<p class="ql-block">9.20全国爱牙日</p><p class="ql-block"> 今年的9月20日，是第34个“全国爱牙日”，主题是“口腔健康 全身健康”。爱牙日的宗旨是通过爱牙日活动，广泛动员社会的力量，在群众中进行牙病预防。开展牙齿知识的普及教育，增强口腔健康观念和自我口腔保健的意识，建立口腔保健行为，从而提高全民族的口腔健康水平。</p> 爱牙日倡议书 <p class="ql-block">尊敬的家长、亲爱的小朋友们：</p><p class="ql-block"> 每年的9月20日是 “全国爱牙日”。口腔是身体健康的门户，做好口腔健康是身体保健的第一步。对于牙病，预防重于治疗，且预防贵在早，贵在坚持。牙齿的健康对于宝宝的成长至关重要，因此，我们向全园家长及小朋友们倡议：</p><p class="ql-block">1.教育孩子注意口腔卫生，养成早晚刷牙，饭后漱口的良好习惯。</p><p class="ql-block">2.掌握正确的刷牙方法，使用圆弧刷牙法，每次刷3-5分钟，且力度适中，防止损伤牙釉质。</p><p class="ql-block">3.少吃甜食，改善饮食结构，平衡膳食，少吃含糖高的食物。</p><p class="ql-block">4.纠正孩子的不良习惯：如咬手指、舐舌、张口呼吸、偏侧咀嚼等，这些习惯会造成儿童的牙颌畸形。</p><p class="ql-block">5.选用正确的牙刷和牙膏。</p><p class="ql-block">6.定期进行口腔检查，每半年带孩子去口腔医院进行口腔检查，对孩子龋齿进行早期干预，科学护理牙齿。</p> 关爱牙齿 <p class="ql-block">1.养成良好的口腔卫生习惯</p><p class="ql-block"> 教育孩子注意口腔卫生，养成早晚刷牙，饭后漱口的良好习惯。</p><p class="ql-block">2.掌握正确的圆弧刷牙法</p><p class="ql-block"> 顺着牙，竖着刷，刷完里面再刷外面（即上牙从上往下刷，下牙从下往上刷，每一个面都刷到）</p><p class="ql-block">3.正确选择牙膏与牙刷</p><p class="ql-block"> 要使用自己的牙刷刷牙。应该购买和使用保健牙刷，而不要用不合格的牙刷刷牙(如刷毛太硬或刷毛太密)，同时要注意保持牙刷的清洁卫生，最好每3个月更换一把。根据自己口腔的实际情况选择合适的牙膏。</p> <p class="ql-block">4.注意牙齿卫生、保护牙齿</p><p class="ql-block"> 少吃糖果，不咬手指头，不咬异物，不用舌头舐牙齿等。科学饮食，增加有关营养物质、限制蔗糖摄入频率。</p> <p class="ql-block">5.定期做口腔检查</p><p class="ql-block">及时治疗牙病或口腔疾病。</p> <p class="ql-block">6.养好良好的习惯</p><p class="ql-block"> 让孩子学习保护牙齿的方法，引导孩子采用正确的刷牙方式，并坚持早晚刷牙，饭后漱口的良好习惯。</p> 绘本故事推荐 鳄鱼怕怕牙医怕怕 <p class="ql-block">这是一本能让恐惧化成微笑的心理图画书。讲的是鳄鱼与牙医之间的心理较量。这本书以诙谐的、让人会心一笑的形式，让幼儿在书中感受病人和牙医对立的矛盾心理。通过让幼儿观察极富童趣的画面，知道牙痛看医生，不仅是孩子，也是大人畏惧的事情，使幼儿知道，不小心患上龋齿，不要害怕，只要积极治疗、用正确的方法刷牙，健康的牙齿还会回来的。</p> 《哎呀，我的牙》 <p class="ql-block">换牙不是难为情的事情，每个小朋友到了五六岁都会开始换牙。对于那些对换牙感到不好意思和恐惧的孩子，这本书无疑会起到很大的安慰作用。有些孩子可能会反复看许多遍，在这个过程中逐渐获得换牙期的自我认同。</p> 《牙齿大街的新鲜事》 <p class="ql-block">哈克和迪克看起来古灵精怪，其实是两个危险分子，他们在牙齿上挖洞建屋，还想修建可以出租的豪华公寓，就在他们的梦想即将实现的时候，一把大刷子出现了，一个巨大的钩子从天而降……这本书从龋齿形成过程到龋齿治疗的脉络，讲述了龋齿的预防和牙齿保护的方法。</p>