<p class="ql-block"> 随着秋天的到来，昼夜温差变大，天气干燥，幼儿容易出现口干舌燥、感冒、便秘等一系列问题。为保障幼儿的身体健康，禄丰市第三幼儿园为各位家长们准备了一份幼儿的秋季保健小贴士，宝爸宝妈们快快关注行动起来吧！</p> 常见的疾病有哪些？ 秋季感冒 <p class="ql-block"> 多由轮状病毒感染引起，潜伏期2-3天，初期常伴有感冒症状，多数患儿还会伴随发热，体温在37.9～39.5℃。继之出现呕吐、腹泻的症状，大便呈白色、黄色或绿色蛋花汤样，带少许黏液，无腥臭味，每天10次左右。一般可持续3-9天，平均5天左右，前3天症状最严重。</p><p class="ql-block">预防措施</p><p class="ql-block">◆注意饮食卫生，把好入口关，防止病从口入。餐前便后洗手，孩子的餐具、玩具定期消毒，家长也要注意自身的卫生。</p><p class="ql-block">◆ 3岁以下孩子可每年服用1次轮状病毒疫苗，3-5岁期间服用1次即可。</p><p class="ql-block">注意事项</p><p class="ql-block">✔ 轮状病毒感染引起的腹泻，目前没有特效药，更不能滥用抗生素。</p><p class="ql-block">✔ 发现孩子感染了轮状病毒，建议及时隔离进行观察和治疗，特别是二孩家庭，更要注意交叉感染。</p> 手足口病 <p class="ql-block"> 手足口病是由多种肠道病毒感染引起的传染病，5岁以下的孩子最易中招。</p><p class="ql-block">夏秋换季期，空气中的细菌病毒大量繁殖，孩子很容易受到肠道病毒感染，引发手足口病，常表现为口腔内颊部、舌、软腭、硬腭、口唇内侧、手足心、肘、膝、臀部和前阴等部位出现小米粒或绿豆大小、周围发红的灰白色小疱疹或红色丘疹。</p><p class="ql-block">预防措施</p><p class="ql-block">◆ 预防手足口病，孩子要养成良好的卫生习惯，做到饭前便后洗手、不喝生水、不吃生冷食物，勤晒衣被，多通风。</p><p class="ql-block">◆ 减少孩子处于公共场所的时间。游乐园、室内商场、公共交通这些公共场所，由于人群密集，病毒密度相对较大，孩子很容易被传染。</p> 上呼吸道感染 <p class="ql-block"> 秋季气候干燥，极易引发上火，而上火则是引发上呼吸道感染的导火索。这是因为咽喉部干燥，孩子的抵抗力就会下降，这时若受到病毒的侵袭，就容易引发上呼吸道感染，出现发热、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咳嗽等症状。</p><p class="ql-block">预防措施</p><p class="ql-block">◆ 根据天气变化及时为孩子增减衣服。</p><p class="ql-block">◆ 让孩子休息好，多喝白开水，饮食以清淡滋阴为宜。</p> 过敏性皮炎 <p class="ql-block"> 秋季时空气中的动物皮屑、各种花粉、灰尘颗粒大大增加，孩子很容易患上过敏性皮炎。</p><p class="ql-block">如果孩子皮肤脱皮症状非常明显，瘙痒难以有效抑制，家长应尽早带孩子去医院进行治疗。</p><p class="ql-block">预防措施</p><p class="ql-block">◆ 保证室内环境的卫生清洁，清理卫生死角，尤其是高温潮湿的地方，防止尘螨和霉菌入侵。</p><p class="ql-block">◆ 饲养有毛动物的家庭，应及时清理动物的毛发和排泄物，减少孩子患过敏性皮炎的几率。</p><p class="ql-block">◆ 注意孩子的饮食，尽量少食用容易诱发过敏症状的食物。均衡营养，多吃一些水果、蔬菜等维生素丰富的食物。</p> 流鼻血 <p class="ql-block"> 气候干燥、寒冷时，幼儿上火后容易引起鼻黏膜干燥，会导致黏膜下小血管破裂而流鼻血。</p><p class="ql-block">预防措施：经常给幼儿剪指甲，及时纠正抠鼻孔的坏习惯。室内可放一盆水或使用加湿器，防止室内空气过于干燥。</p><p class="ql-block">止鼻血的方式：</p> 哮喘 <p class="ql-block"> 秋季是过敏性哮喘的高发期，一般是过敏原通过内因而发病，这是一种严重危害孩子健康的常见病，它不仅给孩子带来痛苦，而且频繁发作后会影响到孩子的肺功能，必须引起高度重视。</p><p class="ql-block">孩子一旦出现过敏性哮喘，应及时到医院就诊，以免耽误病情。</p><p class="ql-block">预防措施</p><p class="ql-block">◆ 要避免孩子与过敏原的接触，如花粉、烟雾等，并保持室内空气流通。</p><p class="ql-block">◆ 鼓励孩子适当参加体育活动，通过锻炼增强体质。</p> 家长请您这样做 <p class="ql-block">1.教育孩子饭前便后、外出后要用肥皂或洗手液用流动的水洗手，养成良好的个人卫生习惯，预防病从口入。</p> <p class="ql-block">2.不要让孩子喝生水、吃生冷食物，不到无证摊贩、小店或饮食店买东西吃，不吃“三无”食品，剩饭剩菜要热透后再食用。</p><p class="ql-block">3.不带孩子去人群聚集、空气流通差的公共场所去游玩，避免接触有发热、出疹性疾病的儿童，减少被感染的机会。</p><p class="ql-block">4.注意保持家庭环境卫生，居室要经常通风换气，勤晒衣被。</p> <p class="ql-block">5.多注意观察孩子身体状况的变化，一旦发现孩子有发热、出疹等情况，应尽早带到医院就诊，积极配合医生的治疗。居家治疗的儿童，不要接触其他儿童，父母要及时对患儿的衣物进行晾晒或消毒。</p><p class="ql-block">6.加强营养，注意膳食合理搭配，保证休息时间，增强儿童自身的免疫力。</p><p class="ql-block">7.常见的传染病现在一般都有疫苗，进行计划性免疫接种是预防各类传染病发生的主要环节，预防性疫苗是阻击传染病发生的最佳积极手段。</p><p class="ql-block">8.让儿童生活有规律，保持充分的睡眠，这对提高儿童自身的抵抗力相当重要。</p> <p class="ql-block">9.让儿童积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，增强体质。</p><p class="ql-block">10.根据天气变化，适时增减衣服。</p><p class="ql-block">11.合理安排好饮食，饮食上不宜太过辛辣，太过则助火气，也不宜过食油腻，应多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、新鲜蔬菜和水果等。</p> <p class="ql-block"> 秋季传染病虽然种类繁多，但是只要我们重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效地阻断传染病的流行与传播。在家园携手下，我们同心同行，让每一位小朋友都能拥有健康的体魄和饱满的精神面貌！</p> <p class="ql-block">编辑：唐丽</p><p class="ql-block">审核：拜如丽 徐俊</p><p class="ql-block">监制：朱晓娜</p><p class="ql-block" style="text-align:right;"> 禄丰市第三幼儿园</p><p class="ql-block" style="text-align:right;">2022年9月22日</p>