<p class="ql-block"> 眼睛是心灵的窗户，生活在这个大千世界里，是眼睛让我们看到生活的美好、世界的美丽。看着窗外的绿树鲜花，看着纯净湛蓝的天空,看着人们亲切的笑容，幸福便渐渐弥漫在每个人心中。</p> <p class="ql-block"> 为了帮助幼儿了解更多的护眼知识，认识到保护眼睛的重要性，进一步养成良好用眼习惯，我们开展了“爱护眼睛，从我做起”主题周活动！</p> <p class="ql-block"> 护眼主题周过程中，老师讲解了各种爱眼知识，鼓励幼儿学习眼保健操，教育幼儿从小养成良好的用眼习惯。如：不要长时间近距离看电视、不要在移动的环境下看书、不要在强光和较暗处看书，少玩电脑、手机、游戏，不玩危险性玩具，还要养成良好的个人卫生习惯，不用脏手揉眼等。</p> <p class="ql-block"> 写数字，画画时要保持正确的坐姿，学会“一尺一拳一寸”的口诀。</p> <p class="ql-block">学做眼保健操🌺</p><p class="ql-block"> 眼保健操可以促进眼周血液循环，缓解眼部疲劳，帮助预防黑眼圈，避免睫状肌出现痉挛性收缩。</p> <p class="ql-block">看我们学的多认真！</p> <p class="ql-block"> 除了掌握正确的书写坐姿，我们还要保持眼部卫生，不用小脏手揉眼睛。多吃水果，蔬菜，补充多种维生素和蛋白质，多晒太阳。</p> <p class="ql-block"> 通过多种形式的学习，花园宝宝班的小朋友们都了解了眼睛的作用和重要性，懂得了要从小养成爱眼、护眼的好习惯。并用自己的方式表达出来。</p> <p class="ql-block">我们应该怎么做才能正确的保护我们的小眼睛呢？</p> <p class="ql-block">护眼儿歌我们一起来读一读吧！</p> <p class="ql-block"> 通过“爱护眼睛，从我做起”主题周活动，花园宝宝们增强了爱眼、护眼常识。希望孩子们科学用眼，养成良好习惯，用一双清澈的明眸去探索这个五彩斑斓的世界！</p>