<p class="ql-block"> 为促进学生人格健全，培养积极向上、乐观的心理品质，加强对学生的心理辅导，关注和保护学生的身心健康，第四师六十七团中学心理健康教师，利用心理健康教育课堂，对学生开展线上每周一次的心理健康教育活动。</p> <p class="ql-block"> 根据不同年级学生的心理特点两位老师专门制定心理健康课程线上学习方案，七年级学生刚进入一种新的学习环境和方式，会感觉非常不适应，通过李老师设计的这一节《迎接“心”阶段》的主题心理健康课，帮助学生认识到当变化来临时，感到不适、紧张甚至焦虑是非常正常的情绪表现。事情总在不断变化过程中，我们应该去学习如何面对变化，在变化中更好地学习和生活。</p> <p class="ql-block"> 针对八、九年级学生线上学习中会出现的学习困惑、沟通不畅以及情绪不适、亲子关系等几个重点问题，设计了《宅在家的放松秘诀》、《理解情绪、拥抱情绪》、《疫情宅家后的亲子沟通》、《启动微习惯，拓展心理舒适区》等的主题心理健康课。通过有趣的暖身活动让学生放松心态，然后结合一些线上居家学习与生活中出现的问题进行辅导，帮助学生适应线上学习节奏，养成良好的学习习惯以及积极向上的健康心态。</p> <p class="ql-block"> 课余时间老师们还会给学生分享一些心理小游戏，为同学们的居家学习增添乐趣的同时，又能帮助学生掌握相应的心理调适技巧，呵护居家学习的好心情。以生活和活动为载体，将心理课堂的知识延伸到课外，使心理课真正能够为学生的现实生活提供支持。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">🙆♀️学生作品1</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">🙆♀️学生作品2</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">🙆♀️学生作品3</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">🙆♀️学生作品4</p> <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 通过线上心理课堂的开设让同学们感受到拥抱情绪的快乐，学会缓解焦虑的办法，同时也引导学生建立了正确的心理健康观，营造了良好的心理健康教育氛围，隔空不隔爱，停课更重学。相信我们一定能战胜疫情，守望花开！</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 编辑：马银凤</p><p class="ql-block"> 供图：李晶晶 马银凤</p><p class="ql-block"> 审核：周燕</p>