“疫”起努力,为“心”赋能 ——平罗县城关第二小学疫情居家心理调试指南

二小李佳

<p class="ql-block">  宁夏 “9·20”突发疫情以来,平罗县城关第二小学坚决贯彻落实区市县教体局防疫工作部署,从严从紧从细抓好校园疫情防控各项工作,全力阻断疫情向校园蔓延扩散。当前,疫情防控形势依然复杂严峻,“十一”假期即将到来,学校疫情防控任务艰巨。近期伴随疫情形势变化,陆续有学生和老师需要居家观察或隔离,大家的生活也受到了一些影响,比如需要做多轮核酸检测、出行受到限制等。由此会产生各种情绪的起伏波动,可能会感到担心紧张、可能会觉得焦虑茫然等,这些都是正常的反应。为了更好地调整自己的情绪,快来看看学校为大家准备心理调适小贴士吧,让我们共同守护好自己的心灵“绿码”吧!</p> 心理小贴士——教师篇 心理小贴士——学生篇 心理小贴士——家长篇 居家学生停课不停学 <p class="ql-block">Hey,你知道吗?我校师生们若有心理方面的困扰(比如焦虑、心慌、失眠、抑郁等问题),学校心理健康教师团队,将针对不同情况给予相应的心理服务。心理健康将严格遵循保密原则,不随意对任何人透露您的信息。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">·心理咨询室地点:知行楼三层</p><p class="ql-block">·服务时间:周一至周五</p><p class="ql-block"> 8:00-11:30 15:00-17:00</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">健康的心态是防控疫情的“心理口罩”</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">提高心理免疫力</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">建立心理安全网</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">培养自己的心理正能量</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">更有力量的积极拥抱生活</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">共同期待早日线下相见</p>

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