<p class="ql-block">抑郁，意味着你只是看清世间是一场无意义的游戏。</p><p class="ql-block">抑郁，意味着你退出游戏的舞台而不知何所往。</p><p class="ql-block">抑郁，意味着你的敏感将你带到一个新的维度。</p><p class="ql-block">抑郁，意味着你已踏出虚妄，渴望真实的到来。</p><p class="ql-block">让树成树，让花成花，让你成你。</p><p class="ql-block">伤口是光进入你内心的地方，抑郁，或许是一次宝贵机会，把别人还给别人，把你还给你自己。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b><i>别被“抑郁症”下了定义</i></b></p><p class="ql-block">当人的能量状态差时，边界感会增强，身体认同感加强，情绪起伏大，容易出现失眠无力、焦虑不安、自我否定、厌世绝望，甚至自杀倾向。</p><p class="ql-block">现代医学定义为“抑郁症”，目前常见的是两种治疗方式 : 心理咨询和药物治疗。前者作用微乎其微，后者副作用大，对身体造成伤害，两者皆有依赖性，暂停之后复发率高。</p><p class="ql-block">人体有自愈能力，身心健康的主动权不在别人手里，能帮到你的唯有自己。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b><i>瑜伽 & 正知 & 食疗</i></b></p><p class="ql-block">通过瑜伽呼吸法和手印，可以快速改善人的能量状态，当能量充足的时候，身体轻盈，精神饱满， 杂念思绪少。</p><p class="ql-block">树立正确的观念，放下“抑郁症患者”的身份标签，了解关于身体与情绪的实相，探索生命的真正价值与意义。</p><p class="ql-block">了解食物对身体与情绪的影响，学习健康的饮食与作息习惯，通过食疗身体和情绪可以得到改善。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b><i>老师介绍</i></b></p><p class="ql-block">王博士，出身于书香门第、易学之家；早年以优异的成绩毕业于中国人民大学，取得博士学位；并曾远赴印度隐修多年，得到殊胜传承；在国内外从事教学、咨询和疗愈工作十多年；曾在大学执教多年，带宗教学、中国哲学研究生多名；出版专著《和合三教论》《茶道的精神》等；现担任中国人民大学孔子研究院研究员、云南省国学研究会副会长、云南省道德研究院特邀研究员、云南省社会心理学会理事、云南省中华传统道德与当代云南道德建设创新核心成员、贵州省高校人文医学研究中心兼职研究员等。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b><i>课程信息</i></b></p><p class="ql-block"><b>【一阶课程】:</b> 10月8号——10月15号 </p><p class="ql-block">身心调整初级阶段，针对一些常见问题，例如睡眠差、食欲不振、暴饮暴食、情绪低落、焦虑不安等。</p><p class="ql-block"><b>【二阶课程】: </b>10月17号——10月24号</p><p class="ql-block">身心调整中级阶段，针对负面情绪已对生活造成较大影响，例如长期失眠、食欲低、自我否定、绝望无力、对一切失去兴趣等。</p><p class="ql-block"><b>【三阶课程】:</b>11月1号——11月7号</p><p class="ql-block">身心调整高级阶段，针对负面情绪已对生活造成巨大影响，例如情绪崩溃、有自杀倾向等。</p><p class="ql-block">课程设计为循序渐进线上视频教学，以情绪释放、瑜伽呼吸法等实际练习为主，知识性理论为辅，每天下午7:30-8:30。</p><p class="ql-block"><b>课程费用:</b></p><p class="ql-block">一期7天课程 688元</p><p class="ql-block">二期7天课程 988元</p><p class="ql-block">三期7天课程 1280元</p><p class="ql-block">三期21天连报优惠价 2100元</p><p class="ql-block"><b>课程咨询:</b></p><p class="ql-block">菩提 18687060325</p><p class="ql-block">达摩 15974991988</p>