<p class="ql-block">金秋9月，孩子们新学期开始，不少家长疑问，尤其是小班的宝爸宝妈们:孩子平时在家挺健康的，但是一上幼儿园就容易感冒生病呢？</p> <p class="ql-block">孩子生病的原因有很多，今天就让我们来一一破解。</p><p class="ql-block">孩子刚上幼儿园时，容易生病，主要是这些原因导致的！</p> <p class="ql-block">1.入园焦虑情绪紧张</p><p class="ql-block">很多家长带孩子上幼儿园的时候，都是哄着骗着孩子去的，孩子哭着闹着看着家长走远，内心会非常地焦虑，孩子的身体处于紧绷状态，心理状态也会影响孩子的生理状态，导致孩子茶不思饭不想，免疫力降低。</p><p class="ql-block">想想我们大人是不是也有这样的情况？心里面有事情的时候，工作压力大的时候，是不是也会出现这样的情况呢！</p> <p class="ql-block">2、难以逃脱的哭闹</p><p class="ql-block">孩子哭的时候眼泪鼻涕一把，哭得多了，容易导致身体水分的流失，特别是呼吸道水分流失，会让细菌更容易粘附在呼吸道上面，让孩子更容易感冒。</p> <p class="ql-block">3、避免不了的生活习惯改变</p><p class="ql-block">在家里面有些老人带孩子，还会喂孩子吃，帮孩子洗脸，倒水给孩子喝，孩子们都是在家精养着的！</p><p class="ql-block">但是在幼儿园就不太一样，什么都要自己来。几点吃饭？几点睡觉？跟家里面的不太一样，会让孩子整个都不适应。</p><p class="ql-block">这种生活节奏和习惯的改变，也会让孩子的免疫力降低。</p> <p class="ql-block">4.容易交叉感染</p><p class="ql-block">幼儿园集体活动、吃饭、睡觉等等，都在同一个空间里，一旦有小朋友生病，就容易交叉感染，有些幼儿自身免疫系统不够完善，很容易感染各种疾病。</p> <p class="ql-block">5.家长过度保护</p><p class="ql-block">最后，很重要的一点！！！</p><p class="ql-block">孩子的免疫力需要不断练习才能提高，如果永远把孩子保护在手心里，那么他也没有机会去训练自己，抵御各种病毒和病菌。</p> <p class="ql-block">护理小贴士:</p> <p class="ql-block">1、让孩子去幼儿园像去游乐场</p><p class="ql-block">在上幼儿园之前，告诉孩子去幼儿园会有很多人跟你一起玩，可以一起玩玩具。</p><p class="ql-block">“宝贝去上幼儿园，妈妈就去上班，放学了妈妈就去接你。”</p><p class="ql-block">上幼儿园之前多抱抱孩子，告诉孩子爸爸妈妈爱你，心里面想妈妈，放学时妈妈会早点去接你。</p><p class="ql-block">孩子刚上幼儿园，尽可能早一点去接孩子，让孩子知道幼儿园就是白天玩的地方，晚上还是可以回家的。</p> <p class="ql-block">2.调整孩子的作息</p><p class="ql-block">孩子没上幼儿园之前，晚上睡晚，早上起晚，但要上幼儿园，要尽早起床。上了幼儿园，让孩子早点睡觉，建议九点之前睡觉，孩子早上七点起来就没有太大的压力，周末在家的时候也尽可能让孩子的作息跟幼儿园一样，孩子的生物钟稳定抵抗力也更强。</p> <p class="ql-block">3.养成卫生习惯，控制病源！</p><p class="ql-block">饭前便后、运动后都要洗手，打喷嚏咳嗽时用手或纸巾捂住，并及时擦拭和洗手，从点滴小事做起，养成良好的卫生习惯。</p> <p class="ql-block">4.晚上给孩子做菜对幼儿园的食谱进行补充。</p><p class="ql-block">比如说孩子今天吃了瘦肉，那么晚餐可以给孩子做一些鱼。</p><p class="ql-block">孩子今天在幼儿园没有吃鸡蛋，晚餐可以考虑给孩子吃鸡蛋。</p><p class="ql-block">孩子在幼儿园吃了红烧肉，那么晚餐就给孩子做青菜吃。</p><p class="ql-block">比如说孩子在幼儿园加点吃了苹果，回家可以给孩子吃梨或者吃柚子，让孩子鱼肉蛋奶蔬菜水果都吃。</p> <p class="ql-block">5.锻炼身体增强免疫</p><p class="ql-block">多带孩子参加户外运动，强身健体才能更好地抵御病毒，运动时要合理穿衣！</p> <p class="ql-block">幼儿园的疾病预防工作</p><p class="ql-block">1.严格做好幼儿日常生活用品的消毒，幼儿用品按时洗晒消毒，玩具每周根据不同材质进行消毒。</p> <p class="ql-block">2.认真做好晨间检查，每天对入园的幼儿进行一问、二看、三摸、四查。</p><p class="ql-block">3. 严格做好幼儿的餐具消毒，认真执行食品卫生法和食品卫生制度。</p> <p class="ql-block">4.健康教育</p><p class="ql-block">培养幼儿七步洗手法、咳嗽的礼仪、饭后漱口等讲卫生的好习惯。</p><p class="ql-block">5.秋季多补水</p><p class="ql-block">增强免疫力，多喝白开心，孩子们早起可以喝一些蜂蜜水或白开心，及时补充水分～缓解天气干燥对孩子们的影响。</p> <p class="ql-block">亲爱的宝爸宝妈们：</p><p class="ql-block">人生的道路很长，</p><p class="ql-block">宝贝们有很多的第一次要尝试。</p><p class="ql-block">成长有时是充满困难和挫折，</p><p class="ql-block">终究需要孩子自己去克服。</p> <p class="ql-block">同时也希望各位家长不要太过于紧张，这是孩子们在幼儿园生活必需经历的一个阶段，我们学会正确对待，及时与班级老师交流、沟通反应幼儿情况，共同努力吧！加油，孩子们！</p> <p class="ql-block">审核:陈玉玉</p><p class="ql-block">排版:李亚辰</p>