我不想独孤，因为有时孤独就和噎食一样痛

护通社小秘书

衣食住行是生活的本色，所以来自真实世界平淡琐碎里的温暖，更持久动人

全文阅读大概需要3分钟

“岁月你别催，走远的我不追，我不过是想弄清原委”。

岁月催紧，但我闲庭信步，望庭前花开花落，走过山川湖海，伴有柴米油盐，终局是什么不去期盼，不与生活互相为难，只管走进人间烟火，才不会凄凉孤单。

前文书曾经讲过前浪都有这样一个“饭局”，为生活拼搏半生，终局也许是一个人独行自洽，不愿孤独，因为孤独有时候比噎食还痛苦。

噎食的痛不同于孤独的悲伤，因为治愈岁月过半以上的孤独，需要朝花夕拾，旧事重提，可每每一番都不免刺痛神经，寂寂无人的夜，再一次陷入无穷的回想，不如走进人间烟火，享受爱与乐。

而噎食的痛是可以瞬间治愈，甚至是救人救己。“世界上拯救生命最多的人“也许是海姆立克法的发明人海姆立克医生。因为噎食是发生猝死的常见原因之一，若是发现噎食必定在分秒间采取行动。

如果将人的肺设想成一个气球，气管就是气球的气嘴儿，假如气嘴儿被阻塞，可以用手快速捏紧气球，气球受压，球内空气上移，进而将堵住气嘴的阻塞物冲出去，这便是救命的海姆利克法原理。

海姆立克法可操作，易学，在发生噎食急救时刻非常实用。之前文章讲过，迈进熟龄之后，噎食时有发生，如果严重，将危及生命。所以不管自救还是救别人都是要学会的急救方式。 被施救的大龄朋友一旦发生噎食，记住一定马上站在被施救人身后，双手环抱被施救对象，让其低头、张嘴，一手握拳放在肚脐上两指左右，另一只手将握拳的手包住，双手向后、向上、快速、反复、有节奏，用力挤压，迫使腹部下陷，直到排出异物。 由于胸腔是密闭的，只有气管一个开口，所以快速地用力挤压腹部，就会有大量气体涌向气管，将异物冲出，恢复气道通畅。 如果没有经历几十年的温暖，我可能不能忍受孤独。 叮咚！！！这里有提示：不要对正常人进行海姆利克法哦，以免受伤，可以尝试摆摆手势，反复练习。 这篇文章，讲述的是迈进熟龄的大龄朋友在发生噎食的时候，采取的急救措施--海姆利克法，救人救己，您要学会。

以这样的文体形式传递给大家，目的是希望前浪们认真生活，不负生活，享受美好，通晓科学。 如果您对本期话题感兴趣，有更好的原创图片素材提供给我们

请把图片发到这个[e-mail]邮箱，或者在这里私信联系。

将根据需要和质量给予每张图片一定的奖励并在该篇文章给予展示和署名！

每个深夜回望这些文字，就像一群支持，包容的朋友们，我们对视良久，互相欣赏。感恩生活，回馈社会，用我们微薄之力给予更多需要帮助的大龄前浪。