沉淀自己的三种方式

真真

　　沉淀自己最好的方式，是向内探求，在自己的闭环逻辑里，经年累月的积累。

一、在独处中增值自己：如果一个人有丰富的内心生活，那么在独处时依然会感到充实，会觉得孤独是一种享受。

　　当一个人独处的时候，用一个局外人的眼光，审视自己的内心，慢慢沉淀下来，拥有一种超脱自然的心境。

在独处时，我们会放慢脚步，在观察和思考中看清自己要走的路，沉下心来完善自我。

二、在积极心态中调整自己：生活给我们每个人的课题，最好的答案就是努力解决问题。逃避、抱怨都不是最好的处理方式，知难而上往往是解决问题的最好方式。

生活本身就充满了挑战，生活是一种上升的过程，在前进的路上我们可能不会每次都顺风顺水，重要的是可以重新站起来。心态决定行动，支撑一个人最强大的动力，就是良好的心态。

用积极的心态去迎接生活中的每一个挑战，不管什么样的挫折，什么样的困难，总有雨过天晴的一刻。

三、在岁月中沉淀自己：有位心理学家说，一个人的一生，有两种节奏：一种为生活的节奏，有计划，亦步亦趋，有条不紊；一种为心灵的节奏，不乱方寸，不慕浮华，不随波逐流，内心住着一个沉稳的舵手，再大的风浪也不能奈他何。

水不沉淀不澄澈，心不沉淀事难顺。坦然接受命运中的起伏坎坷，是一种内心的成熟，更是一种心态的沉淀。

　　有人说，沉淀并不一定与年龄、阅历成正比，但一定是在历练中慢慢形成的。

　　人生的路上，缺的从来不是目标，而是点点滴滴的积累。生命因沉淀而厚重，人生因打磨更璀璨。