守护“睛”彩 乐享“瞳”年——南泰幼儿园近视防控宣传月倡议

阿丹

亲爱的家长、小朋友们:<br><br><div> 近日,教育部印发《关于开展第5个近视防控宣传教育月活动的通知》,宣传教育主题为“全社会行动起来,共同呵护好孩子的眼睛,让他们拥有一个光明的未来”。<br><br> 眼睛是心灵的窗户,是我们认识这个世界的重要器官。后疫情时代,幼儿户外活动时间变少,接触电视、手机等电子产品的时间变长,无形中给幼儿带来了一定的用眼负担,容易增加近视发展的风险。因此科学用眼很重要,视力保护不能松懈。</div> <h1 style="text-align: center;"><font color="#ed2308"><b>远视储备</b></font></h1><br> 我们的眼睛很聪明,为了防止在长大之后生病,自己会先做好一点准备:眼球会把自己缩得扁一点,延缓“拉长”的进程,科学家们称之为“远视储备”。而在容易发生近视的小学阶段来临之前多进行户外活动,可以保留足够的远视储备来“对抗”未来可能发生的近视。所以在幼儿园的时候我们保护好“远视储备”很重要哦。 <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">近视大揭秘</font></b></h1><br>什么是近视? <br><br> 近视的特点是看近清楚,看远不清楚。在没有调节的情况下,远处的光线经过瞳孔进入眼内,聚焦在视网膜之前,在视网膜上不能形成清晰的物象,造成视觉对象的扭曲,导致远处的对象看不清楚,这就是近视。如果孩子已经确诊了近视,那么在目前的医疗技术条件下近视是不可逆的!大多数是由眼轴变长造成的轴性近视。就像孩子的身高不会变矮,眼轴变长也不会再缩短。 <h1 style="text-align: center;"></h1> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">近视前兆症状</font></b></h1><br>如何尽早发现孩子的眼睛是否近视?<br><br> 很多爸爸妈妈带着孩子第一次去医院检查眼睛时,发现孩子的近视度数已经比较高,后悔莫及。所以父母和孩子要共同警惕下面一些近视的常见早期症状,出现后要及时带孩子到眼科检查。 <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">如何保护远视储备</font></b></h1><br> 1、保障每天不少于2小时的户外活动。 2、建议孩子近距离用眼30 ∼40分钟后应停下来远眺或闭眼休息。 3、培养孩子正确的用眼习惯和姿势,做到“三个一”,即眼睛离书本一尺、胸部离桌缘一个拳头、 握笔写字时手指离笔尖一寸。 4、应尽量减少孩子使用电子产品,一般建议孩子每次使用电子产品的时间不应超过15分钟。 此外,保证每天不少于10个小时的充足睡眠,让孩子多吃鱼类、水果、绿色蔬菜等有益于视力健康的食物,也能很好的预防近视。<br> 最后,分享给小朋友们一首爱眼护眼的儿歌,让我们一起行动起来保护自己的眼睛吧! <h1> <b><font color="#ed2308"> 近视是可防可控但不可治的,家园共同重视好幼儿视力保护工作,一起努力为幼儿提供良好的视觉环境,不断提高幼儿视力健康的自我保健水平。</font></b></h1><h1> </h1><div><br></div><h1> <b style="color: rgb(237, 35, 8);">科学用眼,预防近视,大手拉小手,共同努力让孩子们都拥有一双明亮的大眼睛!</b></h1>

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