<p class="ql-block">你知道吗?</p><p class="ql-block ql-indent-1">手足口病(Hand,foot and mouth disease,HFMD) 是由肠道病毒引起的传染病,近年来各地均有散在发生。该病常见于学龄前儿童,婴幼儿多见,可引起发热和手、足、口腔等部位的皮疹、溃疡,一般预后良好,个别患者可引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑炎等并发症。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">手足口病具有哪些症状?</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">01手足口病怎么传播?</p><p class="ql-block">患儿的粪便、疱疹液和呼吸道分泌物污染的地面、桌椅、玩具、奶瓶、水杯、衣物等是手足口病传播的主要途径。也可通过呼吸道(飞沫、咳嗽、打喷嚏等)传播,另外饮用或食入了被病毒污染的水和食物也可能被感染。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">02如何识别手足口病?</p><p class="ql-block">1.发热。大部分患者可出现发热(一般不超过38.5℃)、头痛、食欲减退,幼儿还表现为流口水、拒食等。</p><p class="ql-block">2.口腔黏膜疹。检查口腔时,可发现舌头及口腔粘膜出现小米大小的疹子或水疱,周围有红晕。</p><p class="ql-block">3.手足疹。手、足等部位会出现丘疹或疱疹,一般有米粒或绿豆样大小,呈圆形或椭圆形,周围有红晕,无明显瘙痒感。此外部分患儿肛门周围也会出现类似皮疹样的疹子。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">03得了手足口病怎么办?</p><p class="ql-block">NO.1 注意隔离</p><p class="ql-block">1.减少外出。患儿应尽量待在家中,尽量不到人群聚集地方,避免与健康儿童接触。</p><p class="ql-block">2.多通风。保持室内空气流通、新鲜,保持室内温度与湿度适宜。</p><p class="ql-block">3.观察病情。注意观察患儿是否有新的症状、体征出现;是否有原有症状、体征的加重、恶化;留意有无重症手足口病的早期危重信号出现。</p><p class="ql-block">4.定期监测体温。一般每 4 个小时可以测一次体温,如体温超过 38.5℃ (腋温),每 1~2 小时测一次体温,并要注意有无寒战、惊跳、烦躁不安、胡言乱语、出现幻觉或甚抽搐等情况,进行退热处理后 1 小时应重测体温。</p> <p class="ql-block">NO.2 清洁护理</p><p class="ql-block">1.口腔清洁。保持口腔清洁卫生,每次餐后宜用温水漱口。</p><p class="ql-block">2.勤洗手。避免重复感染或交叉感染。</p><p class="ql-block">3.身体清洁。每日用温水擦浴,勿用肥皂,动作轻柔。穿宽松、柔软棉质衣物。保持床单干爽,床铺平整、干燥、清洁;修剪患儿指甲,以免抓破皮疹,必要时可戴手套;臀部有皮疹的患儿,要及时处理他们的大小便,保持臀部的清洁与干燥。如疱疹未破溃,可涂以炉甘石洗剂;如疱疹破溃,可涂以碘伏等刺激性小的消毒剂,并注意保持局部清洁干燥。</p> <p class="ql-block">NO.3 消毒护理</p><p class="ql-block">患儿玩过的玩具、用过的奶具、碗筷或其他衣物等生活用品都应彻底消毒,对于可以擦洗的玩具、用品等其他不会浸湿的物品用酒精消毒是无效的,需要用含有效氯 500 mg/L 的消毒剂擦拭、浸泡或喷洒。</p><p class="ql-block">1.煮沸消毒。患儿的奶瓶、奶嘴应充分清洗并煮沸消毒 20 分钟后 (水煮沸后开始计时) 使用;患儿的衣物、被褥等织物需要单独清洗,用 70℃ 以上热水浸泡至少 30 分钟。</p><p class="ql-block">2.阳光暴晒。有阳光普照时可以将需要消毒的物品放置于太阳底下暴晒,但只限于阳光所能照射到的物体表面。</p><p class="ql-block">3.紫外线照射。有条件的也可以用紫外线灯直接照射0.5-1.0小时,但也只限于光线所能照射到的物体表面。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">04如何预防手足口病?</p><p class="ql-block">保持良好的个人卫生习惯是预防手足口病的关键。</p><p class="ql-block">1.饭前便后勤洗手,按照七步法洗手哦。</p><p class="ql-block">2. 不喝生水不吃生冷食物,保证孩子有足够的休息时间,多吃新鲜水果蔬菜,多喝水。</p><p class="ql-block">3. 定期对玩具、个人卫生用具、餐具等物品进行清洗消毒。</p><p class="ql-block">4. 避免和患手足口病儿童密切接触。</p><p class="ql-block">5. 手足口高发期不要带孩子到人群密集的地方。</p><p class="ql-block">6. 如果发现自己宝宝有了手足口病,请自觉隔离人群,在家休息,不要带孩子去人群密集的公共场所,避免传染其他孩子。</p><p class="ql-block">7.出现发热、出疹等症状时,要及时带孩子去附近医院就诊。</p><p class="ql-block">8.接种肠道病毒71型(EV-71)灭活疫苗可预防EV-71导致的手足口病(该疫苗可减少手足口病重症和死亡的发生,对其它肠道病毒引起的手足口病感染没有保护效力)。该疫苗接种对象为6月龄-5岁儿童,鼓励在12月龄前完成接种程序,1岁及以上儿童越早接种越好。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">希望这篇手足口病预防指南能帮助家长及时了解相关知识,并做好预防工作。让我们一起为幼儿撑起保护伞,让幼儿们健康、快乐得成长!</p>