<p class="ql-block"> 随着秋分节气的到来，为了和孩子们一起感受节气特点，感知传统民俗，我们开展了“知习俗，乐秋分”的主题活动。</p> 聊秋分 <p class="ql-block"> 老师用生动形象的动画、故事向小朋友们介绍秋分节气的由来和一些传统的习俗。</p> 秋分竖蛋 <p class="ql-block"> 秋分到，蛋儿俏。</p><p class="ql-block"> 秋分日，民间都有“竖蛋”的传统习俗，用来庆祝秋天的来临，寄予人们对生命的敬畏和崇敬之情，我们也来试一试吧。</p> 粘雀子嘴 <p class="ql-block"> 秋分是秋天的第四个节气，是农作物丰收的时候，农民忙着收庄稼。为了防止鸟雀破坏庄稼，会在田里插上粘雀子嘴的汤圆。</p> <p class="ql-block"> 小朋友用轻黏土做成一个个粘雀子嘴，装扮好放在植物角，守护丰收的果实。</p> 食秋菜 <p class="ql-block"> 俗话说“秋分吃秋菜”，秋菜也叫野苋菜，对身体很有好处，小朋友和老师一起制作美味秋菜。</p> <p class="ql-block"> 认认真真择秋菜</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 仔仔细细洗秋菜</p> 五禽戏 <p class="ql-block"> 秋分时，气候凉爽，是运动的黄金季节，跟着音乐🎵模仿动物，体验五禽戏的乐趣。</p> 秋词 <p class="ql-block"> 秋分，天高云淡、气净风轻，是一个浪漫的节气。秋天，自古以来更是诗人笔下最有感触的一个季节。</p> 小贴士 <p class="ql-block"> 秋分时节早晚温差大，要适当地给孩子增减衣服，并时刻注意孩子的饮食，以清淡为主。切勿“贪凉”，冷着了肚子，容易得秋季腹泻等疾病。</p><p class="ql-block"> 秋分过后，暑热余气渐消，天气会越来越干燥，平时一定要多饮水、多喝汤、粥等，去除秋燥之气。</p><p class="ql-block"> 秋分以后，养生以“收”为主，早睡早起，适当运动，提高免疫力。</p> <p class="ql-block"> 每一个节气都有其丰富的传统习俗，只要我们去留意，就会发现传统文化的魅力。生活即教育，我们在实践、探索中增长知识，收获快乐！</p>