交界中心学校九年二班家庭健康课堂-助力每个家庭健康

你猜，哪个是我

健康

口腔

爱牙日

孩子

刷牙

龋病

偏侧

牙齿

贵在

全身

2022年9月20日是第34个“全国爱牙日”，今年的的宣传主题为“口腔健康，全身健康”，副主题为“护牙健齿少年强，健康中国民族兴”。

龋病应及时治疗

龋病可以引起孩子牙痛，牙龈、面部肿胀，甚至高热等全身症状。龋病长期得不到治疗可造成儿童偏侧咀嚼，双侧面部发育不对称；还可影响恒牙的正常发育和萌出。

如果没有健康的牙齿，孩子就不愿吃含纤维多的蔬菜和肉食，造成偏食等不良饮食习惯，影响全身正常生长发育。因此，“乳牙总是要换的，坏了不用治”的看法是错误的。

家校共育

爱牙日倡议书

亲爱的家长、同学们：

大家好！每年的9月20日是 “全国爱牙日”。口腔是身体健康的门户，做好口腔健康是身体保健的第一步。对于牙病，预防重于治疗，且预防贵在“早”，贵在坚持，牙齿的健康对于孩子们的成长至关重要。在此，我们向家长及同学们倡议：

1⃣教育孩子注意口腔卫生，养成早晚刷牙，饭后漱口的良好习惯。

2⃣掌握正确的刷牙方法，使用圆弧刷牙法，每次刷3-5分钟，且力度适中，防止损伤牙釉质。

3⃣少吃甜食，改善饮食结构，平衡膳食，少吃含糖高的食物。

4⃣纠正孩子的不良习惯：如咬手指、舐舌、张口呼吸、偏侧咀嚼等，这些习惯会造成儿童的牙颌畸形。

5⃣选用正确的牙刷和牙膏。

6⃣定期进行口腔检查，每半年带孩子去口腔医院进行口腔检查。积极配合及早对孩子龋齿进行干预。科学护理牙齿。