节气介绍 <p class="ql-block"> 秋分，斗指已，是“二十四节气”之第十六个节气。在公历9月22~24日交节，此时太阳到达黄经180度。秋分当天日夜时间均等，而后夜愈长日愈短。秋分过后，太阳直射点继续由赤道向南半球推移，北半球各地开始昼短夜长，即一天之内白昼开始短于黑夜；南半球相反。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 秋分时，地球绝大部分地区这一天昼夜均分，各12小时；在北极点与南极点附近，这一天可以观测到太阳整日都在地平线上。秋分之后，北半球各地昼短夜长，南半球各地昼长夜短。</p> 气候特点 <p class="ql-block"> 秋分时节，我国大部分地区已经进入凉爽的秋季，南下的冷空气与逐渐衰减的暖湿空气相遇，产生一次次的降水，气温也一次次地下降。正如人们常所说的那样，已经到了“一场秋雨一场寒”的时候，但秋分之后的日降水量不会很大。此时，南、北方的田间耕作各有不同。</p> 秋分三候 节气风俗 <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 【吃秋菜】“秋菜”是一种野苋菜，乡人称之为“秋碧蒿”。秋分这天去采摘秋菜，采回的秋菜一般家里与鱼片“滚汤”，名曰“秋汤”。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 【祭月节】秋分曾是传统的“祭月节”。如古有“春祭日，秋祭月”之说。现在的中秋节则是由传统的“祭月节”而来。据考证，最初“祭月节”是定在“秋分”这一天，不过由于这一天在农历八月里的日子每年不同，不一定都有圆月。而祭月无月则是大煞风景的。所以，后来就将“祭月节”由“秋分”调至中秋。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 【送秋牛】秋分随之即到，其时便出现挨家送秋牛图的。其图是把二开红纸或黄纸印上全年农历节气，还要印上农夫耕田图样，名曰“秋牛图”。送图者都是些民间善言唱者，主要说些秋耕和吉祥不违农时的话，每到一家更是即景生情，见啥说啥，说得主人乐而给钱为止。言词虽随口而出，却句句有韵动听。俗称“说秋”，说秋人便叫“秋官”。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 【粘雀子嘴】秋分这一天农民都按习俗放假，每家都要吃汤圆，而且还要把不用包心的汤圆十多个或二三十个煮好，用细竹叉扦着置于室外田边地坎，名曰粘雀子嘴，免得雀子来破坏庄稼。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 【放风筝】秋分期间还是孩子们放风筝的好时候。尤其是秋分当天。甚至大人们也参与。风筝类别有王字风筝，鲢鱼风筝，眯蛾风筝，雷公虫风筝，月儿光风筝，其大者有两米高，小的也有二、三尺。市场上有卖风筝的，多比较小，适宜于小孩子们玩耍，而大多数还是自己糊的，较大，放时还要相互竞争看哪个的放得高。</p><p class="ql-block"><br></p> 节气绘画 <p class="ql-block"> 秋分节气，为了让孩子们充分感受到节气气息，营造节气氛围，老师们通过线上分享，号召小朋友们通过绘画手工的方式，展现自己对秋的喜爱与赞美。</p> 节气诗词 温馨提示 <p class="ql-block"> 秋分的时候，早晚温差开始变大，一些疾病也随之出现，抵抗力弱的宝宝更加要注意。</p> <p class="ql-block"> 1.不偏食吃冷食：家长要给孩子吃些易消化的食物，不易消化的食物会堆积在宝宝肠胃里面，不然容易引发宝宝患上肠胃疾病。宝宝吃的饭菜最好是热的，控制他吃冷饮的数量。</p><p class="ql-block"> 2.营养要均衡：家长给孩子吃的食物应该种类多元化一些，这样孩子才能摄入均衡的营养。刺激性、辛辣、油炸、甜食、膨化食物要少给孩子吃。</p><p class="ql-block"> 3.早晚温差较大，家长注意适时为小朋友增减衣物，避免因天气原因受凉感冒。</p> <p class="ql-block">图文:大二班、赵杰</p><p class="ql-block">审核:孙莉</p>