疫情期间如何预防“流行感冒”

恩施市土桥坝民艺幼儿园

亲爱的各位家长：

您们好！当前咱们恩施人民上下齐心共同抗疫取得完美收官啦，但是目前我们任需要做好防护，坚持最后的胜利解封。而目前正处于秋季时节。温差变化很大，也是流感高峰期，流感来势凶猛且传播途径广。做好流感的预防工作刻不容缓。怎样让幼儿远离流感？该如何科学预防，今天，我们就来学习一下如何预防流感吧。

一、什么是流行性感冒

流行性感冒（简称流感）是流感病毒引起的急性呼吸道感染，也是一种传染性强、传播速度快的疾病。

其主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。典型的临床症状是：急起高热、全身疼痛、显著乏力和轻度呼吸道症状。一般秋冬季节是其高发期，所引起的并发症和死亡现象非常严重。

该病是由流感病毒引起，可分为甲（A）、乙（B）、丙（C）三型，甲型病毒经常发生抗原变异，传染性大，传播迅速，极易发生大范围流行。甲型H1N1也就是甲型一种。

本病具有自限性，但在婴幼儿、老年人和存在心肺基础疾病的患者容易并发肺炎等严重并发症而导致死亡。

二、儿童流感有什么特点和症状？

1）儿童流感常常突然起病，主要的症状为发热，最高体温可达39-40度，常伴有畏寒、寒战。

2）孩子还会出现头痛、肌肉酸痛、乏力、食欲减退等表现。

3）也可能会出现咳嗽、咽痛、流涕、鼻塞这些感冒的症状。

4）少部分可能会消化道的表现，比如恶心、呕吐、腹泻等等，而且这个症状多于成人。

5）儿童流感引起急性的喉炎、中耳炎、气管炎、支气管炎以及肺炎等都比成人常见。

三、如何辨别流感和普通感冒？
1）流感病程5~10天、发热持续3~5天；普通感冒病程5~7天、发热持续1~2天。

2）流感可并发中耳炎、肺炎、心肌炎等并发症；普通感冒并发症较少。

3）流感症状重，高烧39度以上，精神萎靡、全身乏力、咳嗽、流鼻涕、咽痛、有时伴有呕吐腹泻；普通感冒症状轻，发烧在39度以下，精神情况大多还不错、咳嗽、流鼻涕、咽痛。

当然，在流感高发季节，如若孩子出现疑似症状，还是应该就医诊断。

四、如何预防流感？
1）保持室内空气流通，流行高峰期避免带孩子去人群聚集场所。

2）咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾等，避免飞沫传播。

3）经常彻底洗手，避免脏手接触口、眼、鼻。

4）流行期间如出现流感样症状及时就医，并减少接触他人，尽量居家休息。

5）流感患者应呼吸道隔离1周或至主要症状消失。患者用具及分泌物要彻底消毒。

6）加强户外体育锻炼，提高身体抗病能力。

7）秋冬气候多变，注意加减衣服。

8）在流感季节来临前，在医务工作者指导下为孩子接种流感疫苗。

五、在家如何护理流感患儿？

1）注意降温，体温>38.5度者可以口服退烧药。对于体温低于38.5度儿童可以采用物理降温，如温水擦浴。

2）适当多饮水，饮食清淡易于消化且富有营养。

3）注意开窗通风、个人防护，如接触流感患者时戴口罩，接触之后洗干净双手等。

4）注意休息，避免劳累。

5）选择容易消化的流质饮食，注意清淡少油腻，多吃含有维生素C、E的食物。

每个幼儿的健康快乐、

茁壮成长是我们最大的心愿！

希望我们能够家园携手，

为孩子们搭起一把坚韧的“保护伞”，

共同预防流感的传播!

编辑： 江 兰

审核：胡宗梨 陈 婷