<p class="ql-block"> 原来，世界上还有这样热爱生活的人:</p><p class="ql-block"> 她们有高质量且不低于8小时的睡眠；</p><p class="ql-block"> 她们有坚持记录自己的饮食日记；</p><p class="ql-block"> 她们有每天持续有规律的运动；</p><p class="ql-block"> 她们有自己系统的护肤、妆容和精致的穿搭风格；</p><p class="ql-block"> 她们有坚持读书；</p><p class="ql-block"> 她们会每天用1小时时间用来独处；</p><p class="ql-block"> 她们会把家整理干净；</p><p class="ql-block"> 她们会不断调整自己以积极的心态面对生活中的种种苦难；</p><p class="ql-block"> 她们会及时更新自己的人生清单。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 最后这一点是我最欣赏的，更新每天工作的清单，更新当月的目标清单，更新当年的愿望清单，学到了，用起来！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 想法来源于以下视频素材。</p>