美丽“视”界，⽤⼼呵护「预防近视月活动」

庆安县新胜乡新春中学

为增强青少年⼉童爱眼护眼意识，促使其养成保护视⼒、预防近视的良好习惯，结合“预防近视月”活动的通知提出的具体要求，我校结合各学段的健康课⼤纲要求，开展了一系列的活动。 检测视力 　　全体师生进行了视力检测，监督并随时纠正孩子不良读写姿势，应保持“一尺、一拳、一寸”，即眼睛与书本距离应约为一尺、胸前与课桌距离应约为一拳、握笔的手指与笔尖距离应约为一寸，读写连续用眼时间不宜超过40分钟。 眼保健操     全校利用每天固定时间认真做好眼保健操，保证学生的活动时间，任何教师不占用体育课时间，以保证学生强健的体魄。 主题班队会 　　班队会上，班主任讲解从产⽣近视的原因、治疗和预防等⽅⾯对学⽣进⾏详细的讲解，重点对保护眼睛的基本常识（如坐姿、看书、眼保健操、眼部的调节等）进⾏⽰范指导，并通过形象⽣动的举例说明使学⽣掌握科学⽤眼知识，培养学⽣良好的⽤眼习惯，降低青少年近视率。 学习亮眼操 　　阳光亮眼操能很好的保护眼睛，尽量每天都坚持做一会儿，对缓解眼睛疲劳很有帮助。尽量让孩子从小就养成做亮眼操的习惯，只要持之以恒，对保护视力大有益处。 自纠自查 　　学校根据相关⽂件标准，开展了⼀次⾃查⾃纠。即对照学⽣的⾝⾼，对学⽣的课桌及时进⾏了认真的检查和调整，并且教育学⽣采取正确的读写姿势，认真做好⼀天两次的眼保健操。 阳光大课间 　鼓励学生多做户外活动，加强体育锻炼，注意劳逸结合，使眼睛放松。保护眼睛从教师开始，大课间教师们也开始进行体育活动！ 我校还对家长进⾏了眼保健知识的宣传，传播眼保健知识，提⾼家长的护眼意识，让他们加强教育⼦⼥，并为保护孩⼦的视⼒对家⽤灯光等进⾏调整。特别是⼉童青少年视⼒保护知识，提⾼青少年的防盲治盲意识。学校教育与家庭教育的同步进⾏、紧密配合是各种健康教育的重要环节。 我校认真贯彻上级指⽰精神，加强爱眼的教育，通过多种形式，采取多种措施，切实做好了中⼩学各年级学⽣的爱眼⼯作，为学⽣的全⾯发展打好坚实的基础。