脱敏疗法简单分享

绘画心理学璐璐

<p class="ql-block">今天复习了苏老师为我们分享的脱敏疗法,对于这个案例,让我有了很多咨询思路</p><p class="ql-block">1.根据来访者情况,制定其焦虑级差。</p><p class="ql-block">2.舒缓背景音乐及引导语,使来访者放松,引导其逐渐意识到焦虑因素并逐一化解,走出其思维方式的困顿。</p><p class="ql-block">3.循序渐进的引导,并加强肯定,消除西西焦虑因素同时,加强自信。</p><p class="ql-block">4.咨询师与来访者家人共同帮助来访者意识问题,面对问题,解决问题,重复引导,系统脱敏。</p><p class="ql-block">感谢苏老师的案例拆解系统讲解,还有很多技术需要去复盘,希望能够更好的运用</p>