【船营区教育幼儿园】和雅教育——二十四节气之“秋分”

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🌻了解秋分 秋分，是二十四节气之第十六个节气，秋季第四个节气。秋分这天太阳几乎直射地球赤道，全球各地昼夜等长。秋分棉花吐絮，烟叶也由绿变黄，正是收获的大好时机。 农谚说：“一场秋雨一场寒” “白露秋分夜，一夜冷一夜” 🌻踏秋分 船营区教育幼儿园大一班的宝贝们在幼儿园里寻找秋天，一起感受秋风的凉爽。 🌻韵秋分 让我们跟随大二班的宝贝们动起来，感受秋分的韵律。 🌻赏秋分 我的巧手最能干，来看看大三班小朋友做的五彩大树吧！ 🌻印秋分 秋天最美的风景——大四班小朋友的《银杏叶拓印画》 🌻秋分三候 一候雷始收声秋分之日“雷始收声”，雷二月阳中发声，阳光开始明媚。八月阴中入地收声，阳光随之衰微。古人认为雷因阳盛而发声，秋分后阴气始盛，故而不再打雷。 二候蛰虫坯户 “坯”在这里是“培”的意思，秋分后，虫类受到寒气驱逐，开始在穴口用细土垒一小高堰穴藏起来，提前告别残秋，准备冬眠。古诗有云：“忽忽远枝空，寒虫欲坯户。” 三候水始涸 “水始涸”，涸是干竭，水气的影响，春夏水长，到秋冬干涸。秋分时降雨量开始减少，由于天气干燥，所以湖泊与河流中的水量变少，一些沼泽及水洼便处于干涸之中。 🌻秋分习俗 祭秋月 “春祭日，秋祭月”的民俗，秋分还曾是传统“祭月节”，也就是大家熟知的中秋节。 吃秋菜岭南地区有句俗语：“秋汤灌脏，洗涤肝肠。阖家老少，平安健康。”人们通过吃秋菜祈求家宅安宁，身壮力健。 送秋牛秋分随之即到，便出现挨家送秋牛图的。其图是把二开红纸或黄纸印上全年农历节气，还要印上农夫耕田图样，名曰“秋牛图”。 🌻秋分养生 “秋分”时节，寒凉易侵入人体，大朋友小朋友应随时注意衣物增减。为防凉燥和秋泻，除早睡早起，锻炼身体，增强体质外，饮食上要注重滋阴润肺，肠胃保暖，少食生冷，多喝温水，常吃些润燥生津的食物，如苹果、柑橘、梨、蜂蜜、百合、鸭肉等。 🌻秋分绘本故事推荐 时近金秋，这个丰收的美好季节总是给人以希望和憧憬。今天就来分享一本绘制精美的有魔力的绘本——《秋天的魔法》。它通过10道魔法咒语，10个大翻页，10种自然奇境，带领孩子们见证从初秋到秋末的神奇变化。 《秋天的温暖柿》这个绘本讲述了一个叫劲秋的小姑娘等着在国外工作爸爸妈妈回家，可是一年、两年、三年、四年、五年过去了，柿子都成熟了，爸爸妈妈还没回来。这时暖心的劲秋想到了把柿子做成柿饼寄给在国外的爸爸妈妈。爸爸妈妈吃到劲秋寄来的柿饼，虽然又硬又凉但是心里是暖的。 🌻秋分古诗词 此时节，日照逐渐减少，人的情绪往往也受影响。要学会自我调整，可在万山红遍、层林尽染之日登高远眺，呼吸新鲜空气，也可多去户外游走，尽享秋日的金色阳光。