次开窗通风30分钟到1小时，温度适宜时可全天通风。</p> <h1 style="text-align:center;"><b style="color:rgb(176, 111, 187);">保证睡眠，均衡饮食</b></h1><p class="ql-block"> 充足优质的睡眠、均衡膳食有助于提高机体的抵抗力。3-6岁儿童应保证每天睡眠11-12小时，饮食最好多样化，谷物为主，粗细搭配，多吃蔬菜、水果、大豆制品、鸡蛋、瘦肉应适量，吃清淡少盐食品。</p> <h1 style="text-align:center;"><b style="color:rgb(176, 111, 187);">勤洗手</b></h1><p class="ql-block"> 从公共场所返回后、咳嗽用手遮挡后、饭前便后、接触门把手或电梯按钮后，应按照7步洗手法正确彻底的清洁双手，防止将病毒携带至家中。</p><p class="ql-block">七步洗手法：内-外-夹-弓-大-立-腕。</p> <h1 style="text-align:center;"><b style="color:rgb(176, 111, 187);">特殊的时光，健康的生活方式</b></h1><p class="ql-block"> 我们虽然现在正处于居家的状态，但是我们健康的生活方式不能改变，爸爸妈妈要帮助我们的孩子规划好每天的生活活动和游戏活动哦，因此，我们要做到</p> <h1 style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">加强锻炼</b></h1><p class="ql-block"> 加强身体锻炼，坚持作息规律，保证睡眠充足，保持心态健康以及健康饮食。</p> <h1 style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">爱护眼睛，保护视力</b></h1><p class="ql-block"> 看书或者画画时，室内光线要适度，不可趴在桌子上，应端坐，距桌为一拳间隔,眼睛与书的距离保持在30厘米左右；家长一定要控制孩子看电视、玩手机的时长，每天不超过30分钟，距离电视3米以上，保证孩子合理范围内的用眼。</p> <h1 style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">享游戏</b></h1><p class="ql-block"> 游戏不仅是增进亲子之间情感的纽带，还可以在互动中带给孩子欢喜、智慧、希望、勇气、热情和信心。希望家长朋友们能够陪伴孩子们一同游戏，在家享受亲子游戏带来的乐趣。</p> <h1 style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">爱阅读</b></h1><p class="ql-block"> 阅读是开启孩子智慧的窗，是打开孩子心灵的门，每天抽15-25分钟陪伴孩子静心阅读，并引导孩子学会爱护自己的图书，自己整理书籍。同时做到正确的阅读姿势，养成良好的阅读习惯。 </p> <p class="ql-block"> 各位家长朋友们，疫情仍在，我们每个人都是疫情防控“第一责任人”。希望大家都能从自身做起，认真落实有关疫情防控措施，保持良好的卫生习惯，增强个人防护意识，让我们一起携手共进，为孩子的健康保驾护航，希望孩子们能够早日回到幼儿园，在阳光下自由奔跑。<br></p> <p class="ql-block"> 会宁县第五幼儿园</p><p class="ql-block"> 2022年9月28日</p>